หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นแบดในเมืองทอง สนามมสธ.ครับ ไม่เก่งเน้นออกกำลังกาย
กระทู้สนทนา
กีฬา
แบดมินตัน
อยากหาเพื่อนเล่นแบดครับ อยากออกกำลังกาย เล่นไม่ค่อยเก่ง ใครอยูแถวนี้ไม่มีเพื่อนตีนัดกันได้นะครับ
ผมว่าง จ-ศ หลัง 6 โมงเป็นต้นไป ตีได้ทุกวันครับ หลังไมค์มาก็ได้นะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนตีแบดสนามมสธ(เมืองทอง)
เราหาเพื่อนตีแบด สนามมสธเมืองทองค่ะ ว่างพุธ-จันทร์ ช่วงเวลาตีหลัง18.00หรือ19.00-21.00ค่ะ เป็นBGค่ะไม่เก่งงมากเคยตีมาก่อนช่วงมหาลัยแต่ขาดหายไปนานอยากกลับมาตีเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย และหาเพื่อนหรืกก๊วนใ
สมาชิกหมายเลข 3508721
ออกกำลังกายยามเช้าแบบฉบับคนมีเวลาน้อย
เช้าตี5ต้องตื่นละครับ ช่วยแม่เปิดร้าน เสร็จตี5ครึ่ง นั่งจิบนมสักแก้ว ทำธุระส่วนตัวเสร็จ หยิบรองเท้าได้ ก็ออกเดินเลยแถวบ้านนี่ละ เริ่มออกเดินตอน 6 โมง เดินลัดเลาะไปตามตลาด เดินเร็วสลับเดินช้า ไม่มีที่
สมาชิกหมายเลข 1620202
อิจียุนเบอร์13 MB HIPASS เล่นดีนะ ได้อนาคตทีมชาติอีก1
188 สูงมาก block ดี ตีดี ป้าแบยูนา กลับมา จะสลับลงกันยังไง ดีทุก3mb คิมเซบิน ก็บล็อกดีอีก สูง อายุน้อย น่าสะพรึงสำหรับทีมไทย ทีมเกาเดี๋ยวก็ฟื้น ไม่กี่ปีหรอก
สมาชิกหมายเลข 7667621
*** ถ้าเป้าหมาย คือ การรีดไขมัน ***
ถ้าเป้าหมายคือการ "รีดไขมัน (Fat Oxidation)" ไม่ใช่แค่เบิร์นแคลอรี่ อ้างอิงตามสรีรวิทยาการตอบสนองของร่างกาย <<< ดีที่สุด >>> คือ ออกกำลังกายตอนท้องว่าง (Fasted Cardi
Lady_Simplicity
อินฟลูฯ จีนขาลง แห่หนีตายจากหางโจว แข่งขันสูง-งานหนัก-รายได้หด
ต้นเดือนพฤศจิกายน 2025 ตึก "ลี่จิง อินเตอร์เนชั่นแนล" (Regent International) ในหางโจว ตึกยักษ์ที่เป็นดั่ง "สัญลักษณ์วงการไลฟ์สดจีน" ที่เคยคึกคักจนลิฟต์ต้องรอกันเป็นสิบนาที วันนี้กล
Lady_Simplicity
มีงบ 5,000-7,000 ช่วยแนะนำมือถือหน่อยครับ
- เน้นถ่ายรูปและวิดีโอ ขอกล้องหน้ากล้องหลังสวยๆ ไม่ซีด ไม่เหลือง สีไม่เข้มจัด - เน้นใช้งานทั่วไป ดูหนัง ฟังเพลง ดูยูทูป เฟส ไอจี ไลน์ ติ๊กต๊อก - ไม่มีโฆษณาตอนใช้แอพแบรนด์ - ใช้งานนานๆเครื่องไม่ร้อน -
สมาชิกหมายเลข 9006955
บีหลัง อเมกา ยุคใหม่ คนนี้น่าปั้นมาก มือซ้าย
บีหลัง คนใหม่ ทีมบีคนมหาลัย Alanah Clemente อายุ19 เกิดปี 2006 ส่วนสูง 188 ตีมือซ้าย เล่นบีหลัง ดูไฮไลท์ ในยูทูปกับ ไอจี โดดสูง ทุบหนัก เเถมตีมิอซ้าย น่าปั้นมาก อายุน้อย เก็บประส
สมาชิกหมายเลข 7304362
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นแบดในเมืองทอง สนามมสธ.ครับ ไม่เก่งเน้นออกกำลังกาย
ผมว่าง จ-ศ หลัง 6 โมงเป็นต้นไป ตีได้ทุกวันครับ หลังไมค์มาก็ได้นะครับ