ไม่ว่าหญิงหรือชาย อย่าหยุดสวย และ อย่าหยุดที่จะดูแลตัวเอง

อยากฝากให้เป็นแรงบันดาลใจกับเพื่อน ๆ นะคะ เพื่อนเราผู้หญิงเป็นไทรอยแบบอ้วน และเป็นอีกหลาย ๆ โรคทีาเกี่ยวกับโฮโมน ช่วงเดือน มี.ค เรากับเพื่อนได้คุยกันว่าเราจะไปเข้าฟิตเนสเพื่อลดความอ้วนแระออกกำลังกายซึ่งเราออกกำลังกายประมาน 1 เดือนเพื่อนก็เห็นความเปลี่ยนแปลงเลยสนใจไปสมัครบ้างเราบอกเราทำได้เพิ่อนเราก็ต้องทำได้เป็นกำลังใจให้กันมาตลอดจนตอนนี้จาก น้ำหนัก 96 โล ลดลงเหลือประมาน 80 โลในเวลาไม่กี่เดือน (ส่วนตัวเราหยุดออกค่ะตอนนี้เนื่องจากเข่ามีปัญหาเอ็นเข่าขาดเพิ่งจะผ่าตัดเดี๋ยวรอให้เรียบร้อยแล้วจะกลับไปออกกำลังกายใหม่) หวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อน ๆ บางคนในนี้ได้นะคะ
ส่วนผู้ชายคนนี้คือเขามาจีบเรา เราก็ให้เขากลับไปดูแลตัวเองลดน้ำหนัก  ออกกำลังกาย โกนหนวดตัดผม ตอนนี้เริ่มจะทาครีม เริ่มจะดูแลตัวเองมากขึ้นแล้ว เราก็เอารูปมาทำเปรียบเทียบใก้เขาเห็นก่อนคบเรากับหลังจากที่คบกับเราเจ้าตัวเห็นยัง อึ้งบอดว่าทำไมเมื่อก่อนเหมือน คิงคอง จังตอนนี้กำลังพยายามลดน้ำหนักเพราะเราท้าไว้ว่าถ้าลดถึง 75 โล เราจะยอมแต่งงานด้วย แต่ถ้าไม่ถึงก็ไม่ว่าขอให้เปลี่ยนไขมันให้เป็นกล้ามก็พอ เพราะอดีตเป็นนักมวยหุ่นดีมากแต่ปล่อยตัว หวังว่าจะเป็นแรงบันดาลใจให้ใครบางคนได้นะคะ