หนูสูง 175 หนัก 74 ค่ะ เขาเรียกกันว่าอวบระยะสุดท้ายรึเปล่าค่ะ 55
คือดูมาหลายกะทู้แล้วคะ แต่ไม่รู้ว่าควรทำตามกะทู้ไหนดี หนูอยากลดเหลือซัก 55-58 คะ แต่หนูเห็นว่าไขมันมันสะสมมาตั้งแต่เด็กๆแล้วง่ะ มันจะออกไปจากร่างกายเราทางไหนแล้วจะออกไปได้จริงเหรอ พอเอามือไปจิ้มๆ ที่พุงมันก็แข็งโป้กเลย แล้วเห็นกะทู้นึงที่เค้าบอกว่า ลดเยอะแล้วหน้าเหี่ยว TT
สมมุติหนูลดได้จริงหน้าจะเหี่ยวไหมค่ะ หรือเหี่ยวแค่เฉพาะคนที่มีอายุแล้วรึปล่าว แล้วเด็กๆแบบหนูมีวิธีลดแบบไหนที่เหมาะบ้างค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ปล. แม่อยากให้ไปประกวดนางงามมังคุดหวาน อิอิ เลยรับคำขอแม่มาแล้วก็อยากทำให้ได้ค่ะ
อายุ 16 อยากลดความอ้วนค่ะ วิธีแบบไหนเหมาะบ้างค่ะ ??
คือดูมาหลายกะทู้แล้วคะ แต่ไม่รู้ว่าควรทำตามกะทู้ไหนดี หนูอยากลดเหลือซัก 55-58 คะ แต่หนูเห็นว่าไขมันมันสะสมมาตั้งแต่เด็กๆแล้วง่ะ มันจะออกไปจากร่างกายเราทางไหนแล้วจะออกไปได้จริงเหรอ พอเอามือไปจิ้มๆ ที่พุงมันก็แข็งโป้กเลย แล้วเห็นกะทู้นึงที่เค้าบอกว่า ลดเยอะแล้วหน้าเหี่ยว TT
สมมุติหนูลดได้จริงหน้าจะเหี่ยวไหมค่ะ หรือเหี่ยวแค่เฉพาะคนที่มีอายุแล้วรึปล่าว แล้วเด็กๆแบบหนูมีวิธีลดแบบไหนที่เหมาะบ้างค่ะ รบกวนผู้รู้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ปล. แม่อยากให้ไปประกวดนางงามมังคุดหวาน อิอิ เลยรับคำขอแม่มาแล้วก็อยากทำให้ได้ค่ะ