หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไม้ เป็นเบาหวานเเล้ว รักษาไม่หายเลย ( ต้องใช้ยาตลอดชีวิตที่เหลือ ) หรือ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ชีววิทยา
เห็นหมอที่ให้ยามากิน บอกว่าไม่หาย
เเต่ มีบางคนบอกว่า ให้ลดพุง กินผักวันละ0.5 กก. ออกกำลังกาย วันละ อย่างน้อย 30 นาที ไม่ต้องกินยาอีกเเล้ว ( แปลว่า หาย เเล้ว หรือยัง ) ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีพุงเหมือนคนท้อง ?
เราเป็นคนออกกำลังกายนะ อาทิตย์นึงก็ประมาณ 2-3 ครั้ง วิ่งบ้าง คาดิโอบ้าง อาหารมื้อเช้า มื้อกลางวัน เราทานปกติเต็มที่ แต่มื้อเย็นจะไม่ทานข้าว แต่จะทานแต่กับข้าว หรืออย่างอื่นที่ทานคู่กับผัก เช่น ไส้กรอ
สมาชิกหมายเลข 1199164
สงสัยเกี่ยวกับการเปลี่ยนยางฟัน
คืองี้ค่ะค่ะเราจัดฟันอยู่ที่นึงจัดมาเป็นเวลา2ปีกว่าๆเเล้ว เเล้วทุกครั้งที่ไปเปลี่ยนยางจะมีผู้ช่วยมาถอดหลวดถอดยางให้แล้วนั่งรอหมอมาใส่หลวดใส่ยางให้ปกติทุกคนไปเปลี่ยนยางหมอได้พูดคุยกับคนไข้ไหมคะแบบว่าฟั
สมาชิกหมายเลข 8635055
เบาหวานคนไทยสูงอายุ ที่กินทุเรียน เเล้ว รู้สึกไม่สบาย/สัญญาณชีพยังดี ไป รพ.เจาะน้ำตาล ได้ 466 ควรได้พบหมอในกี่นาที
การการที่ มี เคส ที่ รพ.อำเภอ( ไม่ระบุชื่อ เพราะ มีคน บอกว่า ไม่ควร/ ระวัง.. ) ญาติไม่พอใจ ที่ไป รพ.ในวันหยุด ตอนเที่ยงกว่า 12.12 น. เเต่ พยาบาลบอกให้รอพบหมอ 13.00 เเละมี บางความเห็น ใน กระทู้ https:
สมาชิกหมายเลข 947435
มีเหตุผลอะไรบ้าง ที่ทำให้คุณ“ไม่ออกกำลังกาย”
ทำไมเราต้องออกกำกายแล้วนะ ?😅😆 อายุมากขึ้น ตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป “มวลกล้ามเนื้อ” จะลดลงทุกปี.. นำไปสู่อ้วน เนื้อเหลว ข้อมูลจากหนังสือ: “แค่สควอตก็ผอมได้” 😌 “อายุเพิ่มขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5068513
5 สารอาหารจำเป็น ก้าวข้ามวัยอย่างมั่นใจ
เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายเปลี่ยนแปลง ฮอร์โมน ระบบเผาผลาญ และมวลกล้ามเนื้อลดลง สิ่งสำคัญคือ โภชนาการที่สมดุล เพื่อให้แข็งแรง เคลื่อนไหวคล่อง และใช้ชีวิตได้เต็มที่ มาดู 5 สารอาหาร ที่ควรเติมทุกวัน 1. โป
สมาชิกหมายเลข 4897385
อ่อนแรงเพราะอดอาหารหรืออะไร
คือเราเป็นคนสูงประมาณ 170 ซม. น้ำหนัก 68 กก. เรามีพุงระดับหนึ่งจึงต้องการลดความอ้วน เราจึงเริ่มปฎิบัติตั้งแต่ 1 มิ.ย. 61 โดยการทานข้าวเช้าเป็น กาแฟดำ 1 แก้ว เท่านั้น กลางวันก็เป็นแป้งแต่เน้นผักส่วนมา
สมาชิกหมายเลข 2232362
อาการอ่อนเเรงตรงเอวและตรงก้นกบพร้อมปวด
เราอายุ 30 ปี คะ เรายังไม่เคยมีลูก แต่เรารักษาอาการไบโพล่ามาหลายปีแล้ว ใกล้จะหายแล้ว แต่กินยาอยู่คะ ช่วงนี้เรามีอาการปวดเอวและก้นกบพร้อมอ่อนเเรงคะกำลังเริ่มเป็นเวลามีอาการจะมีประมาณ 3ชั่ว โมง 2 ชั่วโม
สมาชิกหมายเลข 1789925
ไข่เจียวปู 1 จาน ปล่อยคาร์บอน ฟุตพริ้นท์ มากกว่าเปิดแอร์ 3 ชั่วโมงจริงเหรอ? 🦀🍳❄️
หลายคนอาจคิดว่า "ก็แค่ไข่เจียวปู จะไปกระทบโลกร้อนได้ไง?" แต่พอมีคนลองคำนวณคาร์บอนฟุตพริ้นท์ออกมาแล้ว บอกเลยว่าแอบตกใจ 📌 ตัวเลขคร่าว ๆ ของไข่เจียวปู 1 จาน (ปกติใส่ปู 50 กรัม) - ไข่ไก่เบอร์
สมาชิกหมายเลข 8912721
เป็น Office Syndrome มานาน รักษากี่ทีก็ไม่หาย… เดินเร็ววันละ 30 นาทีมันช่วยจริง ๆ หรอครับ?
ขอถามแบบจริงจังหน่อยครับ ใครที่เคยเป็น Office Syndrome แบบเรื้อรังจนปวดตึงบ่า ไหล่ คอ ตลอดเวลา รักษามาหลายทางแล้ว แต่ยังไม่ดีขึ้น... เคยลอง “เดินเร็ววันละ 30 นาที” แล้วหายจริงไหมครับ? ผมเอ
อยากจะเป็นVI แต่กลายเป็นเม่า
“หมอ” ไขคำตอบเดินเร็ว VS วิ่ง แบบไหนผอมไวกว่ากัน?
วันศุกร์ที่ 13 มิถุนายน 2568 หมอเจด หรือ นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก หมอเจด ว่า เดินเร็ว VS วิ่ง แบบไหนผอมไวกว่ากัน? อันนี้เป็นคำถามยอ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไม้ เป็นเบาหวานเเล้ว รักษาไม่หายเลย ( ต้องใช้ยาตลอดชีวิตที่เหลือ ) หรือ
เเต่ มีบางคนบอกว่า ให้ลดพุง กินผักวันละ0.5 กก. ออกกำลังกาย วันละ อย่างน้อย 30 นาที ไม่ต้องกินยาอีกเเล้ว ( แปลว่า หาย เเล้ว หรือยัง ) ครับ