Thin Diet

กระทู้คำถาม

อยากขอคำแนะนำ เกี่ยวกับการลดความอ้วนหรือไดเอท ต้องการในแบบผอมแต่ไม่มีกล้ามอ่ะครับ

สมาชิกหมายเลข 1938889

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้

ความคิดเห็นที่ 1

ควบคุมแคลอรี่ให้ไม่เกินกำหนดอะ กินแบบนับแคลอรี่ ไขมันสะสมมันจะน้อยลง แล้วก็ไม่เพิ่มไขมันใหม่

สมาชิกหมายเลข 1528823

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

{room_name}