หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามตอบเรื่องกล้วยหอม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
คือพอดีเป็นคนที่หิวง่ายมาก ปกติจะหิวตอนเย็นด้วยฮ่าๆ แล้วอยู่มาวันหนึ่งไม่ได้กินอะไรเลย จนเย็นๆก็มีกล้วยมาขาย แล้ว
ก็กินรวดเดียว 6 ลูก
มันจะอ้วนไหม
แล้วใช้กล้วยกินเวลาหิวๆนี่น้ำหนักจะขึ้นไหมอะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กล้วยน้ำว้าเวลาสุกงอม "กล้วยบวชชี" ไม่รู้อยู่ไหน .... กล้วยบวชชีทำง่ายๆ หาได้ที่นี่เลย
"กล้วยน้ำว้าเวลาสุกงอม อีกกล้วยหอมกินแล้วชื่นใจ ฉันชอบกล้วยไข่ เพราะมันไม่มีกระดูก กล้วยหักมุกเผาสุกกินดี กล้วยบวชชีไม่รู้อยู่ไหน ฉันชอบกล้วยไข่ เพราะมันไม่มีกระดูก" เวลาเห็นกล้วยน้ำว้า, ก
ย้ำคิดย้ำฝัน
จะลดน้ำหนัก ถ้ามีกล้วย ควรกินเวลาหิว หรือไม่หิว
สวัสดีค่ะ คือ จขกท. กำลังลดน้ำหนักอ่ะค่ะ เลยซื้อกล้วยเเละผลไม้อื่นๆมา กินตอนหิวกลางคืนอ่ะค่ะ เเต่คือไม่รู้ว่า ควรกินเวลาไหนถึงจะดีอ่ะค่ะ เเบบ ถ้าไม่กินข้าวเย็นเเต่กิน ผลไม้เเทน ควรกินก่อนหิว หรือตอนหิ
สมาชิกหมายเลข 3475664
กินกล้วยตอนกลางคืนจะอ้วนไหมค่ะ
ปกติเราเป็นคนที่หิวตอนกลางคืนบ่อยมาก จะกินข้าวก็กบัวอื่นแต่ที่บ้านชอบซื้อกล้วยน้ำหว้า หรือกล้วยหอม มาติดบ้านเยอะมาก เเราก็กล้าๆกลัวๆไม่รู้กินเข้าไปแล้วน้ำหนักจะขึ้นไหมใครรู้ช่วยบอกเราทีได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 6192903
ทานกล้วยได้ไหม พยายามลดน้ำหนักอยู่ครับ
ตอนนี้งดอาหารเย็น แต่บางครั้งหิว ก็ทานกล้วยหอม หนึ่งผล กับ นมเปรี้ยว อยากทราบว่า ทายกล้วย ได้ไหมครับ หรือเปลี่ยนเป็นอย่างอื่นดี แนะนำด้วยครับ ขอบคุณครับ
Down2Earth
กล้วยหอม & กล้วยน้ำว้า
ถ้าเป็นช่วงกำลังลดหุ่น ลดน้ำหนักอยู่ ควรเลือกกินกล้วยไหนดีค่ะ หรือ สามารถเลือกกินได้ทั้ง 2กล้วย ได้เลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3707771
กินกล้วยหอมตอนเย็น อ้วนมั้ยครับ
สวัสดีครับ คือตอนนี้ผมกำลังออกกำลังกายลดน้ำหนักอยู่ครับ เห็นเขาว่ากินกล้วยหอมนี่ก็ดีเหมือนกัน เลยสงสัยว่า 1) ถ้าเรารับประทานกล้วยหอมตอนเย็นนี่จะส่งผลให้เราอ้วนกว่ารับประทานตอนช่วงอื่นๆหรือเปล่า 2)
สมาชิกหมายเลข 937558
ช่วยกันแชร์เมนูลดน้ำหนักในเซเว่นหน่อยค่ะ
จขกท ทำงานออฟฟิศซึ่งต้องพึ่ง7-11ในยามหิว เลยอยากขอคำแนะนำเพื่อนๆว่าอาหารอะไรในเซเว่นที่เราสามารถทานงดน้ำหนักได้ทั้งสามมื้อบ้าง เพราะจขกทกำลังทำน้ำหนักให้มันลดอยู่ค่ะ เมนูที่คิดไว้ เช้า กล้วยหอม นมดัชม
koollyann
ลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ ใครอยากลดน้ำหนัก แบบไม่ต้องกินยานะค่ะ วันนี้เรามีเทคนิคดีๆๆมาฝากค่ะ ตอนเช้า กาแฟม็อคโคน่า ทรีโอ สีชมพู ทาน ข้าว 2ทัพพี (กินข้าวเ้ช้า มีประโยชน์นะค่ะ) ตอนกลางวัน กินน้ำ 2 แก้ว กินอาหารเบาๆ
สมาชิกหมายเลข 988771
ลดน้ำหนักแบบไม่อดอาหารหน่อยค่ะ
อยากลดน้ำหนักค่ะแต่ควบคุมอาหารไม่ได้เลย มีอาการหิวตลอดชอบกินดึกค่ะมีวิธียังไงไม่ให้หิวบ่อยมั้งคะ ตอนนี้ใส่เสื้อแล้วดูแขนใหญ่ค่ะ เอวก็ไม่มีดูอ้วนไปหมด
สมาชิกหมายเลข 9082643
กินกล้วยก่อนนอนทุกคืนอ้วนไหม
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ คือตอนเย็นเราจะกินสุกี้ พัก 30 นาที ออกกำลังกายประมาณ 15 นาที แล้วพัก 30 นาที แล้วก็อาบน้ำค่ะ พอก่อนจะนอน มันจะหิวทุกทีเลย ถ้ากินกล้วยก่อนนอนสัก 1-2 ลูกจะอ้วนไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3764511
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามตอบเรื่องกล้วยหอม
แล้วใช้กล้วยกินเวลาหิวๆนี่น้ำหนักจะขึ้นไหมอะคะ