ใครเคยไปวิ่งออกกำลังที่สนามกีฬาแห่งชาติ ศุภชลาศัย มั่งครับ

พอดีอยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ เพราะช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยง่ายมาก แค่เดินขึ้นบันไดบีทีเอสก็หอบแฮ่กแล้ว จนสงสัยว่านี่ร่างเราแก่กว่าอายุจริงไปแล้วหรือ พอดีที่ทำงานอยู่ใกล้สนามกีฬาแห่งชาติ(ตรงมาบุญครอง) เล

เราทำงานแถวๆ สยาม เลยอยากแวะวิ่ง หรือเดินเร็วที่สนามกีฬาแห่งชาติ (ข้างๆมาบุญครอง)  ตอนนี้เราผ่านทุกวันเห็นคนไปออกกำลังกายเยอะมากเลย  แต่คำถามคือ เราเดินทางด้วยรถสาธารณะ มีทั้งกระเป๋าถือ และข

อยากไปวิ่งออกกำลังกายแต่ไม่รู้เวลาเปิด-ปิด ..ขอบคุณครับ..

เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ คือเรากับแฟนว่าจะไปวิ่งออกกำลังกายเราใส่ชุดอยู่บ้าน แล้วแฟนใส่ชุด พละ ร ร นะคะ แต่ก็ยังมีกระเป๋าเราตั้งอยู่บนรถด้วย ตอนนั้น5 โมงแล้วค่ะ ปกติเขาให้รถจอดข้างนอก แต่เรามาตอน 4 โมงครึ่งเลยไม่อะไ

อยากรู้สมัยนี้ผู้ชายคิดเห็นกันยังไงกับผู้หญิงสูงประมาณ 170cm. ผอม นน.50 รู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลยกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอาจเป็นพันธุ์กรรมหรือป่าว กินยาถ่ายพยาธิก็แล้วไม่มีพยาธิเลย (แต่เป็นคนไม่ค่อยออกก

เรื่องมีอยุ่สั้นๆว่า เพื่อนเราชวนไปวิ่งที่สวนสุวรรณภูมิ แต่เราไม่ชอบเดินไม่ชอบวิ่งเลยอยากเอาโรเลอร์เบลดไปเล่นแทน คำถามคือ เอาเข้าไปเล่นกับเพื่อนที่วิ่งได้มั้ย หรือว่าต้องแยกลาน 😭