ผักอะไรที่เก็บในตู้เย็นได้นานๆ มั่งคะ?

เป็นเมนูที่ง่าย เจอผักเหลือในตู้เย็นอย่างละหน่อย ทำอะไรก็ไม่พอจาน ก็จัดการนำมารวมกันแล้วต้มเลย ก็จะได้เมนูผักต้มจานพูนๆกันเลย

ดูข่าวเช้า บอกว่า วันนี้ อุณหภูมิจะขึ้นสูงถึง 40 องศาเลย คิดว่าเก็บตัวอยู่บ้านน่าจะดีที่สุด ออกไปข้างนอก กลัวไมเกรนขึ้น เป็นฮีทสโตรกอีก รื้อวัตถุดิบในตู้เย็นออกมา มีผักสด ปังกระเทียมแช่แข็ง อกไก่แช่

เป็นกระหล่ำปลี หรือว่า ผักกาดคะ

ก้นตัวอะไรคะ ภาวนาขอให้ไม่ใช่..... ผักกาดดองกระป๋องยี่ห้อดัง กินกลีบอื่นไปแล้ว

ได้ซื้อขนมจีนน้ำพริก ชุดละ 50 บาท ได้เยอะมาก แม่ค้าให้คีบผักเพิ่มเอง คีบมะระกับผักดองเพิ่มมา ส่วนพริกคั่วส่งคืนแม่ค้าไปค่ะ ใส่ผักต่าง ๆ (หัวปลี ผักบุ้งต้ม มะระ ผักดอง) แล้วเยอะ เลยต้องแบ่งไว้อีกเกือบ

เราจะได้กินมาม่าและได้รับสารอาหารโปรตีนจากไข่และผักในทุกวันครับ