หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บาร์เบลแบบต่อ ปรับน้ำหนักไม่เกิน 50kg อันตรายไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บาร์เบลแบบต่อ ปรับน้ำหนักไม่เกิน 50kg อันตรายไหมครับ?
บาร์เบลมันมี 2 ท่อนครับ ยาว 150cm ถ้าเอามาต่อกัน และมีน้ำหนักไม่เกิน 50kg มันจะเกิดอันตรายไหมครับ แบบใช้ๆไปแล้วหลุดออกมาเป็น 2 ท่อน
แล้วมันมีกล่องเก็บเคลื่อนย้ายได้สะดวกด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เฉลยแล้ว! นอนหลับท้องว่าง หรือกินดึก อะไรอันตรายกว่ากัน? ผู้เชี่ยวชาญชี้ความจริง
นอนหลับท้องว่าง หรือ กินดึก อะไรอันตรายกว่ากัน?หลายคนเชื่อว่า “กินดึก” คือสาเหตุของการเพิ่มน้ำหนัก จึงเลือกที่จะนอนโดยท้องว่าง เพื่อควบคุมน้ำหนักให้ได้ผลดีขึ้น แต่อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญ
สมาชิกหมายเลข 8457357
ควรซื้อแกนบาร์เบลแบบไหนดี (ช่วยแนะนำด้วยครับ)
มันจะมีแบบแท่งสั้นที่สุดแบบโค้งๆ กับบาร์เบลแบบยาวๆ และตรง ควรเลือกแบบไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1861925
สรุปเหตุการณ์ สิงโตทำร้ายเด็ก พร้อมดำเนินคดีตามกฎหมาย
กรมอุทยานฯ เผยความคืบหน้ากรณีสิงโตหลุดทำร้ายเด็ก จ.กาญจนบุรี อายัดสิงโตส่งศูนย์บึงฉวาก พร้อมดำเนินคดีเจ้าของตามกฎหมาย วันที่ 5 ตุลาคม 2568 นายอรรถพล เจริญชันษา อธิบดีกรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพัน
ทาสแมว
รู้ไหม แว่นตาหนึ่งอันมีส่วนประกอบอะไรบ้าง
แว่นตาไม่ใช่เพียงอุปกรณ์สำหรับช่วยการมองเห็นหรือแฟชั่นเท่านั้น แต่ทุกชิ้นส่วนถูกออกแบบมาอย่างมีหน้าที่เฉพาะ เพื่อให้การสวมใส่ทั้ง สบาย ทนทาน และสวยงาม มาทำความรู้จักกันว่าแว่นตาหนึ่งอันประกอบด้วยอะไรบ
แว่นปุถุชน Progressive Center
สอบถามเรื่องปั้มน้ำอัตโนมัติคงที่ แบบกล่องเหลี่ยม ทำงานตลอดไม่ตัด
คือปั้มน้ำที่บ้านไม่ตัด ทำงานตลอดเวลาครับ ผมเลยลองปรับเพรชเชอร์สวิทต์ ก็ใช้ได้ระยะนึง จนต้องปรับไปซ้ายสุด ก็ใช้ได้ระยะนึงก็เป็นอีก ต่อมาผมเลยเปลี่ยน เพรชเชอร์สวิตท์ตัวใหม่ และลองเปลียนหม้อลมใหม่แล้ว ก
สมาชิกหมายเลข 1654514
ขอคำแนะนำวิธีทำบาร์เบลแบบหล่อปูนทำเอง
ก็อย่างหัวข้อเลยครับอยากทำบาร์เบลแบบหล่อปูนเอง อยากได้ข้างละประมาณ 15-20 โล ต้องใช้อะไรเป็นเบ้าหล่อ และเวลาผสมปูนนี่ปูนเพียวๆกับปูนผสมหินหรือทรายอะไรจะหนักกว่า ถ้ามีคนเคยทำแล้วพอจะมีรูปให้ผมดูเป็นแนวท
สมาชิกหมายเลข 2751886
ดัมเบลอันเดียวเล่นได้ทุกท่าจริงไหมครับ?
พอดีผมพึ่งออกกำลังกายได้หนึ่งเดือน ผมสั่งดัมเบลแบบปรับน้ำหนักมาเมื่อสัปดาห์ก่อนเพราะยิมอยู่ไกลบ้าน 30 กิโล เล่นมาได้สัปดาห์นึงแล้ว แต่เมื่อวันก่อนผมดันเก็บที่ล็อคตัวแผ่นน้ำหนักไว้ไม่ดีเอง หลานตัวเล็กข
สมาชิกหมายเลข 8140469
อันตราย อย่าตัดแกนเก้าอี้ส่วน Gas Lift (ตัวแกนปรับระดับหรือที่บางคนเรียกว่าโช๊คอัพ)
อย่าตัดแกนเก้าอี้ พี่ท่านหนึ่งเล่าให้ฟังว่า วันหนึ่งเขาเอาใบตัดเหล็กไปตัดแกนเก้าอี้ส่วน Gas Lift (ตัวแกนปรับระดับ) ปรากฏว่าแรงดันก๊าซภายในพุ่งออกมาอย่างรุนแรงจนขาเก้าอี้หลุดพุ่งทะลุไปปักกับตู้ล็อกเกอร
ต้นโพธิ์ต้นไทร
รีวิวการถอนฟันขณะจัดฟัน เล่าสู่กันฟังให้หน่อยได้ไหมคะ ..
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราจัดฟันเข้าเดือนที่สองแล้ว เดือนแรกที่เคยมาบ่นว่าหลุดไป 2 ตัว เดือนสองก็หลุดนะคะ หลุดตัวนึงกรามล่างขวา ได้แต่เห้อๆๆๆๆๆ ให้กำลังใจตัวเองว่าพึ่งเริ่มต้นให้โอกาสหมอได้ทำฝีมือก่อน เราไม่
สมาชิกหมายเลข 2058584
น้ำหนักตัว 115 กก. มีปัญหาเรื่องข้อไหล่ร่วมด้วย วางแผนลดน้ำหนักอย่างไรดีครับ
คือผมเคยข้อไหล่ข้างขวาหลุดมาเมื่อไม่กี่เดือนก่อนครับ แต่ใส่กลับเรียบร้อยแล้ว(ไม่ได้ผ่าตัด) ตอนนี้ขยับไหล่ได้ แต่ใช้ยัน/เหวี่ยงแขนแรงๆไม่ได้เลย มันจะเสียวๆในข้อไหล่ หมอบอกต้องบริหารข้อไหล่ไปอีกสักระยะ(
The Looking Glass
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บาร์เบลแบบต่อ ปรับน้ำหนักไม่เกิน 50kg อันตรายไหมครับ?
บาร์เบลมันมี 2 ท่อนครับ ยาว 150cm ถ้าเอามาต่อกัน และมีน้ำหนักไม่เกิน 50kg มันจะเกิดอันตรายไหมครับ แบบใช้ๆไปแล้วหลุดออกมาเป็น 2 ท่อน
แล้วมันมีกล่องเก็บเคลื่อนย้ายได้สะดวกด้วยครับ