หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าท้องเหี่ยวและย่น
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
หน้าท้องเหี่ยวและย่น นี่มีวิธีออกกำลังไหน ที่ช่วยให้ดีขึ้นบ้างไหมคะ ไม่หวังให้กลับมาดีเหมือนเดิม แต่ขอให้ดีขึ้นกว่าเดิมคะ ท้อมากๆเลยคะ รบกวนผู้มีประสบการณ์ ทุกท่านแนะนำด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณแม่ลูกสอง ลดน้ำหนักได้จริง 13 โล แต่ปัญหาหน้าท้องไม่กระชับ เหี่ยวย่น ซิทอัพก็ไม่ช่วย แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2886616
ว่าด้วยความสงสัยจากการทำศัลยกรรม
1. ทำครั้งเดียวผ่านมีไหม หรือต้องคอยแก้ตลอด รู้สึกเหมือนร้านหมอคอยดูดเงิน 2. แก่ไปที่ทำศัลยกรรมไปจะเป็นไง อาทิ หนังเหี่ยวย่นแต่นมเต่งตึง 3. ดูดไขมัน ผ่าตัดหน้าท
สมาชิกหมายเลข 2807057
มีใครเคยทำ Tummy Tuck ที่ยันฮีบ้างมั้ยครับ หลังจากทำแล้วมีผลข้างเคียงอะไรหลังจากนั้นมั้ย
ที่จะทำเพราะตอนเด็ก เคยอ้วนหนัก130กิโลครับ ตอนนั้นผิวหนังยืดออกไปมาก ตัดสินใจลดน้ำหนักแต่ลดผิดวิธี ลดด้วยการBurnอย่างเดียว ตอนนี้ลดเหลือ75โลแล้ว แต่ผิวหนังตามใต
pointofremember
ปรึกษาคะ ฉีดเมโสแฟตที่หน้าท้องแล้วผิวเหี่ยว
ฉีดเมโสแฟตที่หน้าท้องมา หน้าท้องลดลงแต่ผิวตรงหน้าท้องมันย่นๆเหี่ยวๆ แก้ไขยังไงดีคะ เครียดเลยจะใส่เอวรอยซะหน่อย
สมาชิกหมายเลข 895544
หน้าท้องเหี่ยวทำยังไงดี <<<
ตามกระทู้เลยค่ะ >>>> เป็นคนอ้วนตั้งแต่เกิด ขอย้ำว่า ตั้งแต่เกิด น้ำหนักเพิ่มขึ้นตลอดระยะเวลา 20 ปี ตั้งแต่เล็กจนโต จนคิดจะลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย กินผ
Komwannam
อยากได้การยืนยันมากกว่านี้เรื่องการวิ่งเเล้วหัวใจล้มเหลวครับ มันเป็นไปได้เหรอ
มันเเปลก ๆ อยู่นะเรื่องนี้ เพราะขนาดคนอ้วนหลายคน(รวมถึงผมตอนลดน้ำหนัก)ยังสามารถอดทนวิ่งได้เป็นกิโล จึงสงสัยว่ามันเป็นการเบี่ยงเบนประเด็นรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 1126631
เวลา เหมาะสำหรับกิน "กล้วยหอม" ผลไม้ราคาไม่แพง
เปิด 5 ช่วงเวลา เหมาะสำหรับกิน "กล้วยหอม" ผลไม้ราคาไม่แพง หาได้ง่ายในชีวิตประจำวัน แต่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ควรกินตอนไหนถึงจะดีที่สุด? แม้ว่ากล้วยหอมจะ
ฮาลั่น
วิตามินสำหรับคนผอม
สวัสดีค่ะ..... พอดีเรามีปัญหาเรื่องของการผอมหนักพอสมควรเมื่อก่อนเราเคยหนักอยู่สุดๆเลยอยู่ที่50แต่นั้นก็ตั้งแต่สมัยที่เรียนม.ปลายแล้ว หลังจากนั้นน้ำหนักค่อยๆลดล
สมาชิกหมายเลข 7051166
ไม่อ้วนแต่นอนกรน เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง
ขอสอบถามเป็นแนวทางก่อนไปทำ sleep test ค่ะ (ออกกำลังกายสม่ำเสมอ)
สมาชิกหมายเลข 6954107
ไขมันที่พุงกำจัดยังไงคะ
เรามีลูก2คน ตอนท้องไม่ค่อยใส่ใจทาครีมที่พุง จนพุงลาย และลงพุง หลังคลอกคนที่2 ก็ไม่ค่อยใส่ใจลดความอ้วนเพราะต้องให้นมลูกจนลูกอายุได้2ปี ตอนหลังตั้งใจลดน้ำหนัก เพร
gwyndapooh
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าท้องเหี่ยวและย่น