คุณคิดว่าควร "ทานไข่" วันละกี่ฟอง จึงจะ "เหมาะสม" มากที่สุด เพราะเหตุใด

ดิฉัน อายุ 27 ปีแล้ว มีความเชื่อเรื่องการทานไข่เพื่อเสริมโปรตินให้ร่างกาย แต่จะทานวันละ 1 ฟอง เลยอยากรู้ว่า ทานแบบนี้ถูกต้องหรือไม่ และจะท่านไข่แบบนี้ได้จนถึงอายุเท่าไร ท่านปริมาณเท่าไรจึงจะเหมาะสมคะ

พอดีบนไว้ ไข่ต้ม 999 ฟอง แต่สำเร็จแล้ว กำลังทรัพย์ไม่เพียงพอ ขอบอกกล่าวท่าน ขอบน 99 ฟองแทนได้มั้ยครับ … สามารถจุดธูปขอคมาบอกกล่าวท่าน แก้บนด้วยสิ่งที่ไม่ได้บนไว้ได้ไหมครับ

ปกติทั่วไปคนเป็นความดันอายุเยอะเค้าให้กินแค่อาทิตย์ละ 2-3 ฟองแค่นั้นป่าว