กางเกงกระชับสัดส่วนที่อุบลมีขายที่ใหนค่ะ ช่วยบอกทีค่ะ

เรานํ้าหนัก56 สูง161 สัดส่วน 32/26-27/40 โดนทักบ่อยมากว่าเมื่อไหร่จะผอมอยากเห็นตอนผอมตอนอยู่กับเพื่อนเราตัวใหญ่สุดเลยค่ะ ไม่มั่นใจเลย

เข็มขัดสั่นลดเฉพาะส่วน หรือจะเป็นเครื่องสั่นลดสัดส่วนตามฟิตเนสก็ได้ เราอยากรู้ว่ามันช่วยลดสัดส่วนได้จริงๆมั้ยค่ะ

อยากทราบวิธีลดน้ำหนักและกระชับสัดส่วนที่ทำได้ง่ายๆ ทำที่บ้านก็สะดวกค่ะ เราสูง 169-170 น้ำหนัก 68 อยากกลับไป ช่วง 50 ต้นๆที่หุ่นไม่ตันแบบนี้ค่ะ มีวิธีที่ง่ายๆและถูกวิธีมั้ยค่ะ อยากลดให้กระชับ

ขอคำเเนะนำเกี่ยวกับ การนวดกะชับสัดส่วน สลายไขมัน และ แนะนำที่นวดดีๆ แถวฝั่งธน

กางเกงขายาว กางเกงขาสั้น กระโปรงสั้นและยาว เสื้อผ้าแฟชั่น ชุดเดรส แนะนำร้านมาได้นะ

อยากหาที่ซื้อขายเสื้อกางเกงผู้ชายครับราคาถูกด้วยจะดีมากครับ

ใครเคยใช้ชุด Onami Zomato บ้างคะ มันใช้ได้ผลจริงป่ะ ส่วนตัวแล้ว ต้องการกระชับสัดส่วน ไม่ได้ต้องการลดความอ้วนค่ะ น้ำหนัก 47 สูง 163 จัดว่าผอมเลยแหละ แต่ดันมีเจ้าไขมันที่หน้าท้อง + ผิวหนังหย่อนยานนี่สิ

เราใช้ครีมนวดลดกระชับสัดส่วนของisme หลอดสีเหลือง แล้วขี้เกียจนวด เราทาตรงหน้าท้องกับเอวค่ะ เรานวดได้นานสุดไม่เกิน5นาทีเอง เราอยากถามเพื่อนๆค่ะ ถ้าเราขี้เกียจนวดดดดด....มากกว่า5นาที เราจะเล่นฮูล่าฮูปแท

คือเราน้ำหนัก 52 สูง 162 หุ่นจะอวบๆ แล้วก็มีไขมันส่วนเกินคือต้นขาใหญ่ รากฐานมั่นคง และมีหน้าท้องเบาๆ อยากเป็นผู้หญิงสุขภาพดี หุ่นกระชับ เฟิร์มๆ อยากหน้าท้องแบนๆ ขาเรียวๆ หุ่นดูแน่น เป็นผู้หญิงสปอต ใส

พอดีก้เป็นคนอ้วนคนนึง แต่ไม่ค่อยแต่งตัวอ่ะค่ะ ใส่แต่เสื้อยืด กางเกงขาสั้น ซะมากกว่า เพราะหาเสื้อผ้าที่แบบวัยรุ่นและแฟชั่นไม่ค่อยมี และได้ไปเดินที่สวนจตุจักร ก้ไม่มีร้านเปิดขายเหมือนกัน เคยเปิดอ่านเจอก