หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Les Mills Combat มีกี่แบบครับ ผู้รู้ช่วยไขข้อสงสัยที
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
พอดีผม ลองหาๆดูแล้วเจอ สองอันคือ
Les Mills - Body Combat 60
Les Mills - Body Combat 61
เลยอยากทราบว่า มีตั้งแต่ 1 เลยหรือป่าวครับ
ผมนี่ งงไปหมด
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะหาวีดีโอของ Les mills body combat ได้ที่ไหนบ้าง
พอดีเห็นในยูทูปบ้างแล้วชอบแบบนี้ มันถูกจริตดีครับ ดูสนุกดี เลยอยากได้บ้าง จะหาได้จากไหนครับ พอจะชี้จุดได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1356482
การลด เปอเซน ไขมัน เราสามารถ เข้าคลาส body combat ได้หรือไม่
อยากทราบว่า ถ้าต้องการลด เปอเซน ไขมัน เราสามารถ เข้าคลาส body combat แทนการ เดินบนลู่ได้ไหมครับ มีคนบอกผมว่า การเข้าคลาส body combat ทำให้หัวใจ เต้นเกินกว่า bat
สมาชิกหมายเลข 723127
ใส่รองเท้ารุ่น Running เข้า class เต้นได้มั้ยคะ?
เวลาไป fitness จะใส่ รองเท้ารุ่น running เข้า class ค่ะ เพราะตอนซื้อ คนขายบอกว่า ถ้าเข้า class พวก body combat / ิbodystep หรืออะไรที่มีกระโดดเยอะๆ จะ support ไ
สมาชิกหมายเลข 2320961
สาวก Les Mills ทั้งหลาย release ใหม่รอบนี้มีใครรอคลาสไหนเป็นพิเศษกันบ้างคะ
พอดีเห็น preview ใน youtube สำหรับเราเรียงตามนี้เลยค่ะ Body step 94 เลิฟมากค่ะคลาสนี้...พอมาเทียบแล้วเพิ่งสังเกตุว่าคลาสนี้เก่าแก่สุดเลย55 https://youtu.be/FdCJ
ปูปูจัง
จะหา download พวกคลิป body combat แบบในฟิตเนสได้ที่ไหนคะ ?
เนื่องจากฟิตเนสปิด อยากออกกำลังกายแบบ body combat เองที่บ้านค่ะ เลยอยากถามว่าสามารถหาที๋โหลดจากไหนบ้างคะ? ใน Youtube มีอยู่ไม่กี่คลิปเองค่ะ อยากได้แบบยาวๆ 45 นา
สมาชิกหมายเลข 5717133
ถามเรื่องdvdออกกำลังกาย
ถามหน่อยครับหาซื้อได้ที่ไหน หรือเว็บไหนบ้าง หาในเนตแล้วหายากจริงๆ ไปเดินในห้างก็ไม่มี อยากได้ DVD body combat และ body pump และก็แอโรบิค ใครรู้แหล่งช่วยซิบบอกหน
แมวน้อยในพงหญ้าไผ่
มีใครทำ Les Mills Combat บ้างคะ อยากถามเรื่องอาการเจ็บปวดหลังค่ะ
สวัสดีค่ะ อยากจะสอบถามเพื่อนๆพี่ๆในพันทิพนะคะ ว่าใครที่เคยทำ Les Mills Combat บ้าง คือปรางมีอาการเจ็บหลังตรงช่วงบ่าด้านหลัง ยาวผ่านสะบักหลัง ไปจนถึงกลางหลังเลยค
โยเกิร์ตบูด
Barbell แบบนี้หาซื้อได้ที่ไหนครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ขอบคุณครับ อยากได้แบบในรูปภาพเลยครับ หรือถ้ามีแบบไหนที่ใช้ดี รบกวนช่วยแนะนำด้วยนะครับ (จริงๆสนใจ Les Mills SmartBar แต่เข้าใจว่าเมืองไทยไม่มีขา
petepm
ขอคำแนะนำเกี่ยวกับการลดน้ำหน้กและการ build กล้ามเนื้อให้ดูเฟิร์มๆ
กำลังลดน้ำหนักด้วยการ cardio (elipticaal และ body combat class) วันละ 50 - 60 นาที วันไหนว่่างกว่านั้นจะเล่น 2 รอบ เช้า - เย็น ควบคู่กับการเล่นเวทแบบเบาๆ ส่วนเด
prettyjoy44
ท่านออกกำลังกายกันกี่วันใน1อาทิตย์ เมื่อรู้สึกล้าควรหยุดหรือไปต่อ
เราออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์ ด้วยโปรแกรม insainity max out และ Les mills combat แต่ช่วงหลังๆมานี่ล้ามาก อยากหยุด แต่ก็ไม่อยากยอมแพ้ ความรู้สึกมันเหมือนว่า ถ้า
สมาชิกหมายเลข 2186404
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Les Mills Combat มีกี่แบบครับ ผู้รู้ช่วยไขข้อสงสัยที
Les Mills - Body Combat 60
Les Mills - Body Combat 61
เลยอยากทราบว่า มีตั้งแต่ 1 เลยหรือป่าวครับ
ผมนี่ งงไปหมด
ขอบคุณครับ