สอบถามสาวๆที่ชอบทานน้ำพริกคะ

มาสอบถามว่า ตลาดหรือที่ไหนในกรุงเทพฯ ขายน้ำพริกอร่อย สุดแซบ ทั้งน้ำพริกตาแดง ตาแดงแมงดา น้ำพริกปราร้าสุก จะซื้อน้ำพริกให้คุณพ่อครับ ท่านชอบมาก ทานคู่กับผักเจริญอาหารดี เคยซื้อกระปุกแต่มันเล็กไปหน่อยท

ทานแล้วดีมั้ยคะ ลดมั้ย

อยู่ในช่วงไดเอท ทาน ผัก ต้องคิดแคลอรี่ คิดคาร์บ ไหมครับ หรือไม่ต้องคิดเพราะ แคลลอรี่ต่ำ อยู่แล้ว

ตอนนี้กำลังไดเอทอยู่เลยค่ะ กินไปกินมาเริ่มจะนึกเมนูไม่ค่อยออกแล้ว ใครมีเมนูสุขภาพเอามาแชร์กันดีกว่า เมนูของ จขกท.นะค่ะ - เมี่ยงปลาเผา - ปลานึ่ง+น้ำพริก+ผักต้ม+ข้าวกล้อง - ยำปลาทู - ผัดผัก+ข้าวกล้อง -

ต่างจาก "อาหารเจ" หรือ "อาหารมังสวิรัติ" ไหมครับ? อยากไดเอทครับ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เรากำลังไดเอทอยู่แต่เป็นไดเอทไม่เครียดมาก ปกติชอบกินอาหารที่อ้วนๆแคลเยอะอย่าง Bakery,Fast foodแต่ถ้าเลือกกินแบบพอดี กับ กินพวกอาหาร Healthy ไขมันน้อย แต่กินเยอะๆมื้อหนักๆอันไหนอ้

พอดีอยากลดน้ำหนัก แล้วอยากสุขภาพดีขึ้น ช่วยแนะนำอาหารที่ควรทานให้หน่อยค่ะ