พบ Blood in urine ครับ

สวัสดีครับคุณหมอและผู้รู้ทุกท่าน
ผมเพิ่งไปตรวจสุขภาพมาครั้งล่าสุดมาครับ ปรากฏว่าผลพบเลือดแดงในปัสสาวะครับ ery 1+ นอกนั้นอื่นปกติมีแต่เจ้าตัวนี้แหละครับที่มีปัญหา ได้ผลแบบนี้มาสามปีแล้ว(ที่ผมสังเกต ก่อนหน้าไม่ทราบครับ) ผมสงสัยอ่ะครับว่าปล่อยไว้ดีไหม เพราะดูแล้วตัวผมก็ไม่มีปัญหาสุขภาพอะไร แต่ก็กลัวจะเป็นโรคเกี่ยวกับไตเรื้อรัง เพราะตัวผมเองก็ชอบกินเค็มด้วยนี่สิ

ผมสุขภาพแข็งแรงดีนะครับ ไม่ได้ออกกำลังกาย(เลย)
ไม่มียาทานประจำ
ปกติไม่ชอบดื่มน้ำแต่เวลาดื่มทีจะดื่มจนหมดขวด
ปัสสาวะปกติมีแสบบ้างบางครั้งนานๆ ที(นานจริงๆ)

วานช่วยทีนะครับ ถ้าปล่อยจะเป็นอะไรไหม แล้วผมต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมยังไงบ้างครับ ??