สวัสดีค่าาาา เพื่อนๆทุกคน กระทู้นี้ชิลๆ สบายๆนะคะ ข้าเรื่องเลยนะคะ...สืบเนื่องมาจากเราเคยทำกระทู้เกี่ยวกับการลดความอ้วนมาแล้ว 1 กระทู้ (เมื่อฉันเคยหนักถึง 85 กิโลกรัม)
http://pantip.com/topic/32400786/ ลดน้ำหนัก....แต่ก็มีสาวๆอีกหลายคนเลยนะคะ ที่พอลดน้ำหนักลงมาได้ สวยแล้วก็ยังมีความกังวลในหลายเรื่อง โดยเฉพาะเรื่องความรักกับความสูงค่ะ555 (มันเป็นเรื่องปกติเนาะ) ตัวเราก็เป็นนะคะ โดยเฉพาะเรื่องความสูงงงงของสาวๆSize ฝรั่งอย่างพวกเรา....ปัจจุบัน เราสูง170 หนัก 53 คะ และไม่มีใครจีบค่าา 555 นี่ชั้นต้องไปจีบผู้ชายก่อนหรอเนี่ยย อ๊ากกก (นี่คือความในใจของผู้หญิงตัวสูงหลายๆคนเลยค่ะ) เมื่อก่อนพวกเราจะน้อยใจค่ะ ที่หนุ่มๆมักจะสนใจสาวๆร่างเล็กตัวน้อยๆ และพวกเราก็จะสูญเสียความมั่นใจ เราโดนพวกผู้ชายแอบนินทาบ่อยมากค่ะ เช่น สูงแบบนั้นจะหาแฟนได้ป่ะวะ ถึกจังวะ เป็นต้น เมื่อก่อนถ้าได้ยินคงเสียความมั่นใจไปเลย แต่เดี๋ยวนี้ ไม่มีทางงงง หึหึ ผู้หญิง Size ฝรั่งอย่างพวกเราจงมั่นใจเข้าไว้ค่าาาา เพราะพวกเรา็มีข้อดี ไม่แพ้ชะนีร่างเล็กค่ะ คอนเฟิมมม...มาๆๆ มาดูข้อดีกัน
1.ใส่กางเกงยีนส์สวยไม่ว่าจะเป็นยีนส์สั้นหรือยาว เพราะชะนีอย่างพวกเราจะมีเรียวขาที่ยาว ใส่แล้วเกิดค่าาา
2.เวลาปรากฏตัวที่ใด ชะนีเสาไฟอย่างพวกเราจะเด่นเป็นสง่ากว่าคนอื่นคะ ยิ่งถ้าหน้าตาสะสวยด้วยแล้ว โอ๊ย กินขาดดดดดพูดเลย
3.พวกผู้ชายที่ชอบด่าว่าพวกเราถึก หึหึ ขอโทษที พวกเราดูแลตัวเองได้ดีต่างหากล่ะ เพราะวันใดที่เราต้องอยู่ตัวคนเดียว พวกเราจะเป็นขะนีแกร่งที่จัดการ ปัญหาได้คะ
4.แต่งตัวได้หลายแบบมากกกคะ
5.ชะนีเสาไฟ จะดูมีความมั่นใจและน่าเชื่อถือ เพราะบุคลิกที่ดูน่าเกรงขามนะคะ 55
6.พวกเราสามารถปกป้องผู้ชาย และช่วยผู้ชายแบกนู่นนี่ได้ค่ะ สบาย ชิลล
คิดไม่ออกแล้วววว ช่วยคิดหน่อยค่า ข้อดีของการเป็นสาวตัวสูงและการได้เป็นแฟนสาวตัวสูงคืออะไรคะ
มาช่วยสร้างความมั่นใจให้พวกเรากันหน่อยเร้วววว 555
เราเคยอ้วนมากมาก่อนคะ ตอนลดความอ้วนก็จะออกกำลังกายหลายท่ามากและจะลดเป็นส่วนๆไป ท่าที่ใช้ลดขาก็มีหลายท่าค่ะ ซึ่งสำหรับเรามันได้ผลมากเลยค่ะ ท่าที่เราใช้หลักๆก็มีดังนี้ค่ะ
ท่านี้ช่วยกระชับขาได้ดีมากเลยค่ะ แต่เมื่อยหน่อยนะคะ คนที่ทำแรกๆจะเมื่อยมากกก อย่าเพิ่งท้อนะคะ เราเล่นทั้งหมด 3 เซต ข้างละ 20ครั้ง(ก็หมายถึง ขาขวา 60 ครั้ง ขาซ้าย 60 ครั้งค่ะ) ทำทุกวัน ขาจะกระชับมากค่ะ แถมได้ช่วงก้นด้วยนะคะ
