หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามตอบเรื่องกล้วยหอม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คือพอดีเป็นคนที่หิวง่ายมาก ปกติจะหิวตอนเย็นด้วยฮ่าๆ แล้วอยู่มาวันหนึ่งไม่ได้กินอะไรเลย จนเย็นๆก็มีกล้วยมาขาย แล้ว
ก็กินรวดเดียว 6 ลูก
มันจะอ้วนไหม
แล้วใช้กล้วยกินเวลาหิวๆนี่น้ำหนักจะขึ้นไหมอะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะลดน้ำหนัก ถ้ามีกล้วย ควรกินเวลาหิว หรือไม่หิว
สวัสดีค่ะ คือ จขกท. กำลังลดน้ำหนักอ่ะค่ะ เลยซื้อกล้วยเเละผลไม้อื่นๆมา กินตอนหิวกลางคืนอ่ะค่ะ เเต่คือไม่รู้ว่า ควรกินเวลาไหนถึงจะดีอ่ะค่ะ เเบบ ถ้าไม่กินข้าวเย็นเเต่กิน ผลไม้เเทน ควรกินก่อนหิว หรือตอนหิ
สมาชิกหมายเลข 3475664
กินกล้วยตอนกลางคืนจะอ้วนไหมค่ะ
ปกติเราเป็นคนที่หิวตอนกลางคืนบ่อยมาก จะกินข้าวก็กบัวอื่นแต่ที่บ้านชอบซื้อกล้วยน้ำหว้า หรือกล้วยหอม มาติดบ้านเยอะมาก เเราก็กล้าๆกลัวๆไม่รู้กินเข้าไปแล้วน้ำหนักจะขึ้นไหมใครรู้ช่วยบอกเราทีได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 6192903
ทานกล้วยได้ไหม พยายามลดน้ำหนักอยู่ครับ
ตอนนี้งดอาหารเย็น แต่บางครั้งหิว ก็ทานกล้วยหอม หนึ่งผล กับ นมเปรี้ยว อยากทราบว่า ทายกล้วย ได้ไหมครับ หรือเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นดี แนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
Down2Earth
ห้ามกินขณะท้องว่าง...
บางอย่างอาจจะหมายถึงกินในปริมาณที่เยอะไปเปล่า?? เพราะ อย่างกล้วยหอมเราก็เคยกินเวลาท้องว่างน่ะ แบบหิวๆมาก็กินอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 1447714
เวลาซื้อกล้วยคุณชอบซื้อแบบทั้งหวี ฉีกแบ่งขายจากหวี หรือซื้อเป็นลูกๆกันคะ?
จขกท. ชอบซื้อเป็นหวี จริงๆต้องบอกว่าชอบซื้อทีละ 2-3 หวี อยู่คนเดียวนะ แต่กินเยอะ กินทีเป็นหวี เล่าให้เพื่อนฟัง เพื่อนบอกคนบ้าอะไร อยู่คนเดียว ซื้อกล้วยหอม 3 หวี พวกเขาซื้อทีละลูก หรือเป็นกองเล็กๆ แพคเ
สมาชิกหมายเลข 929079
ชวนมากิน 🥗 แหนมเนือง 🥬🥒 เมนูกินผักเยอะ ดีต่อใจดีต่อสุขภาพกันค่ะ ❤️🧡
สวัสดีเพื่อนๆทุกคนนะคะ วันนี้มีโอกาสได้กินเมนูโปรดอีกหนึ่งเมนูที่ชื่นชอบ เลยอดไม่ได้ที่จะมาอวดเพื่อนๆห้องก้นครัวให้หิวด้วยกันค่ะ 😄😊 เจ้าของกระทู้ชวนมากิน 🥗 แหนมเนือง 🥬🥒 เมนูกินผักเยอะ ดีต่อใจดีต่อสุขภ
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ความสุขต่างกัน จนทำให้ไม่มีความสุข แก้ปัญหานี้ยังไงดีค่ะ
เรามีปัญหากับแฟน เรื่องการกินคือ แฟนเราเป็นคนชอบกิน กินหมดทุกอย่าง ทุกเวลาเพราะความสุขเค้าคือ การกิน และแฟนยังบอกอีกว่า ถ้าตาย ขอตายแบบอร่อย ติดตลก แต่มันคือเรื่องจริง เราเห็นแฟนกินแล้วมีความสุขเราก็ด
สมาชิกหมายเลข 6016558
อยากหาปากกาคุมหิวพอจะแนะนำได้ไหมค่ะ
เราหนัก83สูง156 ซึ่งคือเราอ้วนมากๆเราเป็นคนมีหน้าท้องจึงคิดว่าอยากหาปากกาคุมหิวหรือว่าเป็นพวกเป๊บทายมาแต่ก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มจากตรงไหน ใครมีแรงหรือว่าแนะนำได้ ใครมีแรงหรือว่าแนะนำได้ช่วยบอกเราทีนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5954216
เดินบนลู่1ชั่วโมง
น้ำหนัก65 สูง 155 ช่วงนี้ลดน้ำหนักค่ะ เดิน5.5-5.8 1ชม. แล้วยกเวท บริหารขา แขน หน้าท้อง ประมาณ30นาที การกินคือ 8:00น. กล้วยหอม+แอปเปิ้ล+นม 10:00น. อกไก่ย่าง+ผักลวก 14:00น. อกไก่ย่าง+กล้วยหอม ถ้าบา
สมาชิกหมายเลข 3186541
ลด 16 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน ! สูตรลดน้ำหนักด้วยกล้วยหอม กล้วยไข่ !
วิธีปฏิบัติ ตามทฤษฎีจะให้เริ่มมื้อเช้าด้วยกล้วยหอม หรือ กล้วยไข่ และน้ำเปล่า สำหรับปริมาณจะทานกี่ลูกก็ได้ตามต้องการ เคี้ยวให้ละเอียด หลังจากทานเสร็จให้ดื่มน้ำในอุณหภูมิห้องตาม โดยไม่จำกัดปริมาณ หากย
สมาชิกหมายเลข 2153177
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามตอบเรื่องกล้วยหอม
แล้วใช้กล้วยกินเวลาหิวๆนี่น้ำหนักจะขึ้นไหมอะคะ