หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บาร์เบลแบบต่อ ปรับน้ำหนักไม่เกิน 50kg อันตรายไหมครับ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บาร์เบลแบบต่อ ปรับน้ำหนักไม่เกิน 50kg อันตรายไหมครับ?
บาร์เบลมันมี 2 ท่อนครับ ยาว 150cm ถ้าเอามาต่อกัน และมีน้ำหนักไม่เกิน 50kg มันจะเกิดอันตรายไหมครับ แบบใช้ๆไปแล้วหลุดออกมาเป็น 2 ท่อน
แล้วมันมีกล่องเก็บเคลื่อนย้ายได้สะดวกด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่า มี ez bar สามารถเล่นท่า deadlift ได้ไหมครับ
Ez bar. ถ้าใช้เล่นท่า deadlift จะได้ผลเท่าบาร์แบบตรงหรือเปล่าครับ ถ้าเล่นท่า deadlift แบบใช้ ดัมเบล 2 อัน จะเล่นท่า deadlift ได้ผลเท่าใช้บาร์เบลแบบตรงไหม (พอดีไปเจอคลิปนึงมา dumbbell deadlift) https
Nit Kamenrider
ควรซื้อแกนบาร์เบลแบบไหนดี (ช่วยแนะนำด้วยครับ)
มันจะมีแบบแท่งสั้นที่สุดแบบโค้งๆ กับบาร์เบลแบบยาวๆ และตรง ควรเลือกแบบไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 1861925
ขอคำแนะนำวิธีทำบาร์เบลแบบหล่อปูนทำเอง
ก็อย่างหัวข้อเลยครับอยากทำบาร์เบลแบบหล่อปูนเอง อยากได้ข้างละประมาณ 15-20 โล ต้องใช้อะไรเป็นเบ้าหล่อ และเวลาผสมปูนนี่ปูนเพียวๆกับปูนผสมหินหรือทรายอะไรจะหนักกว่า ถ้ามีคนเคยทำแล้วพอจะมีรูปให้ผมดูเป็นแนวท
สมาชิกหมายเลข 2751886
ดัมเบลอันเดียวเล่นได้ทุกท่าจริงไหมครับ?
พอดีผมพึ่งออกกำลังกายได้หนึ่งเดือน ผมสั่งดัมเบลแบบปรับน้ำหนักมาเมื่อสัปดาห์ก่อนเพราะยิมอยู่ไกลบ้าน 30 กิโล เล่นมาได้สัปดาห์นึงแล้ว แต่เมื่อวันก่อนผมดันเก็บที่ล็อคตัวแผ่นน้ำหนักไว้ไม่ดีเอง หลานตัวเล็กข
สมาชิกหมายเลข 8140469
แกนบาร์เบลที่สามารถถอดประกอบได้ มันจะมีอันตรายมั้ยครับ ถ้าเรายกหนักๆ
ตอนนี้กำลังเริ่มเล่นฟิตเนตมาได้ประมาณ 2 เดือนแล้ว และสนใจจะซื้อชุด ดัมเบล-บาร์เบลไว้ที่บ้าน มีคำถามดังนี้ครับ 1. ชุดบาร์เบลถอดประกอบได้แบบในภาพนี่สามารถรองรับน้ำหนักได้ดีแค่ไหนครับ คือ มันมีโอกาสพลาด
แม่นทุกครั้ง เมื่อหลังเกมส์
ที่ตั้ง บาร์เบลแบบนี้ มันแข็งแรงมั๊ยครับ
เป็นลักษณะเหมือนขา 2 ข้าง ซ้ายขวาแยกจากกัน ดูน่าจะประหยัดเนื้อที่ดี แต่สงสัย ตอนเรานอนยกบาร์เบล แล้วดันหมดแรงวางหลุดมือ หรือ ลดแขนซ้ายขวาลงไม่พร้อมกัน มันจะเซจนล้มได้มั๊ยครับ เห็นคนขายว่า แต่ละข้าง
kagira
บาร์เบลแบบ มี Safty ราคาเท่าไหร่ครับ
ตามหัวข้อครับ พอดีผม ไม่มีคนเซิฟ เลยอยากจะซื้อมาไว้เล่นที่บ้านครับ แล้ว แบบที่ดึง ๆ 2 ข้างราคาเท่าไหร่ครับ ที่ใช้ไว้เล่นอก
สมาชิกหมายเลข 987347
เจอเศษท่อนเหล็กขึ้นสนิมตกหน้าบ้านหลังฝนตก ลมแรง มองหาว่า มันมาจากไหน
มองขึ้นไปบนบ้านเรา บ้านข้างๆ มองสำรวจฝ่าความมืด เห็นหลอดไฟห้อยต่องแต่ง จากชั้น 3 ห้อยหลุดจากป้ายโฆษณาขนาดใหญ่ที่ยื่นมาจากตัวอาคาร แสดงว่าเศษเหล็กนั้น ถ้าไม่ใช่ขากรอบกล่องป้าย ก็ขาฐานหลอดไฟ อันตรายจริ
สมาชิกหมายเลข 8477940
สารานุกรมปืนตอนที่ 2318 Kalekalip KMG556CL
KMG556CL ปืนกลเบาสมัยใหม่ของตุรกีขนาด 5.56 มม. x 45 NATO ที่มีความกะทัดรัดและน้ำหนักเบาเป็นพิเศษออกแบบมาสำหรับภารกิจที่น้ำหนักและขนาดมีความสำคัญอย่างยิ่งเหมาะแก่การเลือกใช้ในสถานการณ์ที่ต้องการการสนับ
สมาชิกหมายเลข 3543372
นมอะไรดีที่สุดสำหรับลูกของคุณ
ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก
สมาชิกหมายเลข 3182308
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บาร์เบลแบบต่อ ปรับน้ำหนักไม่เกิน 50kg อันตรายไหมครับ?
บาร์เบลมันมี 2 ท่อนครับ ยาว 150cm ถ้าเอามาต่อกัน และมีน้ำหนักไม่เกิน 50kg มันจะเกิดอันตรายไหมครับ แบบใช้ๆไปแล้วหลุดออกมาเป็น 2 ท่อน
แล้วมันมีกล่องเก็บเคลื่อนย้ายได้สะดวกด้วยครับ