หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิน(เนื้อ)ไก่เยอะไม่ได้ทำให้เป็นโรคเก๊าใช่ไหม
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
เคยอ่านเจอในงานวิจัยบอกว่า กิน(เนื้อ)ไก่ จะมีปริมาณกรดยูริก มากกว่าเนื้อ หมู มากกว่านิดหน่อยร่างกายสามารถขับออกได้ในแต่ละวัน และที่เคยอ่านเจอ เบีย มีกรดยูริกเยอะกว่าเนื้อไก่เยอะกว่าหลายเท่า จำได้ว่า เนื้อไก่ มี 130 ส่วนเบีย 900 มั้ง
เสริมอีกหน่อย กรดยูริกสามารถขับได้ทางไหนได้บ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่อยากปวดข้อ-ไตพังต้องรู้! 5 อาหารที่ควรปรับลด เพื่อลดกรดยูริกในเลือด
อันตรายของภาวะกรดยูริกในเลือดสูง หากปล่อยไว้นานๆ จะเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคนิ่วในไต ไตวาย ไตเสื่อม และโรคเก๊าต์ โดยหมอได้แนะนำ 5 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหรือลดป
บิ๊กเทรล007
กรดยูริกสูง.. เก๊าท์ ปรับอาหารแบบไหนดี 👨⚕️
👨⚕️ คุมให้อยู่ ยูริกไม่พุ่ง! คู่มือปรับอาหารฉบับเข้าใจง่าย ลดความเสี่ยงโรคเกาต์ “กรดยูริก” (Uric Acid) คือของเสียที่เกิดจากการสลายตัวของสารพิวรีน (Purine) ซึ่
สมาชิกหมายเลข 7989313
เผย 3 ประเภทอาหาร ควรเลี่ยง หากทานประจำ เป็นภัยเงียบ เสี่ยงไตเสื่อม ไม่รู้ตัว
เผย 3 ประเภทอาหาร ควรเลี่ยง หากทานประจำ เป็นภัยเงียบ เสี่ยงไตเสื่อม ไม่รู้ตัว คนส่วนใหญ่นิยม ผู้เชี่ยวชาญโภชนาการ หง ไท่เซียง ชี้ให้เห็นว่า การทานอาหารที่มีพิวร
สมาชิกหมายเลข 2469579
🍲😋ชอบกินสุกี้ใช่ไหม? ถ้าไม่อยากพัง ควรหยุดพฤติกรรมแบบนี้ก่อน ✋🏿
สุกี้... อาหารยอดนิยมที่หลายคนมองว่าเป็นตัวเลือกเพื่อสุขภาพที่ดี เพราะภาพลักษณ์ของการเป็น "อาหารต้ม" ที่ดูสะอาดและเบา แต่รู้หรือไม่ว่า หากเราเลือกกินผ
อัมปาจุม
🍌กินกล้วยหอมตอนไหนดีที่สุด เปิด 5 ช่วงเวลาที่เหมาะ พร้อมข้อดีของแต่ละช่วง
ภาพ : Pixabay กล้วยหอมเป็นผลไม้ที่หลายคนชอบ เพราะหาซื้อง่าย ราคาไม่แพง และอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญ ทั้งคาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร โพแทสเซียม วิตามินบี 6 และสารต้านอนุม
นักสังเกตชีวิต
คุณดื่มน้ำน้อยเกินไป
ร่างกายของมนุษย์มีน้ำ เป็นส่วนประกอบหลักถึง 60-70% โดยระบบทางเดินปัสสาวะ ต้องพึ่งพาน้ำในการทำหน้าที่เป็นตัวทำละลาย และนำพาสารของเสียออกจากร่างกาย เมื่อใดก็ตามที
parn 256
🫘4 อาหารอุดมซีลีเนียม แร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ช่วยดูแลสุขภาพแบบใกล้ตัว
ภาพ : Sanook หลายคนอาจคุ้นกับการเสริมแคลเซียม วิตามินซี หรือโปรตีน แต่มีอีกหนึ่งแร่ธาตุที่มักถูกมองข้ามคือ ซีลีเนียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุจำเป็นที่ร่างกายไม่สามารถสร้
นักสังเกตชีวิต
มาทำความรู้จักโปรตีนผง แต่ละแบบกัน!
ตอนนี้ก็ใกล้จะปีใหม่แล้วคงมีคนไม่น้อยเลยที่คิดถึงเรื่อง "New Year, New Me" ฉันจะลดน้ำหนัก ฉันจะสร้างกล้าม และเมื่อนึกถึงการสร้างกล้ามสิ่งที่หลาย ๆ คนค
สมาชิกหมายเลข 5980014
อาการโรคเก๊าท์ที่ต้องระวัง เช็คด่วนก่อนสายเกินแก้
โรคเก๊าท์กำลังเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในสังคมไทย ผู้ป่วยที่มีอาการโรคเก๊าท์ต้องเผชิญกับความทรมานจากอาการปวดข้อและภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นหากละเลยการรักษา น
โรงพยาบาลธนบุรี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิน(เนื้อ)ไก่เยอะไม่ได้ทำให้เป็นโรคเก๊าใช่ไหม
เสริมอีกหน่อย กรดยูริกสามารถขับได้ทางไหนได้บ้าง