หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามเรื่อง อาหารเสริม gain fast 3100
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ผมอยากรู้ว่าถ้ากินgain fast 3100
แล้วจะเป็นอะไร ไหม? คือผมอายุ17ปีอยู่
แต่อยากเพิ่มกล้ามเนื้อแข็งแรง เพิ่มน้ำหนัก
จะตายไหมคับ เคยชงกินแล้ว มันเหนียวๆพอดื่มไปจะมีเม็ดเล็กๆเคี้ยวไปเคี้ยวมาเหมือนผงอะไรสักอย่าง
รบกวนคนที่เคยกินมาตอบคำถามด้วยนะครับบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Gain fast 3100 กับ SUPER MASS GAINER เลือกอันไหนดีครับ?
Gain fast 3100 กับ SUPER MASS GAINER เลือกอันไหนดีครับ? เห็นเขาบอกว่า Gain fast ให้แคลอรี่มากกว่า 3,100 แคลอรี่ จากโปรตีน 157 กรัม คาร์โบไฮเดรต 330 กรัม และไขมัน 82 กรัม ผมงงกับ ส่วน SUPER MASS GA
สมาชิกหมายเลข 802213
gain fast 3100 vs super mass gainer อันไหนดีสำหรับคนผอมมากกกก
สวัสดีครับ พอดีผมกำลังจะเริ่มเล่นกล้าม เริ่มไม่ไหวกับร่างกายละครับ ผมเป็นคนที่ผมยิ่งกว่าผอม เรียกว่าแห้งเลยก็ได้ กระดูกนี่เป็นซี่เลยครับ ไปไหนมาไหน มีแต่คนทักจนรำคาญละ ผมอายุ 20 สูง 168 น้ำหนัก 39 = =
สมาชิกหมายเลข 1617470
Whey โปรตีน 3ตัวนี้กินตัวไหนดีที่สุดครับ (เพิ่มน้ำหนัก/เพิ่มกล้ามเนื้อ)
คือว่าผมสูง 173 หนัก 55 อยากเพิ่มน้ำหนักเลยค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับซื้อเวย์โปรตีนเพื่อมากินดู ก็เจอหลายยี่ห้อมากๆเลือกไม่ถูกเลย (ผมดูจาก Fitwhey ในหมวดเพิ่มกล้ามเนื้อครับ) ไม่เคยกินเวย์โปรตีนเลย เลยต้อง
Nopphum
สอบถามเกี่ยวกับการกิน Gain Fast 3100
สวัสดีครับ พอดีผมเป็นคนที่น้ำหนักน้อยมาก เพราะเป็นคนกินเท่าไรก็ก็ไม่อ้วน พอดีสั่ง Gain Fast 3100 มากินได้ 2 วันแล้ว พยายามเสริมอกไก่กับไข่ดาว ขนมปังบ้าง คือผมอยากทราบว่าผมต้องทำน้ำหนักตัวให้เพิ่มขึ้นก
สมาชิกหมายเลข 3162898
เทรนเนอร์กับพยาบาลบอกไม่เหมือนกัน
สมาชิกหมายเลข 6694182
ถามเรื่องการเล่นเวทเริ่มต้นของผู้หญิงค่ะ
ตอนนี้เราผอมและกล้ามเนื้อเหี่ยวเนื่องมาจาก การลดน้ำหนักที่ผิดวิธี แต่ตอนนี้เราเริ่มวิ่งมาสักพัก ขาเริ่มขึ้นเป็นกล้ามเนื้อตึงๆและค่ะ แต่แขนยังเหี่ยวๆอยู่ ในตัวเรามีไขมันเพียง 5.5 ซึ่งคนปกติจะ 17-23 ซึ่
สมาชิกหมายเลข 764829
หลังขูดหินปูน ควรกินอะไร–เลี่ยงอะไร? ทันตแพทย์มีคำตอบให้ครบ
หลังขูดหินปูน ควรกินอะไร – เลี่ยงอะไร? ทันตแพทย์มีคำตอบให้ครบ เพิ่งไปขูดหินปูนมาแล้วรู้สึกเสียวฟัน หรือเหงือกตึงๆ กันบ้างไหมครับ? รู้หรือไม่ว่าการดูแลตัวเองหลังทำฟันสำคัญมาก กระทู้นี้หมอจะมาสรุ
Heysmile Dental Clinic
ขอประสบการณ์ การกินโปรตีน (Supper Mass Gainer)
เล่าสันๆ นะ ครับ ผมอายุ 26 ปี นน. 60kg สูง 174cm เดือนที่แล้วผมทาน Gain Fast 3100 ก็ปกติดีครับ นน.ขึ้นมาได้ประมาณ 62-63kg ที่นี้ผมอยากลองมาใช้ Supper Mass Gainer ดูบ้าง วันแรกที่กิน รู้สึกว่าเวลาออกก
สมาชิกหมายเลข 3743953
ปั่นจักรยาน ขา+น่องเฟิร์ม แต่กล้ามเนื้อรอบอกลดลงไปเยอะครับ
ปีนี้ตั้งแต่ต้นปีผมปั่นไปประมาณ 2800km เน้นขึ้นดอยซะเยอะ elevation gain รวมประมาณ 50000 กว่า น้ำหนักจาก 65 ลดลงเหลือ 62 กล้ามเนื้อน่อง+ขา ดูเฟิร์มมาก แต่กล้ามเนื้อรอบหน้าอกหายไปเยอะคับ มีท่านไหนเป็น
ปราสาทไหว
เลิกเคี้ยวอะไรเหนียวๆ แข็ง กรามจะลดลงมั้ยครับ
ผมหมายถึง กล้ามเนื้อตรงกรามหน่ะครับ ถ้าเราเลิกเคี้ยวพวกของแข็งๆ เหนียวๆ มันจะลดลงมั้ยครับ หรือต้องใช้โบท็อกอย่างเดียวเลย
ชายหนุ่มแสนอบอุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามเรื่อง อาหารเสริม gain fast 3100
แล้วจะเป็นอะไร ไหม? คือผมอายุ17ปีอยู่
แต่อยากเพิ่มกล้ามเนื้อแข็งแรง เพิ่มน้ำหนัก
จะตายไหมคับ เคยชงกินแล้ว มันเหนียวๆพอดื่มไปจะมีเม็ดเล็กๆเคี้ยวไปเคี้ยวมาเหมือนผงอะไรสักอย่าง
รบกวนคนที่เคยกินมาตอบคำถามด้วยนะครับบ