หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไม้ เป็นเบาหวานเเล้ว รักษาไม่หายเลย ( ต้องใช้ยาตลอดชีวิตที่เหลือ ) หรือ
กระทู้คำถาม
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ชีววิทยา
เห็นหมอที่ให้ยามากิน บอกว่าไม่หาย
เเต่ มีบางคนบอกว่า ให้ลดพุง กินผักวันละ0.5 กก. ออกกำลังกาย วันละ อย่างน้อย 30 นาที ไม่ต้องกินยาอีกเเล้ว ( แปลว่า หาย เเล้ว หรือยัง ) ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สังคม งานเเบบนี้ถือว่าสังคมดีไหม ?
พอดี ผมได้ทำงานที่นึงสักประมาณ 2 ปี ปีเเรกดีค่อนข้างมาก จนได้มีไปออกบูธงานงานนึง เวลาทำงานใช้ผมยกของ ผมก็ยกให้ เพราะคิดว่าในทีม ส่วนใหญ่มีเเต่ ผญ เเต่ ก็มาใช้ผมทำหลายอย่าง เช่น บอกให้ผมทำตรงนี้ อีก
สมาชิกหมายเลข 7852264
มีพุงเหมือนคนท้อง ?
เราเป็นคนออกกำลังกายนะ อาทิตย์นึงก็ประมาณ 2-3 ครั้ง วิ่งบ้าง คาดิโอบ้าง อาหารมื้อเช้า มื้อกลางวัน เราทานปกติเต็มที่ แต่มื้อเย็นจะไม่ทานข้าว แต่จะทานแต่กับข้าว หรืออย่างอื่นที่ทานคู่กับผัก เช่น ไส้กรอ
สมาชิกหมายเลข 1199164
ลดความอ้วนแบบนี้ ok ใหมครัช ทำไปเรื่อยๆ ไม่รีบร้อน-pantip
อันนี้กระทู้ที่3แล้ว ฮ่า555ๆ ทำแล้วก้เปลี่ยนไปเรื่อยอันนี้น่าจะเป็นกระทู้ที่จริงจังละครับ จะบอกละเอียดเลยครับตอนก่อนผมจะลดน้ำหนักนั้น หนัก71กก. ตอนนี้เหลือ 66-67 เพราะผมกินวันละไม่เกิน500 แคลผิดมากครั
สมาชิกหมายเลข 1297004
หัวใจเต้นเร็วแต่หาสาเหตุไม่เจอ
ผมมีอาการใจเต้นเร็ว อยู่หลายครั้งโดยไม่มีสาเหตุ อยู่เฉยๆ ไม่ได้ออกกำลังกายก็เต้นเร็ว บางครั้ง วัดได้150bpm ต้องรอสัก3-5นาทีถึงจะหายไปเอง เคยมีครั้งหนึ่งอาการเหมือนหน้ามืดจะวูบ ไม่มีแรงจะยืน ต้องหลับตา
chutintharo
คาร์บอมบ์( หรืออาจจะ ระเบิดพลีชีพ) ทั้ง ปากีสถาน/อินเดียบอกว่าเป็นการก่อการร้าย ใน นิวเดลี ศรีนาคา อิสลามาบัด
13/11/2025: 07:37 อินเดียชี้ เหตุระเบิดรถยนต์นิวเดลีเป็นการก่อการร้าย 34:04 ปากีสถานกล่าวหาอินเดียหนุนเหตุระเบิดอิสลามาบัด https://www.youtube.com/watch?v=ytlkyJKQxL0 แบบนี้ จะเห็นทางสงบได้อย่างไร (
สมาชิกหมายเลข 947435
บะหมี่อี้ป๋อ YiboxBAIXIANG
บะหมี่อี้ป๋อ YiboxBAIXIANG วันนี้มีรสชาติใหม่ ยังอยู่ใน Collection : YiboxBAIXIANG อี้ป๋อ หล่อจัง ♠ รสซุปไก่ แต่... Google Translate คะะะ... อะไรนะะะะ บะหมี่ ซุป ไก่ แก่ แปลโหดร้ายกับ
deauny
ลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัม ทำยังไงให้ง่าย เร็ว ไม่โยโย่
ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา
สมาชิกหมายเลข 7646905
เบาหวานคนไทยสูงอายุ ที่กินทุเรียน เเล้ว รู้สึกไม่สบาย/สัญญาณชีพยังดี ไป รพ.เจาะน้ำตาล ได้ 466 ควรได้พบหมอในกี่นาที
การการที่ มี เคส ที่ รพ.อำเภอ( ไม่ระบุชื่อ เพราะ มีคน บอกว่า ไม่ควร/ ระวัง.. ) ญาติไม่พอใจ ที่ไป รพ.ในวันหยุด ตอนเที่ยงกว่า 12.12 น. เเต่ พยาบาลบอกให้รอพบหมอ 13.00 เเละมี บางความเห็น ใน กระทู้ https:
สมาชิกหมายเลข 947435
พฤติกรรม ของ สุนัขทำไม มัน ถึง กัด ลูกหมา เเล้ว เเทะ จน ลูกหมา ตาย ขย่ำ จน มัน สมองไหล เพราะ อะไร
ผมเลี้ยง หมาไว้ 2 ตัว เเต่ มี อยู่ วัน นึง ไอ้ ตัวโต สุด เขี้ยว กุด มัน เป้น หมาเรียบ ร้อย มาก ไม่ มี ท่าทีจะเเสดงให้ เห้น ว่า จะทำ เเบบนี้ จน ข้างบ้านนำหมา มา เลี้ยง 2 ตัว เเล้ มัน ตาย ไปตัววนึง เพรา
สมาชิกหมายเลข 1357503
มีเหตุผลอะไรบ้าง ที่ทำให้คุณ“ไม่ออกกำลังกาย”
ทำไมเราต้องออกกำกายแล้วนะ ?😅😆 อายุมากขึ้น ตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป “มวลกล้ามเนื้อ” จะลดลงทุกปี.. นำไปสู่อ้วน เนื้อเหลว ข้อมูลจากหนังสือ: “แค่สควอตก็ผอมได้” 😌 “อายุเพิ่มขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5068513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารมังสวิรัติ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ชีววิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไม้ เป็นเบาหวานเเล้ว รักษาไม่หายเลย ( ต้องใช้ยาตลอดชีวิตที่เหลือ ) หรือ
เเต่ มีบางคนบอกว่า ให้ลดพุง กินผักวันละ0.5 กก. ออกกำลังกาย วันละ อย่างน้อย 30 นาที ไม่ต้องกินยาอีกเเล้ว ( แปลว่า หาย เเล้ว หรือยัง ) ครับ