อยากผอม ทำไงคะ คือ ลด นน มาหลายวิธี ตอนนี้ ท้อมากๆ

หนูสูง155 น้ำหนัก45 อยากลดให้เหลือ38-39 แต่หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไงคะ ตอนอยู่จีนผู้ชายบอกอ้วนไปนิดแต่หน้าอกพอดีแล้ว ช่วยหน่อยค่ะ

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

ลอฃมาทุกวิธีแล้วก้ไม่ผอมสั้กที เลยอยากให้คนในพันทิพช่วยแนะนำ

ผมซื้อโทรศัพท์มารุ่น IQOO NEO 10 รอมGlobal มาได้4เดือนแล้ว ตั้งแต่เปิดเครื่องใช้ครั้งแรกเข้าแอพติ๊กต่อกร้านค้ากับตะกร้าก็ไม่ขึ้นมาเลยแต่ในมือถือเครื่องเก่าเข้าบัญชีเดียวกันก็ขึ้นปกติจนปัจุบันกฌยังไม่ไ

คือเรากำลังขึ้นม.2ล่ะอายุ13เรารุ้สึกว่าเราอ้วนมากเราอยากจะผอมก่อนเปิดทาม ปล.เรานน.40สส.154 เราอยากหนัก37อยากสูง161เราควรทำไงคะ

บราวเซอร์ของมือถือวีโว่ จะขอดูแบบเเสท้อปทำไงคะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ

ต้องทำไงคะ อยากหุ่นพอดีๆ ตอนนี้ผอมแต่มีไขมนเยอะมากคะ ไม่มีกล้ามเนื้อเลย จับตรงไหนก้นุ่มไปหมดมีใครเป็นเหมือนเราบ้างม้ยค้ะ หรือมีแค่เราเป็น555

ท้อคะ...จะจบหลังเพื่อน คิดจะย้ายคณะเลยดีไหม แต่ก็ชอบสิ่งที่เรียน เครียดคะ จนนอนไม่ค่อยหลับ ถ้าเป็นพี่ๆจะทำไงคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้า