ท่าปั่นจักรยานอากาศค่าาา นอนราบตามภาพ แล้วก็ปั่นๆๆๆขาเหมือนกำลังปั่นจักรยาน แรกๆเราปั่น 50 แล้วเพิ่มเป็น 100 เมื่อชินก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆค่า ท่านี้สำหรับเราจะช่วยเรื่องต้นขาได้ดีมากค่าาา
ท่านี้ช่วยกระชับต้นขาด้านในคะ เราทำข้างละ 3 เซต เซตละ20ครั้งค่ะ
ถ้าขยันทำ ผลลัพธ์ที่ตามมาก็จะดีไปด้วยนะค๊าาาาา เราใช้เวลาหลายเดือนค่ะ ยังไงก็เอาใจช่วยคนที่ต้องการลดต้นขานะคะ
ข้อดีของการเป็นชะนีเสาไฟ(สาวตัวสูง)
1.ใส่กางเกงยีนส์สวยไม่ว่าจะเป็นยีนส์สั้นหรือยาว เพราะชะนีอย่างพวกเราจะมีเรียวขาที่ยาว ใส่แล้วเกิดค่าาา
2.เวลาปรากฏตัวที่ใด ชะนีเสาไฟอย่างพวกเราจะเด่นเป็นสง่ากว่าคนอื่นคะ ยิ่งถ้าหน้าตาสะสวยด้วยแล้ว โอ๊ย กินขาดดดดดพูดเลย
3.พวกผู้ชายที่ชอบด่าว่าพวกเราถึก หึหึ ขอโทษที พวกเราดูแลตัวเองได้ดีต่างหากล่ะ เพราะวันใดที่เราต้องอยู่ตัวคนเดียว พวกเราจะเป็นขะนีแกร่งที่จัดการ ปัญหาได้คะ
4.แต่งตัวได้หลายแบบมากกกคะ
5.ชะนีเสาไฟ จะดูมีความมั่นใจและน่าเชื่อถือ เพราะบุคลิกที่ดูน่าเกรงขามนะคะ 55
6.พวกเราสามารถปกป้องผู้ชาย และช่วยผู้ชายแบกนู่นนี่ได้ค่ะ สบาย ชิลล
คิดไม่ออกแล้วววว ช่วยคิดหน่อยค่า ข้อดีของการเป็นสาวตัวสูงและการได้เป็นแฟนสาวตัวสูงคืออะไรคะ
มาช่วยสร้างความมั่นใจให้พวกเรากันหน่อยเร้วววว 555
เราเคยอ้วนมากมาก่อนคะ ตอนลดความอ้วนก็จะออกกำลังกายหลายท่ามากและจะลดเป็นส่วนๆไป ท่าที่ใช้ลดขาก็มีหลายท่าค่ะ ซึ่งสำหรับเรามันได้ผลมากเลยค่ะ ท่าที่เราใช้หลักๆก็มีดังนี้ค่ะ
ท่านี้ช่วยกระชับขาได้ดีมากเลยค่ะ แต่เมื่อยหน่อยนะคะ คนที่ทำแรกๆจะเมื่อยมากกก อย่าเพิ่งท้อนะคะ เราเล่นทั้งหมด 3 เซต ข้างละ 20ครั้ง(ก็หมายถึง ขาขวา 60 ครั้ง ขาซ้าย 60 ครั้งค่ะ) ทำทุกวัน ขาจะกระชับมากค่ะ แถมได้ช่วงก้นด้วยนะคะ
ท่าปั่นจักรยานอากาศค่าาา นอนราบตามภาพ แล้วก็ปั่นๆๆๆขาเหมือนกำลังปั่นจักรยาน แรกๆเราปั่น 50 แล้วเพิ่มเป็น 100 เมื่อชินก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆค่า ท่านี้สำหรับเราจะช่วยเรื่องต้นขาได้ดีมากค่าาา
ท่านี้ช่วยกระชับต้นขาด้านในคะ เราทำข้างละ 3 เซต เซตละ20ครั้งค่ะ
ถ้าขยันทำ ผลลัพธ์ที่ตามมาก็จะดีไปด้วยนะค๊าาาาา เราใช้เวลาหลายเดือนค่ะ ยังไงก็เอาใจช่วยคนที่ต้องการลดต้นขานะคะ