ที่นอนเเน่นเหมาะกับหมอนหนุนแบบไหน รุ่นอะไรดีค่ะ

1. หมอนขนห่านเทียม 2. หมอนยางพาราเพื่อสุขภาพ 3. หมอนเมมโมรี่โฟม มีอาการปวดคอ นอนไม่สบาย ใครเคยผ่านประสบการณ์หมอนมาหลายชนิด แนะนำหน่อยครับ เหนืออื่นจากนี้ก็ได้นะครับ ขอบคุณครับ :)

แบบที่ไม่หนุนหัวจนสูงเกินไป ไม่ต่ำเกินไป เวลานอนแล้วหนุนคอพอดีไม่แข็ง คืนทรงง่าย มีแนะนำบ้างไหมครับ