ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ 21 ปีเดี๋ยวนี้นมcolostrum อาหารเสริมเพิ่มความสูง ทั้งแบบชงแล้วแบบเม็ดเยอะมาก ใครเคยทานอันดี อันไหนใช้ได้ผลจริงบ้างคะ แล้วอายุเท่าเราจะสูงได้อีกไหมคะ

เนื่องจากในไทยมีนมอัดเม็ดขายอยู่และผมไม่รู้ว่าควรจะกินยี่ห้อไหนดีครับตอนนี้ผมอายุ14ส่วนสูงแค่148เองครับ เพื่อนชอบบ้อผมว่าเตี้ยผมออกกำลังกายทุกวันครับโดยการเล่นบาสเก็ตบอบครับแต่ก็ยังไม่เห็นสูงซักทีผมเ

นมอัดเม็ดมีข้อเสียไหมครับผมจะซื้อมากินเล่นเห็นไม่ค่อยมีที่ไหนเขียนข้อเสียของนมอัดเม็ดมันเหมือนนมปกติที่เป็นของเหลวมั้ยครับแค่เป็นในรูปแบบเม็ด ไครรู้บอกผมด้วยครับ

ตอนนี้อยากสูงมากค่ะ อายุ 19 เพิ่มมาตระหนักว่าตัวเองควรตัวสูงกว่านี้ T^T ตอนเด็กไม่เคยใส่ใจเรื่องความสูงเลย ตอนนี้เลยทั้งกินนมวันละ 2 กล่อง ออกกำลังกาย แต่มันก็ยังไม่ได้ผล เลยจะหันมาทานแคลเซียใค่ะ อยาก

เราอายุ 15 ย่างเข้า 16ค่ะ หลังจากเป็นประจำเดือน ส่วนสูงเราขึ้นมาประมาณ 7-8 เป็น ปัจจุบันเราสูงประมาณ160 เซนค่ะ ซึ่งพ่อเราก็สูงราวๆ 170 เซน แม่สูง 152 เซน เราอยากรู้ว่าเรายังมีโอกาสสูงมากกว่านี้ได้อีกไ