หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนักแบบจริงจังครับ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชักหวั่นใจ "เอ็ด วูดเวิร์ด"
ไม่รู้สิครับ รู้สึกหวั่นใจในการทำงานของซีอีโอคนนี้จริงๆ มันดูเหมือนเอื่อยๆ เฉื่อยๆ ไม่รู้สึกถึงความกระตือรือล้นจากชายคนนี้เลยจริงๆ ไม่รู้ว่าคิดมากไปเองรึเปล่า แ
milanello
อายุ 17 น้ำหนัก 63 ส่วนสูง 157 ถือว่าอ้วนมากมั้ยคะ ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบจริงจังบ้างมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 6646034
แอมเวย์ ทำให้เสียเพื่อนจริงๆหรือเราคิดมากไป?
สวัสดีค่ะ หนักใจมากเลย คือก่อนหน้านี้ทำแอมเวย์ค่ะเกี่ยวกับอาหารเสริมลดน้ำหนัก แต่เลิกทำแล้วเพราะเค้าให้เราโทรไปหาเพื่อนโทรถามสารทุกข์สุขดิบแล้วสุดท้ายก็เข้าเรื่
สมาชิกหมายเลข 4390308
ลดน้ำหนัก10โลควรออกกำลังกายวันละกี่แคลอรี่คะ
คือหนูน้ำหนัก60 สูง157 อยากลดน้ำหนักเหลือ50-51 ตั้งใจลดแบบจริงจังมากๆ กำลังควบคุมการกินอยู่ค่ะ แต่ไม่รู้ว่าควรออกกำลังกายวันละกี่แคลอรี่ดี อยากให้ลดได้ภายใน1-2เ
สมาชิกหมายเลข 8289379
อยากลดน้ำหนัก ให้ได้ก่อนเปิดเทอม 12วัน !!!!
ตามหัวข้อกระทู้นะคะ. คือก็พยายามลดอยู่ ออกกำลังกายช่วงเช้าไม่ได้หนักมากนะคะ ระหว่างวันก็กินปกติ ปิดเทอทมาก็ลงมาประมาน 3โลได้แล้ว พึ่งจะมาจริงจังอาทิตย์นี้แบบพึ่
สมาชิกหมายเลข 4977676
อ้วนมาก ลดน้ำหนักยังไงดี
ตอนนี้เราค่อนข้างอ้วนมากเลยค่ะ ทั้งเตี้ยและตัน สูง 157 แต่หนักประมาณ 67 ได้ มันดูตันไปหมดเลย ใส่อะไรก็ไม่สวย ต้นขาและน่องก็ใหญ่มากๆ เลยคิดว่าตอนนี้อยากจะเริ่มลด
สมาชิกหมายเลข 4828795
อยากรู้เพราะอะไรถึงไม่มีใคร
เราอายุ 32 ปีค่ะ ทำงานอาชีพสาวออฟฟิค เราผิวขาวเหลือง อวบขั้นสุดท้าย สูง 157 หนัก 60 หน้าตาธรรมดาพอไปวัดไปวาได้ ตอนนี้อยากรู้ว่าเพราะอะไร เป็นเพราะเราไม่ค่อยออกไ
สมาชิกหมายเลข 5083086
อยากเริ่มออกกำลังกาย ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน
สวัสดีค่ะเพิ่งตั้งกระทู้เป็นครั้งแรกเลย เย่ๆ:)วันนี้มีเรื่องสอบถามพี่ๆในพันทิป ตอนนี้อายุ16 อยากเริ่มออกกำลังกายจริงจัง เพราะเป็นคนตัวเล็กรูปร่างเหมือนเด็กไม่โต
สมาชิกหมายเลข 806692
อยากผอมมมม
สวัสดีค่ะ คือแบบว่าอ้วนมาหนัก70 สูง157 เตี้ยดำเลยแหละะ ใครพอจะมีวิธีลดน้ำหนักบ้างค่ะ แบบทำจริงจังมากก เพราะว่าเราชอบเพื่อนคณะเดียวกันแต่เค้าไม่มองเราเลยย เราแค่
สมาชิกหมายเลข 1922258
อยากแข่งบาสเล่นบาสจิงจัง
คือผมอยากเริ่มแข่งบาสจริงๆจังๆมากเลยครับ แต่ไม่รู้ต้องเริ่มยังไง ไม่มีทีม ไม่มีครูฝึก ทุกวันนี้แค่เล่นเอาสนุก แต่ตอนนี้อยากลงแข่งจริงจังมากๆครับ🔥 และเบสผมเป็นค
สมาชิกหมายเลข 7439113
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนักแบบจริงจังครับ