หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนัก10-20โลตัองใช้เวลานานเท่าไรค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แนะนำตัวก่อนเลยนะค่ะชื่อ มิ้นค่า
อายุ14ปี
อยากรู้ว่าลดน้ำหนัก10-20โลต้องใช้เวลานานเท่าไรค่ะ
คือ จขกท น้ำหนัก70กว่าๆสูง160 คือตอนนี้อ้วนเตี้ยดำอะค่ะ😭😭
จขกท อยากลดมากใครมีวิธีขอคำแนะนำด้วยคร่า
#ขอของพระคุณล่วงหน้าอย่างสูงคร่า
#กระทู้แรกของ จขกท มีอะไรผิดพลาดก้ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคร่า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?
ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา
สมาชิกหมายเลข 8286620
จะสูงอีกไหม อยากสูง
สวัสดีค่ะ เราอายุ14 สูง 148 มา3-4ปีแล้วค่ะส่วนสูงไม่เพิ่มขึ้นเลยมีแต่น้ำหนักที่เพิ่มค่ะ น้ำหนักก็45แล้วเพิ่มจนเพืรอนล้อว่าอ้วนเตี้ย อยากทราบค่ะว่าจะสูงอีกไหมค่ะ กิน เเคลเซียม-ดีอยู่ค่ะตอนนี้ แต่ไม่เห็
สมาชิกหมายเลข 4196149
อ้วนหรือผอมคะ??
สวัสดีคะ จขกท.อายุ 14 นะคะพอดีอยากรู้ว่าถ้าสูงประมาณ 160 เซนติเมตร น้ำหนัก 46 กิโลกรัม พอดีมั้ยคะ หรือต้องผอมกว่านี้ ช่วยแนะนำวิธีการลดน้ำหนักกับเพิ่มส่วนสูงหน่อยได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 2698917
ใครลด น้ำหนัก ด้วยการปั่นจักรยานบ้างค่ะ ??
เราอ้วน เลยอยากจะลดน้ำหนักด้วยการปั่นจักรยาน ใครเคยลดช่วยแนะนำด้วยน้ะค้ะ หนัก70 ส่วนสูง 153 แบบอีอ้วนเตี้ย.55 #ขอบคุณค้ะ 😁😁
สมาชิกหมายเลข 1906847
ช่วยบอกวิธีลดหุ่นแบบไม่หักโหมหน่อยได้มั้ยคะ ??
ตามหัวข้อเลยค่ะคือว่าเราเนี่ยน้ำหนักเยอะแถมตัวเตี้ยอีก เลยกลายเป็นอ้วนเตี้ยไปเลย พยายามลดเท่าไหร่ก็ลดไม่ได้ซักทีลดไม่ถึงอาทิตย์สองอาทิตย์ก็เลิกละ และเราเนี่ยเป็นคนที่ชอบกินบ่อยมากกกกก จนนับไม่ได้อ่ะว่
สมาชิกหมายเลข 2774442
อายุ14 ลดน้ำหนัก
ผมอายุ14ปี สูง160 น้ำหนัก 65 จะลดน้ำหนักยังไงดีครับ กรรมพันธุ์ผมเตี้ย อยากหาการลดน้ำหนักที่เหมาะกับวัย ไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตมากครับ
สมาชิกหมายเลข 5974942
🛵ไรเดอร์โอด อยากให้ลูกค้าใส่น้ำหนักตัวเองในแอพ แบ่งแยกราคาคนอ้วน-คนผอม เจอผู้โดยสารอ้วนแล้วลูกปืนแตก🏍️
ไรเดอร์โอด อยากให้ลูกค้าใส่น้ำหนักตัวเองในแอพ แบ่งแยกราคาคนอ้วน-คนผอม เจอผู้โดยสารอ้วนแล้วลูกปืนแตก . กลายเป็นที่วิพากษ์วิจารณ์อย่างหนัก หลังคนขับมอเตอร์ไซค์รับผู้โดยสารในแอพหนึ่ง โพสต์ในกลุ่มว่า &quo
Lady_Simplicity
ไรเดอร์โอด! อยากให้ลูกค้าใส่น้ำหนักตัวเองในแอพ คิดราคาคนอ้วน-คนผอม เจอผู้โดยสารอ้วนที ลูกปืนแตก 😰
กลายเป็นดราม่าร้อนในกลุ่มไรเดอร์ หลังมีคนขับมอเตอร์ไซค์โพสต์ถามเพื่อนร่วมอาชีพว่า “พี่ ๆ คิดว่า แอพควรให้ลูกค้าใส่น้ำหนักตัวเองในแอพ เพื่อแบ่งแยกราคาระหว่างคนน้ำหนักตามมาตรฐาน กับน้ำหนักเกินมาต
สมาชิกหมายเลข 8912721
อยากลดน้ำหนักควรกินกี่แคลและออกกำลังกายกี่แคล
สวัสดีค่ะ หนูอายุ13 น้ำหนัก80 สูง160 หนูอยากลดน้ำหนักอย่างน้อยให้เหลือสัก60ค่ะ หนูควรจะกินกี่แคลลอรี่ต่อวัน และควรออกกำลังกายยังไงดีคะ(หนูมีลู่วิ่งที่บ้าน)
สมาชิกหมายเลข 6398734
ความล้มเหลวในการลดน้ำหนัก
ปัจจุบันอายุ 29 สูง 174 cm หนัก 115 kg เคยไปแตะสูงสุดที่ 125 kg ค่ะ ตอนเด็กเป็นคนผอมมากจนพ่อแม่ต้องหายาที่เค้าว่าดี แก้โรคเด็กผอมได้(ตามความเชื่อของเขาเมื่อ20ปีกว่าปีที่แล้วที่เค้าเรียกกันว่าโรค
สมาชิกหมายเลข 7631599
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนัก10-20โลตัองใช้เวลานานเท่าไรค่ะ
อายุ14ปี
อยากรู้ว่าลดน้ำหนัก10-20โลต้องใช้เวลานานเท่าไรค่ะ
คือ จขกท น้ำหนัก70กว่าๆสูง160 คือตอนนี้อ้วนเตี้ยดำอะค่ะ😭😭
จขกท อยากลดมากใครมีวิธีขอคำแนะนำด้วยคร่า
#ขอของพระคุณล่วงหน้าอย่างสูงคร่า
#กระทู้แรกของ จขกท มีอะไรผิดพลาดก้ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคร่า