หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Treadmill ความชัน VS ความเร็ว
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อยากทราบว่าถ้าเราไม่อยากวิ่งเร็วๆ เราสามารถเน้นไปที่ความชันเพื่อทดแทนในส่วนของความเร็วได้รึเปล่าครับ
เช่น ความชัน 0% ความเร็ว 6 VS ความชัน 10% ความเร็ว 5 สามารถเทียบเท่ากันได้รึเปล่าครับ
หรือว่าใครพอจะมีตารางเปรียบเทียบในเรื่องนี้บ้างมั้ยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปกติเป็นคนชอบวิ่ง ตอนนี้วางแผนจะมีลูก ต้องงดวิ่งมั้ยคะ
ปกติเป็นคนชอบวิ่งมากๆ ค่ะ ลงงานวิ่งประมาณ เดือนละงาน 10 K ความเร็วประมาณ เพซ 5.45-6.15 21 K ความเร็วประมาณ เพซ 7-7.30 ซ้อมวิ่ง 3-4 วันต่อสัปดาห์ ตอนนี้กำลังวางแ
สมาชิกหมายเลข 7653980
สอบถามเรื่องการวิ่ง treadmill ครับ
สอบถามเรื่องการวิ่ง treadmill ครับ คือผมต้องการวิ่งเพื่อลดน้ำหนักครับ ควรจะวิ่งแบบไหนดีครับ วิ่งความชันธรรมดา ความเร็วประมาน 7-8 ระยะเวลาประมาน 40-50 นาที หรือว
Slamjam
Deco G5 เปิดเครื่องแล้วแบตในจอเป็น 0%
อัพเดท2: ทางร้านบอกว่าเป็นการแสดงผลแบตเท่านั้น แต่ใช้งานได้ โอเคก็ใช้ๆไป (ไม่เคยใช้แบตจนต่ำกว่า 35% เลย) ประมาณ 1,800 กิโล แบตโชว์ 40+ % เครื่องดับครั้งแรก ! คร
สมาชิกหมายเลข 7650692
Mt.Fuji-Shizuoka Area Tourist Pass Mini
กำลังวางแผนเที่ยวญี่ปุ่นปีหน้าค่ะ กะจะใช้ เจอาร์พาส เฉพาะภาคกลางค่ะ แต่เข้าไปเช็คตารางเวลา เห็นขึ้น not available เลยไม่มั่นใจว่าหลังโควิด พาสใบนี้จะยังใช้ได้อย
ปุยปุย
'คนชอบวิดพื้นมีเฮ' ผลการวิจัยจากฮาวาร์ด 'การวิดพื้นช่วยลดอัตราเสี่ยงการเป็นโรคเส้นเลือดหัวใจและหลอดเลือดได้'
Justin Yang นักศึกษาหลังปริญญา (Post-Graduate Training (PGY)) ของภาควิชา อาชีวเวชศาสตร์ มหาวิทยาลัยฮาวาร์ดJustin Yang is a Board Certified internal medicine phy
สมาชิกหมายเลข 4203228
สอบถามเรื่องการวิ่ง treadmill ครับ
สอบถามเรื่องการวิ่ง treadmill ครับ คือผมต้องการวิ่งเพื่อลดน้ำหนักครับ ควรจะวิ่งแบบไหนดีครับ วิ่งความชันธรรมดา ความเร็วประมาน 7-8 ระยะเวลาประมาน 40-50 นาที หรือว
Slamjam
ราชภัฏบุรีรัมย์ VS กรุงเทพธนบุรี
***ราชภัฏบุรีรัมย์ หรือ กรุงเทพธนบุรี*** สำหรับม.ราชภัฏบุรีรัมย์ นี่คือข้อมูลที่เราอยากทราบค่ะ ถ้าให้ข้อมูลเกี่ยวกับคณะคุรุศาสตร์เอกคณิตศาสตร์จะขอบคุณมากค่ะ -เร
สมาชิกหมายเลข 6577072
คิดว่าอีกกี่ปีรถไฟไทยจะพัฒนาให้มีความพร้อมและเทียบเท่ารถไฟญี่ปุ่นคะ
ไม่ว่าจะเป็นรถไฟฟ้าในเมือง รถไฟทางไกล รถไฟความเร็วสูงวิ่งระหว่างภูมิภาค ไทยต้องใช้เวลาพัฒนาอีกกี่ปีถึงจะทัดเทียมหรือเทียบเท่าญี่ปุ่นได้
สมาชิกหมายเลข 6438815
ลู่วิ่งตัวไหนดีกว่ากัน tempo t211 vs 360 fitness dk-07 (งบไม่เกิน 20000 บาท)
กำลังเล็งลู่วิ่งอยู่ครับ ออกตัวก่อนเลยว่าซื้อมาใช้แน่นอน ไม่เป็นราวตากผ้า เพราะปรกติผมไปวิ่งที่ fitness ประจำอยู่แล้ว แต่ที่จะซื้อไว้ที่บ้านเพราะต้องการให้ภรรยา
สมาชิกหมายเลข 1219936
มีใครมีตารางเปรียบเทียบ ชิฟ มือถือ ระหว่าง snap dragon กับ apple กับ intel , บ้างไหมครับ ?
ประมาณว่า เช่น ดูว่า chip a13 เทียบเท่าหรือ มากกว่า น้อยกว่า เท่าไร กับ ตัวไหนของฝั่ง snap dragon ครับผม ถ้าไม่ได้ดูจาก antutu หรือ geek bench จะมีเว็บไหน ที่ ท
สมาชิกหมายเลข 6541567
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Treadmill ความชัน VS ความเร็ว
เช่น ความชัน 0% ความเร็ว 6 VS ความชัน 10% ความเร็ว 5 สามารถเทียบเท่ากันได้รึเปล่าครับ
หรือว่าใครพอจะมีตารางเปรียบเทียบในเรื่องนี้บ้างมั้ยครับ