นอนไม่หนุนหมอนดีมั้ย

ระหว่างนอนหนุนหมอนกับไม่หนุนหมอนแบบไหนที่ดีต่อสุขภาพของเรามากกว่ากันคะ และแบบที่ไม่ดีจะส่งผลอย่างไรต่อสุขภาพของเราคะ

คือแฟนผมไม่ชอบหนุนหมอนเวลานอน เลยอยากรู้ว่ามีคนที่ไม่หนุนหมอนเวลานอนเหมือนแฟนผมบ้างมั้ยครับ

คือ ผมเวลานอนแบบหนุนหมอน ผมรู้สึกว่ามันชอบเจ็บหลัง ผมก็เลยนอนแบบไม่หนุนหมอนดู รู้สึกว่ามันทำให้ผมนอนสบายขึ้นน่ะคับ และก็ไม่เจ็บหลังอีกแล้ว และถ้านอนแบบนี้นานๆมันจะเป็นอันตรายอะไรรึป่าวครับ หรือว่า ดีแ

หมอนดีในราคา 3,000-4,000 บาท  หมอนหนุนยางพาราธรรมชาติ ของ Clevasleep  เป็นหมอนหนุนที่ทำจากยางพาราธรรมชาติ 100% ช่วยให้รองรับสรีระได้ดี คืนตัวช้า ไม่ยุบตัวง่าย&n

คือเราไม่รู้คนอื่นเปนมั้ย แต่เราเรื่มสังเกตุตัวเอง ว่าเวลานอนหนุนหมอน เราหนุนแค่หัว ไม่ได้เอาคอไปหนุนด้วย แล้วพอตื่นมาและสะสมๆ มันทำให้เราปวดคอตลอด เหมือนมันเมื่อยๆ เคยหนุนแบบเอาคอหนุนด้วยนะ แล้วให้แฟ

อ่านมา บ้างที่ก็บอก ว่าให้หนุนหมอนสูงๆ บางที่ก็บอกให้นอนหมอนต่ำๆ สรุปที่ถูกคืออันไหนกันแน่ครับ ?