หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้กินข้าวได้เยอะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
คลับสุขภาพ
รู้สึกว่าเรากินข้าวได้น้อยมากกินครึ่งจานก็อิ่มและ
มีใครช่วยบอกเราได้มั้ยว่าต้องทำอย่างไร
หรือมีอาหารเสริมที่ทำให้กินข้าวได้เยอะมั้ยเพราะตอนนี้เราผอมมากเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้าวผัดบ้านแม่
ข้าวผัดสไตล์จีน ใส่ หมู กุ้ง ต้นกะเทียม โหระพา เสียดายไม่มีเผือก แต่อิ่มอร่อยมาก
Neverforever
ข้าวเนื้อผัดผงกะหรี่ & เล็กแห้งไม่งอก
ข้าวเนื้อผัดผงกะหรี่ ร้านอาหารตามสั่งซอย 44 ฮะ ตอนเช้าอยากกินข้าว จานนี้ 70 บาท หอมผงกะหรี่ หอมไข่ หอมเนื้อ ๆ ข้าวแบบแข็ง ๆ ที่ชอบเลย ผัดมาแบบแห้ง ๆ ไม่แฉะเกิน ส่วนคุณภรรยา เธอสั่งเล็กแห้งไม่งอก
Topyutt
กินเท่าไหร่ก้ไม่อิ่ม
คือผมเป็นคนที่กินเยอะมากครับ น้ำหนักตอนนี้ 65กก. สูง180+ แบบว่ามื้อนึงกินข้าวไปหมดไปจาน หรือบางครั้งก็กินสองจานเลย แต่พอกินเสร็จผ่านไปสัก 1-2ชม. ก็จะเริ่มหิวอีกแล้ว แล้วกินก็สามารถกินข้าวจานนึงหมดได้แ
สมาชิกหมายเลข 3710221
อาการที่เราเป็นอยู่เป็นอาการอะไรค่ะ
คือปกติเราเป็นคนกินได้ปกติกินข้าว 1 จาน น้ำ 1-2 ขวด เมื่อประมาณ 2-3 อาทิตย์ก่อน เราเริ่มปวดท้อง กินน้อยลง แต่ท้องยังแข็ง ข้าว 1 จาน เรากิน 5-6 คำก็อิ่มแล้ว หมูปิ้งข้าวเหนียว กินหมู 2 ไม้ ข้าวครึ่งห่อ
สมาชิกหมายเลข 4129972
กินข้าวน้อย อิ่มง่าย พอกินเยอะ ๆ แล้วจะอ้วก นํ้าหนักเพิ่มยาก
เป็นนศ.มหาลัยค่ะ ปกติเป็นคนผอมอยู่แล้ว ทั้งครอบครัวก็ผอมตัวเองเลยผอมด้วย สูง160ซม. ส่วนนํ้าหนักไม่อยากจะพูดถึง5555 underweight มาหลายปีล่ะ ยอมรับว่าอายจะที่พูดถึงเรื่องนน. เพราะมันน้อยจริง ๆ ที่จริงเ
สมาชิกหมายเลข 814824
ผอมมากอยากมีเนื้อหนัง
คือเราผอม แต่ไม่ได้ผอมจนน่าเกลียด เราอายุ17 แต่น้ำหนัก28-30ตั้งแต่ป6จนถึงปัจจุบัน ตอนนี้น้ำหนักก็ยังเท่าเดิม เราเป็นคนกินน้อยมากกก ข้าวไม่กี่คำก็อิ่ม แต่ถ้าเป็นพวกช็อกโกแลต หรือขนมนมเนย เราจะกินได้เยอ
สมาชิกหมายเลข 5873829
กินข้าวไม่ค่อยลง ทำยังไงให้กินลงดีคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พยายามยัดให้มากที่สุด แต่ 3-4 คำก็รู้สึกไม่อยากกินต่อแล้ว รู้สึกอิ่ม(ทั้งที่แต่ก่อนกินข้าวเป็นจาน ๆ) กินของที่อยากกินก็กินได้ไม่เยอะ ทุกคนมีแรงจูงใจให้ตัวเองกินข้าวกันยังไงคะ🫠
สมาชิกหมายเลข 8494073
หอยนางรมออส่วนจานนี้ของคุณแม่วัย๙๒
หอยนางรมออส่วนจานนี้ของคุณแม่วัย๙๒ แม่เราชอบกินหอยนางรมมาก เราอยู่คนละที่กับแม่ ไปหาแม่ครั้งใดก็ต้องหาของที่แม่ชอบไปให้แม่กิน แม่ชอบกินหอยนางรมก็เคยจัดไปสารพัดเมนู โจ๊กหอยนางรม... ไม่ค่อยขอบ ข้าวต้มห
ต้นโพธิ์ต้นไทร
♨️🐷 "ภารกิจใช้สิทธิคนละครึ่ง! รีบใช้ก่อนหมดเขต มาจบที่ร้าน"ข้าวขาหมู" เจ้าโปรด
🥣 ส่งท้ายปีด้วยเมนูโปรด 'ข้าวขาหมู' เนื้อนุ่มๆ หนังเด้งๆ ตัดเลี่ยนด้วยพริกน้ำส้มและกระเทียมสดคือที่สุด! รีบมาใช้สิทธิ์ คนละครึ่ง ก่อนที่จะโดนตัดสิทธิ์ค่ะ 😋 ใครยังเหลือสิทธิบ้าง? รีบออกไปใช้ก
เที่ยวสบายสบาย
ข้าวลาบไก่ + แคบไก่ 🍛🐥🍀
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้อุณหภูมิ 20 องศาเย็นสบายไปหน้าปากซอยซื้อ ลาบไก่ กับ แคบไก่มาทานกับข้าวสวยที่บ้านค่ะ ระหว่างทางกลับแคบไก่ก็หายลงพุงไปครึ่งถุง 😆 ตบท้ายด้วยส้ม 1 ผล แกะออกมาแอบแปลกใจข้างในผลเหมื
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มน้ำหนัก
อาหารเสริม
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้กินข้าวได้เยอะ
มีใครช่วยบอกเราได้มั้ยว่าต้องทำอย่างไร
หรือมีอาหารเสริมที่ทำให้กินข้าวได้เยอะมั้ยเพราะตอนนี้เราผอมมากเลย