ขอคำแนะนำซื้อ DVD หรือ CD โยคะฝึกที่บ้าน

จากที่หาสื่อการสอนโยคะฟรีๆ บนYoutube มานาน ที่สอนตั้งแต่เริ่ม สอนละเอียดๆ มุมกล้องถ่ายทอดดีๆ จะเห็นเป็นฝรั่งสอนซะมากกว่าค่ะ เพิ่งเคยเจอ Youtube สอนโยคะ โดยคนไทย ที่เป็นระบบ สอนดีมากๆ คลิปคุณภาพสากลมา

มีใครเคยฝึกโยคะที่บ้าน โดยเลือกวิดีโอจาก Youtube หรือ DVD ที่ขายตามร้านค้าทั่วไปบ้างไหม? หลายคนที่ยังไม่แน่ใจว่าจะสมัครสมาชิกกับสตูดิโอโยคะดีหรือไม่ เราอาจเลือกฝึกที่บ้านกับ Youtube ซึ่งมีให้เลือกมาก

ช่วงสองเดือนที่ผ่านมาเราเริ่มสนใจฝึกโยคะค่ะ เลยไปเสาะหาพวกแผ่น VCD, DVD มาไว้ฝึกด้วยตัวเอง ก็ไปเจอคู่มือฝึกเล่มนี้ค่ะ กระชับหุ่นสวยด้วยโยคะ ฝึกง่ายใน 7 วัน +DVD ที่ซีเอ็ด ซึ่งทั้งปกหนังสือคู่มือและปก

ในงาน Golden Disc Awards 2025 การแสดงของสาวๆ LE SSERAFIM ได้มีคำว่า POWERFUL ขึ้นมา ซึ่งมีการขยับสลับตำแหน่งอักษรและหายไป อย่างที่รู้กันว่า LE SSERAFIM สามารถสลับอักษรเป็นคำว่า IM FEARLESS พิออน่าก็ได

ชอบมากๆเลย เป็นตัวละครการ์ตูนเพศหญิงที่หน้าตาดี สวย น่ารัก นิสัยดี จิตใจดี ชอบๆๆ กลับมาดูน้ำตาไหลเลย ซึ้งมาก คิดถึงตอนเป็นเด็ก สมัยก่อนจะซื้อแผ่น CD DVD มาตลอด เป็นการ์ตูนที่ให้ข้อคิดดีๆและกำลังใจใน

ทุกวันนี้ก็คิด พวกหนังสือการ์ตูน ฟิกเกอร์ การ์ด แผ่น CD DVD ของสะสมที่เก็บมาตลอด 10 กว่าปี หากวันนึง เราไม่อยู่แล้ว ใครจะรับต่อ ถ้ามีคนรับช่วงต่อก็ดี ถ้าไม่มี ก็กลัวว่าจะจบที่กองขยะ นี้แหละ หลายคนไม่

. .. เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ในรูปแบบ  ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ  .. ฝึก ในชีวิตประจำวัน  มากขึ้น .. จิตใจ อยู่กับเนื้อกับตัวมากขึ้น . .. นอกจากฝึกแล้ว ผมดูฟังครูอาจารย์พระสงฆ์ท่านกร