หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเรานอนเยอะแล้วหน้าถึงบวมขึ้น
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
เราสังเกตตัวเองมาหลายครั้งแล้วค่ะ
ช่วงไหนที่นอนเยอะๆแล้วหน้าจะบวมขึ้น มีแต่คนทัก
อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรคะ ทั้งที่ไม่ได้กินอาหารเค็มๆก่อนนอน
แล้วก็มีวิธีแก้มั้ยคะ
รบกวนช่วยตอบหน่อยนะคะ อยากรู้จริงๆ -/\-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนตื่นมาแล้วรู้าสึกอ้วนชึ้ย ตัวบวมหน้าบวม เกิดจากอะไรคะแล้วมีทางแก้ไหม
กินอาหารก็ควบคุมแคลอรี่ตามปกติ ใช้ชีวิตปกติ ส่วนตัวไม่ค่อยได้ออกกำลังกายอยู๋แล้ว คือคนรอบข้างก็ทักนะคะ ตัวเราก็รู้สึก แบบบางวันนอนตื่นดูตัวบวมๆ แบบอ้วนขึ้น แต่ไม่รู้น.นใขึ้นไหมเพราะไม่ได้ชั่งเลย อากา
-Mewiz-
คำว่านอนเยอะหน้าบวมนี่ยังไงเหรอครับ
ตอนนี้ผมหน้าบวม เลยศึกษาหาสาเหตุไปสะดุดกับคำว่า นอนเยอะหน้าบวมจริง ๆ นะ นอนเยอะทำให้หน้าบวม เลยสงสัยว่าคำว่านอนเยอะหน้าบวมเนี้ย มันยังไงเหรอครับเป็นการนอนแบบนอนหลับ หรือนอนเล่นเฉย ๆ เหรอครับ แล้วการนอ
สมาชิกหมายเลข 2257365
การนอนมากทำให้ร่างกายโทรมจริงไหม ???
คือผมอยากทราบว่าการนอนมากนั้น มีผลต่อร่างกายอะไรหรือเปล่า เพราะผมได้ยินพี่ที่มหาลัยเค้าพูดให้ฟังว่า ถ้าเรานอนมากเกินไปร่างกายเราจะโทรม แล้วมันจริงหรือ ช่วยอธิบายด้วยนะครับ ^_^
สมาชิกหมายเลข 1075357
ไม่ได้อ้วนนะ! แค่บวมเฉยๆ (วิธีกอบกู้ร่างบวมอืดในเวลาอันสั้น)
ไม่ได้อ้วนนะ แค่บวมเฉยๆ! (วิธีกอบกู้ร่างบวมอืดในเวลาอันสั้น) สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพี่ชาวพันทิป แม้ดหมี่จาก cufitgirl เองค่ะ กล้บมาอีกแล้ว ช่วงนี้เรียนหนัก นอนดึก ใช้ชีวิตแบบเต็มที่แบบเกินลิมิตชีวิตจะหา
cufitgirl
ที่เค้าเรียกกันว่า " อาการบวมน้ำ" มีอาการเป็นยังงัยคะ เกิดจากอะไร และจะแก้ไขได้ยังงัยบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 1414137
คนไทย ระวังไต แม้ไม่เค็มก็พังได้ จากโซเดียมในเบเกอรี่ อาหารแปรรูป
หลายคนเข้าใจว่า ถ้าเรา “ไม่ติดเค็ม” ก็คงไม่เสี่ยง “โรคไต” … แต่ความจริงแล้ว โซเดียม ที่เป็นตัวทำร้ายไตเรา กลับซ่อนอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายอย่าง เช่น ขนมปัง เบเกอรี่ กุน
สมาชิกหมายเลข 8912721
คนไทยระวังไต แม้ไม่เค็มก็พังได้จากโซเดียมในเบเกอรี่-อาหารแปรรูป
KEY POINTSโซเดียมไม่ได้มีอยู่แค่ในอาหารรสเค็ม แต่แฝงอยู่ในอาหารที่ไม่เค็มหลายชนิด เช่น เบเกอรี่ (จากผงฟู) อาหารแปรรูป (ไส้กรอก กุนเชียง) และเครื่องดื่ม (ชานมไข่มุก) คนไทยบริโภคโซเดียมเฉลี่ยสูงถึง 3,60
parn 256
ลุงเล่าเรื่อง EP.217: รู้แล้ว ทำไมหมอ ไม่ให้ฉี่ขณะอาบน้ำ
ลุงเล่าเรื่อง EP.217: รู้แล้ว ทำไมหมอ ไม่ให้ฉี่ขณะอาบน้ำ การฉี่ขณะอาบน้ำ คือ ให้ชินกับสภาวะนั้น คือ ถ้าตัวไม่เปียกฉี่ไม่ออก อย่างลุงอ้วน ถ้าไม่ถกเสื้อไปถึงเนินอก แล้วกางเกงไม่หลุดตูด ฉี่ไม่ออก หลาย
คนตื่นลุง
ตอนนี้ไม่ได้รักสามีรักแต่ลูกแต่สงสารเขา
สามีของเราเป็นคนอ้วนหนัก130กิโลกรัม เขาเป็นคนที่นอนกรนจนเราต้องแยกห้องนอนเขาเป็นคนที่หวงกินมากคือเราก็ไม่ค่อยมีตังค์อะน่ะเขาจะกินจนแทบอวกพอเราจะกินบ้างเขาจะบอกว่าให้เหลือใว้ให้ลูกของที่เขากินเหลือใว้ไ
สมาชิกหมายเลข 9028365
คอดำ ทำไงดี
เราเป็นคนที่คอดำมากดำเป็นเส้นๆ ขัดทุกวันก็ไม่มีขี้ไคลออกเลย เหมือนมันดำแต่ไม่ใช่ขี้ไคลดำเป็นเส้นๆคอ เราสังเกตที่คอแม่เราก็ดำคล้ายเราแบบนี้ดำกรรมพันธ์หรือเปล่าคะหรือเรามีภาวะดื้ออินซูลินเพราะเคยอ่านเจอ
สมาชิกหมายเลข 8487229
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 31
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเรานอนเยอะแล้วหน้าถึงบวมขึ้น
ช่วงไหนที่นอนเยอะๆแล้วหน้าจะบวมขึ้น มีแต่คนทัก
อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรคะ ทั้งที่ไม่ได้กินอาหารเค็มๆก่อนนอน
แล้วก็มีวิธีแก้มั้ยคะ
รบกวนช่วยตอบหน่อยนะคะ อยากรู้จริงๆ -/\-