สอบถามสาวๆที่ชอบทานน้ำพริกคะ

มื้อเช้า: เน้นโปรตีนจากพืชและไข่ มีไข่สองฟอง มันฝรั่งนึ่ง น้ำเต้าหู้สูตรไม่มีน้ำตาลแต่อร่อยเย็นชื่นใจ ส่วนถั่วเขียวต้มน้ำตาลหวานน้อยนิดนั้น ทานไม่ไหว ยกไปมื้อเที่ยงค่ะ มื้อเที่ยง: ไก่ หมู ปลา ครบน

วันนี้ผมทอดปลาทับทิม กินกับผักสดและน้ำพริกตาแดงแมงดา+น้ำจิ้มแจ่ว ( ผมทอดปลาเอง ส่วนน้ำพริกตาแดงแมงดาและน้ำจิ้มแจ่วเป็นของเพื่อนบ้านเอามาฝากครับ )ถ้างั้นผมอธิบายเฉพาะการทอดปลานะครับ (ส่วนน้ำพริกไม่ได้ท

มาแวะทานข้าวราดแกงแถวถนนวัดเวฬุวนาราม (วัดไผ่เขียว) ชื่อร้านครัวคุณนิด ร้านตั้งอยู่ที่ถนนวัดเวฬุวนาราม เขตดอนเมือง จังหวัดกรุงเทพมหานคร เปิดให้บริการทุกวันตั้งแต่เวลา 7.00-17.00 น. (หากขายอาหารหมดก่อน

ผักถั่วพู จัดเป็นพืชในเขตร้อน ในไทยนิยมรับประทานยอดอ่อน ดอกอ่อน ใบอ่อน ฝักอ่อน ให้รสมัน จึงจัดเป็นผักเคียงที่รสชาติดี สามารถทานคู่กับน้ำพริกต่างๆ  หรือ ใส่เป็นวัตถุดิบในอาหาร อาทิ ยำถั่วพู ที่ช่ว

การ ‘กินคีโต ไดเอต’ หรือ ‘คีโตเจนิก ไดเอต’ ช่วยลดน้ำหนักจริงไหม กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆ แล้วการกินแบบ คีโตเจนิก ไดเอต (Ketogenic Diet) หรือที่เรียกกันว่า คีโต ไดเอต

ถั่วฝักยาว (Yard long bean) ผักพื้นบ้านที่คนไทยนิยมรับประทานเป็นผักเคียงจิ้มกับน้ำพริกต่างๆ แล้วยังนิยมอย่างมากที่จะนำไปประกอบอาหารได้หลายชนิด อาทิ แกงส้มถั่วฝักยาว ถั่วฝักยาวผัดกะปิกุ้ง ถั่วฝักย