ขาช่วงหน้าแข้งสั้นมากครับทำไงดีมีวิธีทำให้ยาวขึ้นไหมครับ TT

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง

ตามหัวข้อเลยครับขาช่วงหน้าแข้งสั้นมาก
มีวิธีทำให้ขายาวขึ้นได้บ้างไหมครับ
เช่น การออกกำลังกาย การทานอาหาร

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1430464

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยค่ะ

คือเราเป็นคนที่ผอมมากแต่หุ่นไม่ดีเลย ไม่สมดุลมากๆ เราเป็นคนคอสั้นมาก5เซนได้ มันคือพันธุกรรมอ่ะ เพิ่มไม่ได้แล้ว เป็นคนแขนเล็กมากกกกกกก และเป็นคนมีพุง หุ่นทรงตรง

สมาชิกหมายเลข 7267928

ออกกำลังกาย

ชีวิตวัยรุ่น

สูง160 ขาช่วงหน้าแข้งสั้นมาก ทำไงดี?

คืออายุ 17จะ18 แล้ว สูง160 เพศชาย ขาสั้นมาก ช่วงหน้าแข้ง แต่ตัวยาวมากๆ ตัวยาวเหมือนคนตัวสูงเลย อยากทราบวิธี ออกกำลังให้ขามันยาวขึ้น ควรทำอย่างไงดี หรือวิธีไหนก็

สมาชิกหมายเลข 1247702

ศัลยกรรมความงาม

ต้นขาใหญ่ น่องเป็นกล้าม ทำไงดีคะ TT^TT

สวัสดีคะสาวๆโต๊ะเครื่องแป้ง เรามีเรื่องทุกข์ใจมาก เป็นปมด้อยเลยก็ว่าได้ เราเป็นคนที่ออกกำลังกายตั้งแต่เด็กๆ วิ่งเยอะ เล่นเทนนิส เราเลยตัน และน่องปูดมาก ประกอบกั

สมาชิกหมายเลข 930556

ลดความอ้วน

แก้ขาหนีบดำ

เราเป็นคนอวบ แล้วขาหนีบดำ เวลาใส่ขาสั้นแล้วไม่สวยไม่มีความมั้นใจเลย เราไม่รู้จะรักษายังไงดีมีวิธีรักษาไหมคะ เพื่อนๆช่วนแนะนำหน่อย

สมาชิกหมายเลข 2578223

ความงาม

ออกกำลังกายยังไงให้เห็นผล

ขอถามคนที่ออกกำลังกายเพิ่มน้ำหนักหน่อยนะคะ เราอยากรู้เกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักมากเราเป็นคนผอมขาเล็กไม่มีสะโพกก้นก็ไม่ค่อยมีไม่มั่นใจในการใส่ขาสั้นเลยค่ะอยากหุ่นส

สมาชิกหมายเลข 7665067

ออกกำลังกาย

เพิ่มน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก จะทำให้ขาดูเรียวขึ้นไหม?

สวัสดีค่ะพอดีมีเรื่องอยากจะปรึกษา ส่วนตัวสูง 159 ส้วนน้ำหนัก 55 ประมาณนี้ค่ะ แต่ว่าขาใหญ่ น่องใหญ่ สะโพกใหญ่ แต่ช่วงบนผอม เวลาใส่เสื้อแล้วทำใผดูอวบค่ะ TT แต่ตอน

สมาชิกหมายเลข 7298808

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ไขมัน (Fat)

ตัวผอมกินอะไรก็น้ำหนักไม่ขึ้นทำยังไงดีครับ

ใครพอจะมีอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักแนะนำมั้ยครับ ตอนนี้ผมกินอยู่จะมี - เวย์โปรตีน - L aginin - calcium - Creatine (ผมออกกำลังกายควบคู่การกินของพวกนี้ไปด้วยเหมือนกัน

สมาชิกหมายเลข 8624299

อาหารเสริม

จ้ากกกก... ขนหน้าแข้งผมหายไปไหน ????

จริงๆ ผมมีขนหน้าแข้งขึ้นล่าช้ากว่าเพื่อน คือเริ่มมีขนหน้าแข้งก็ตอนอายุปาเข้าไป 25 ปีแล้ว ตอนมีก็ดีใจ ถนอมเอาไว้ ไม่เคยโกน ผมชอบนุ่งกางเกงขาสั้น เดินไป เดินมา โช

แมวลายฟุ้งซ่าน

สุขภาพกาย

ชีววิทยา

ใครเป็นบ้าง...วิ่งแล้วรู้สึกตึงๆตรงหน้าแข้งกับมีอาการจุก

สวัสดีครับ ผมเพิ่งเริ่มวิ่งได้สักพักนึง จุดประสงค์คือออกกำลังกายและลดน้ำหนัก แต่มีปัญหาอยู่อย่างนึงคือ พอเริ่มวิ่งๆไปจะรู้สึกตึงๆ ล้าๆที่ขาตรงหน้าแข้ง และก็มีอา

สมาชิกหมายเลข 1358631

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ใครเคยได้ยินชื่อโรงเรียน "ไพศาลศิลป์" บ้างครับ

ปัจจุบันปิดไปแล้ว นานแล้ว อยากทราบว่าจริงเหนอครับที่หลายๆคนเอาแค่จบ ม.3 อายุก็เกิน 20 กันเป็นแถว ขาสั้นที่ปัญหากับพวกช่างเป็นเรื่องปกติ

สมาชิกหมายเลข 8401569

โรงเรียน

นักเรียน

ชีวิตวัยรุ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง

{room_name}

ขาช่วงหน้าแข้งสั้นมากครับทำไงดีมีวิธีทำให้ยาวขึ้นไหมครับ TT

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