หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยไปออกกำลังกายที่ ศูนย์กีฬาประชานิเวศน์ บ้างครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
อยากทราบว่าถ้าเราไปวิ่งเนี่ย ตอนเช้าเค้าเปิดกี่โมงครับ และตอนเย็นปิดกี่โมง จำเป็นต้องสมัครสมาชิกมั้ยครับ ถ้าแค่ไปวิ่งอย่างเดียว
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฟิตเนสศูนย์กีฬาประชานิเวศน์
สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน เราอายุ16จะ17แล้วค่ะ เรียนไปทำงานไป แต่ส่วนมากจะทำงาน แล้วเราก็อ้วนมากๆเลยค่ะ อยากออกกำลังกายเลยมีคนแนะนำฟิตเนสในศูนย์กีฬาประชานิเวศน์เพราะมันใกล้ที่ทำงานค่ะ คำถามคือต้องสมัครสม
สมาชิกหมายเลข 4488460
เกี่ยวกับศูนย์กีฬาประชานิเวศน์
เห็นมีกิจกรรมหลายอย่าง กิจกรรมที่บอกว่าเสริมสร้างสมรรถภาพนี่คือฟิตเนสใช่มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 853441
ศูนย์กีฬาประชานิเวศน์ไปยังไงคะ ใครพอทราบบ้าง
ตามกระทู้ข้างบนเลยค่ะ จขกท. ทำงานอยู่แถวสุวรรณภูมิ สนใจอยากเรียนว่ายน้ำที่ศูนย์กีฬาประชานิเวศน์หลังเลิกงานหน่ะค่ะ ได้ยินมาว่าค่าเรียนฟรี ใช้จ่ายค่าคูปองลงสระนิดหน่อย ใครพอทราบบ้างคะต้องเดินทางยังไงสะ
สมาชิกหมายเลข 1198413
**ช่วยแนะนำสนามกีฬาในกทม.ที่มีลู่วิ่งมาตรฐานสำหรับซ้อมวิ่งหน่อยครับ**
คือผมต้องเข้าทดสอบวิ่งในสนามวิ่งมตารฐานระยะทาง 1 กิโลเมตรในเวลา4.30นาที เลยอยากหาสนามสำหรับทำการซ้อมวิ่งนะครับ อยากทราบว่ามีสนามกีฬาไหนในกรุงเทพฯที่เปิดให้คนทั่วไปเข้าไปใช้สนามบ้างครับ(ผมอยู่แถวๆเซนฯป
สมาชิกหมายเลข 878254
สอบถามเส้นทางไปศูนย์กีฬาประชานิเวศน์คะ
จขกท.อยู่แถวอิสรภาพคะแต่อยากไปเรียนว่ายน้ำฟรีที่ศูนย์กีฬาแห่งนี้ ใครรู้เส้นทางวิธีการเดินทางช่วยบอกหน่อยนะคะ เดินทางด้วยรถเมล์คะ
สมาชิกหมายเลข 1393500
ออกกำลังกายยามเช้าแบบฉบับคนมีเวลาน้อย
เช้าตี5ต้องตื่นละครับ ช่วยแม่เปิดร้าน เสร็จตี5ครึ่ง นั่งจิบนมสักแก้ว ทำธุระส่วนตัวเสร็จ หยิบรองเท้าได้ ก็ออกเดินเลยแถวบ้านนี่ละ เริ่มออกเดินตอน 6 โมง เดินลัดเลาะไปตามตลาด เดินเร็วสลับเดินช้า ไม่มีที่
สมาชิกหมายเลข 1620202
ไม่เคยวิ่งเกิน 5 กิโลเมตรจะไปวิ่งมาราทอน 42 กิโลเมตรดีไหม
มีรุ่นพี่ชวนไปวิ่งมาราทอน42กิโลเมตร แล้วออกค่าใช้จ่ายให้ แต่ไม่ได้วิ่งมาสักพักใหญ่แล้ว เล่นแต่เวทเทรนนิ่ง เคยวิ่งแต่ไม่เกิน 5 กิโลเมตร และวิ่งๆหยุดๆด้วย ทุกคนคิดว่าไหวไหม และน้ำหนักตัวเกือบ 100 กิโลกร
สมาชิกหมายเลข 4656462
ตอนนี้กำลังหาอุปกรณ์ออกกำลังกายครับ
พวกดัมเบล เบาะนั่ง อุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง อะไรพวกนี้อะครับ หรือบ้านใครทมีลู่วิ่งที่ตอนนี้กลายเป็นราวตากผ้าไปแล้ว พอจะขายราคาย่อมเยาให้ผม หรือจะให้ฟรีก็ยินดีครับ 😂 คือตอนนี้วิ่งตามถนนอย่างเดียว อยากเพิ่มกล
สมาชิกหมายเลข 8461837
ก่อนวิ่ง..เพื่อนๆวอร์มกันยังไงครับ
ยืดเส้นข้างสนาม ดริล วิ่งเลย วิ่งเหยาะๆก่อน เดินก่อนค่อยวิ่ง ของผม ใช้วิธีเดินก่อนครับ เดินรอบสนามก่อนสัก 2 รอบ พอรอบ 3 จะเริ่มวิ่งเหยาะๆ แล้วค่อยเพิ่มสปีด ผมวิ่งไม่เยอะ แค่ครึ่งชม. วิ่งเพื่อช่วยการน
สมาชิกหมายเลข 1620202
รองเท้า ใส่เดินเที่ยว แต่ก็อยากวิ่ง รองเท้าแบรนด์ จีน
ผมอยากได้รองเท้าใส่เที่ยวก็ก็ถ้าแยากวิ่งก็ กดแล้วพุ่งเลย ตอนนี้เล็ง Xtep five speed 3.0. และli ning yueying 5 pro แนะนำตัวไหน
สมาชิกหมายเลข 3145854
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยไปออกกำลังกายที่ ศูนย์กีฬาประชานิเวศน์ บ้างครับ
ขอบคุณครับ