คำว่า ผอม ในสายตาของคุณ เป็นแบบไหนหลอ?

ใครๆก็รู้ว่าคนเรา อ้วนไป ผอมไป ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ และมีความเสี่ยงต่อโรคกันทั้งนั้น แต่อยากทราบค่ะว่า ควรใช้อะไรวัดว่าอ้วนเกินหรือผอมเกินหรือพอดีแล้ว เพราะแต่ละวิธีที่ส่วนใหญ่ใช้กันก็มีช้อบกพร่องในการชี้

เราดูจากในไอจีนะคะ เห็นเขาถ่ายรูปของกินน่าทานเกือบทุกวัน แต่ละอย่างก็ชวนอ้วนทั้งนั้น เค้ก อะไรแบบนี้ บางคนก็ดินเนอร์นอกบ้าน มืดค่ำบ่อยๆ แต่ ทำไมเขายังคงหุ่นดี ไร้ไขมัน หน้าท้องแบนราบคะ

เราก้ไม่รุ้นะว่าคนอ้วนเขามีวิธีปลอบใจตัวเองหรือให้กำลังใจตัวเองที่ตนอ้วนแบบนี้ยังไง พอเวลาทีคนเตือนบอกให้ออกกำลังกายบ้าง ลดไขมันบ้าง อ้วนแล้วโรถมันเยอะนะ อ้วนแล้วเหนื่อยง่ายนะ พวกเขาบางคนก้จะตอกกลับมา

สวัสดีค่ะทุกคนเราเครียดมากๆจนเเบบฮรือร้องไห้ไปหลายรอบเพราะเรื่องน้ำหนักเรื่องสัดส่วนตอนนี้เราอายุ15เเล้วค่ะเราเเบบมีความฝันว่าอยากเป็นพวกดารานักเเสดงซึ่งทางนี้ต้องใช้รูปร่างหน้าตาอีกอย่างเวลาไปโรงเรีย

เราเป็นคนผอมนะคะ แต่มีปัญหา คือ มีพุงหมาน้อยเยอะมาก ใครมีปัญหาแบบเราบ้างคะ มีวิธีทำให้มันหายไปยังไงบ้างอะ ช่วยบอกหน่อยนะคะ เรารู้สึกว่าพุงมันน่าเกลียดมากเลย...รบกวนแนะนำหน่อยนะคะ

น้องที่รู้จักกัน เค้าออกกำลังกายหนัก หุ่นดีมากมีกล้ามท้องนิดๆ หุ่นดูแข็งแรง เค้าเล่นเพิ่มนน.อยากมีกล้ามเนื้อแต่น้องไม่ได้ทำงานอะไรค่ะ เลยมีเวลาไปออกกำลังกาย ตกเฉลี่ยวันละ3-5ชม เล่น4-5วัน/สัปดาห์ และกี

จขกท. เป็นคนผอม สูง 156 หนัก 45 ตรวจสุขภาพประจำปี ปกติ ทุกอย่าง แต่มีอาการท้องอืด อึดอัดท้อง อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เลยตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องบน-ล่าง สิ่งที่เจอ หมอบอก เป็นไขมันพอกตับ (ตรวจค่าตับ 4 ชน