สวัสดีคะสาวๆโต๊ะเครื่องแป้ง
เรามีเรื่องทุกข์ใจมาก เป็นปมด้อยเลยก็ว่าได้
เราเป็นคนที่ออกกำลังกายตั้งแต่เด็กๆ วิ่งเยอะ เล่นเทนนิส
เราเลยตัน และน่องปูดมาก
ประกอบกับเราเป็นคนสะโพกใหญ่
สัดส่วนขาเรา ต้นขา-น่อง-ข้อเท้า 50 - 37 - 20 เซนติเมตร
คือมันน่าเกลียดมากเลยเราไม่กล้าใส่ขาสั้นหรือกระโปรงสั้นเลย
เราจะทำยังไงดี ถ้าออกกำลังกายเราก็กลัวน่องจะปูดมากกว่าเดิม เราพยายามกินน้อยลงนน.เราลดลง แต่สัดส่วนขาเราไม่ลดเลย เราทำโยคะลดขาแต่มันก็ไม่ช่วยเลย เราควรทำยังไงดี ขอคำแนะนำด้วยนะคะ TT^TT
ต้นขาใหญ่ น่องเป็นกล้าม ทำไงดีคะ TT^TT
สวัสดีคะสาวๆโต๊ะเครื่องแป้ง
เรามีเรื่องทุกข์ใจมาก เป็นปมด้อยเลยก็ว่าได้
เราเป็นคนที่ออกกำลังกายตั้งแต่เด็กๆ วิ่งเยอะ เล่นเทนนิส
เราเลยตัน และน่องปูดมาก
ประกอบกับเราเป็นคนสะโพกใหญ่
สัดส่วนขาเรา ต้นขา-น่อง-ข้อเท้า 50 - 37 - 20 เซนติเมตร
คือมันน่าเกลียดมากเลยเราไม่กล้าใส่ขาสั้นหรือกระโปรงสั้นเลย
เราจะทำยังไงดี ถ้าออกกำลังกายเราก็กลัวน่องจะปูดมากกว่าเดิม เราพยายามกินน้อยลงนน.เราลดลง แต่สัดส่วนขาเราไม่ลดเลย เราทำโยคะลดขาแต่มันก็ไม่ช่วยเลย เราควรทำยังไงดี ขอคำแนะนำด้วยนะคะ TT^TT