ซื้อWeight gainer ผ่ารiherbยี่ห้อไหนดีครับ

ถามผู้รู้ทางด้านอาหารเสริม หรือ Whey หน่อยครับว่าอยากเพิ่มน้ำหนัก + กล้ามเนื้อ กินตัวไหนดีครับ มีตัวเลือกคือของ GAIN FAST / SUPER MASS GAINER / MEGA MASS สามตัวนี้กินตัวไหนดีครับ หรือมีตัวอื่น/ยี่ห้อ

กินแล้วดีมั้ยครับ ได้ผลจริงหรือเปล่า คุ้มกับราคาเปล่าครับ

อยากทราบว่าผู้หญิงสามารถทานอาหารเสริม"Weight Gainer" เพื่อเพิ่มน้ำหนักได้ไหมครับ อยากทราบว่าอาหารเสริมตัวนี้ดีไหม และ มีอันตรายอะไรไหมครับ แล้วทานยี่ห้อไหนดีครับ รบกวนขอสถานที่ซื้อด้วยนะครับ

ผมคนตัวผอม ตอนนี้กล้ามเนื้อรีบ (เนื่องจากผ่าหลังมา) ตอนนี้มี Exercise ในน้ำเน้นช่วงกลางลำตัว, ว่ายน้ำ, ฟิตเนส และ พิลาทิส, กายภาพ จำเป็นที่จะต้องสร้างกล้ามเนื้อกลับมา จึงจำเป็นต้องการโปรตีนในการสร้าง

พอดีผมอยากเพิ่มน้ำหนักคับ อยู่แถวบางกะปิ หาที่ซื้อ weight gainer ไม่ได้คับ

พอดีเป็นคนผอมมากๆ กินๆๆเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักที... เลยอยากที่จะหันไปเข้าฟิตเนส เล่นกล้าม ให้ตัวเองมีแขนขาที่ดูใหญ่กว่านี้อ่ะครับเลยอยากรู้ว่าต้องเริ่มยังไง เห็นมีคนบอกว่า ผอมแบบนี้จะเล่นให้กล้ามขึ้น มัน

รวมถึงอาหารเสริมตัวอื่น ๆ ของยี่ห้อนี้ ถือว่าเกรดอยู่ระดับไหนคะ

ผมเป็นคนรูปร่างผอมแต่มีพุง เริ่มเล่นฟิตเนสมาได้เดือนกว่าๆแล้ว ซึ่งกิน Whey มาตลอด แต่หลายคนก็บอกทำไมไม่กิน Weight Gainer แทน ผมก็ไม่รู้เรื่องเหมือนกัน เท่าที่รู้คือ Weight Gainer จะได้คาโบมากกว่า Whey

ตอนนี้ปัจจุบันอายุ 25 สูง 160 แต่หนักแค่ 35 ค่ะ อยากเพิ่มน้ำหนักอีกสัก 15 กิโล ไม่ทราบว่าต้องทานอาหารเสริมแบบไหนดีค่ะ เป็นคนทานอาหารเยอะอยู่แล้ว ถ่ายพยาธิแล้วไม่มี ไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาลแล้วปกติดีค