หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กลต หลับหรือตื่นอยู่....รายงานตัวด้วย?
กระทู้คำถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
ไม่หลับ ไม่นอนกัน ต้องเข้าตีข้าศึกช่วงดึก ตอนคนอื่นหลับ 2500 bnkToken 2300/900./1000/ 500 ก็มา กลยุทธสงคราม.หลับแล้วตืน
ฝันว่า ลืมโหวต เลยทำทุกวิธีเพื่อเป้าหมาย เลย ตื่นมา จริงด้วยเรายังไม่โหวต นิ
สมาชิกหมายเลข 6115048
ถ้าการจดทะเบียนสมรสแบบอีกฝ่ายใช้วิธีต่างเพื่อที่จะเอาลายเซ็นอีกฝ่ายขณะที่อีกฝ่ายนอนหลับแบบครึ่งหลับครึ่งตื่น
การจดทะเบียนสมรสจะมีผลสมบูรณ์หรือไม่ครับ ถ้าเราไม่ได้ไปเซ็นต่อหน้าเจ้าหน้าที่ แต่มีคนใช้กลลวงสารพัดที่จะได้ลายเซ็นไปเพื่อจดทะเบียนสมรส แล้วถ้าเรามาทราบที่หลังว่าเราได้จดทะเบียนสมรสแบบไม่เต็มใจ ไม่รู้เ
kobu
รายงานความคืบอยู่กับที่ จันทร์ ที่ 20 พ.ค. 2567 (ยินดีกับความสำเร็จของเธอ ผลงานอีกชิ้น) 🤍
พักผ่อนเยอะ ๆ นะ ส่วนฉันก็ หลับ แล้วตื่น แล้วหลับ แล้วตื่น เลยเพิ่งได้มาตั้งกระทู้รายงานนี่แหละ ภาคบ่าย ภาคค่ำ ภาคดึก อาจจะกลับมาอีกรอบนะ ฝันดีเน่อออ ทั้งเธอและลูกสาวเลย
อวัยวะชิ้นนั้น
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 3 ก.ย. 2568 (พูดเรื่อง "นามจิ้งจก" และลูกจิ้งจก) 🤍
เหมือนอย่างกับว่ามันรู้ว่าฉันนินทามันลงพันทิป หลังจากตั้งกระทู้เสร็จ ฉันก็ลงไปหาอะไรกิน โซนครัว เจอจิ้งจกเด็กอีกตัวหนึ่ง หลบอยู่แถวลิ้นชัก เลยคิดในใจว่าตัวนี้เสี่ยงจะโดนจิ้งจกผู้ใหญ่จับกิน เพราะถ้าฉัน
อวัยวะชิ้นนั้น
ฝันซ้อนฝัน 🤔🤔
ฝันแปลกๆ ในฝันก็ฝันว่ากำลังนอนหลับ คล้ายๆฝันซ้อนฝัน พร้อมละเมอว่า " ขึ้นเหนือ ขึ้นเหนือ" แล้วสะดุ้งตื่น แบบนี้หมายความว่ายังไงนะ 🥴 เกี่ยวกับอดีตชาติไหม
สมาชิกหมายเลข 5449491
เราไม่กล้านอนหลับ กลัวไม่ตื่น
เนื่องจากเรากินยาลดน้ำหนักเข้าไป แล้วมีอาการวูบ ง่วง ทำให้ต้องล้างท้อง ทีนี่พอเราจะนอน หลับตาไม่ลงเรากลัวจะไม่ตื่น เราต้องทำไงแบบนี้
สมาชิกหมายเลข 9032763
ฆ่าตัวตาย
กินยานอนหลับไป85เม็ดทำไมไม่ตาย ยาปลอมเปล่าเนี่ย หลับไป30ชั่วโมง ตื่นมาปกติ ไม่มีอาการอะไร
สมาชิกหมายเลข 4334211
สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการนอนให้พอ และ Social Detox : ดีท็อกซ์ความรู้สึกด้วยการห่างจากหน้าจอ
สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการนอนให้พอ การนอนหลับเป็นกิจกรรมพื้นฐานที่สุดของมนุษย์ แต่กลับเป็นสิ่งที่คนวัยทำงานมักละเลยมากที่สุด ในยุคที่ความเร่งรีบและการแข่งขันกลายเป็นบรรทัดฐาน การนอนดึกและการขาดการพ
parn 256
ยอมแพ้ให้กับทุกสิ่ง
ท้อจังครับ พยามสู้แล้ว ทำทั้งงานประจำ ทั้งขับไรเดอร์ ก้ยังหมุนไม่ทันเรย ลูกคนเดียวหาดูแลที่บ้านคนเดียว เมื่อไรจะจบสักทีครับชีวิตนี้ ผมเป็นโรคซึมเศร้าครับนอนไม่ค่อยหลับ หลับๆตื่นๆ #อยากมีชีวิตปกติแบบคน
สมาชิกหมายเลข 8026786
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กลต หลับหรือตื่นอยู่....รายงานตัวด้วย?