หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตะคริวขึ้นที่ท้อง....
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผมอายุ 54 ช่วงเย็นจะออกกำลัง เล่นฟุตบอลกับน้องๆ ประมาณ 17.30น.ถึง 18.30น.
หลังเล่นเสร็จ บางวันจะเป็นตะคริวที่ท้อง ไม่ทราบว่า เกิดจากสาเหตูใด รบกวนผู้รู้
ช่วยแจงให้ทราบหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตะคริวที่ท้อง เกิดจากอะไรครับ
ผมมักเกิด ตะคริวที่ท้องเวลา เล่นช่วงท้อง หรือ ซิทอัพ เวลาเป็นแล้วเกร็ง เจ็บ เลยอยากจะทราบว่าเกิดขึ้นได้ อย่างไร ถ้าเป็นแล้วจะแก้อย่างไรดีครับ
สมาชิกหมายเลข 728282
sit up กล้ามท้อง แล้วตะคิวกิน นึกว่าต้องตายแล้ว ทรมารมาก (ขอคำแนะนำด้วยครับ)
คือ ผม sit up เล่นเพื่อให้พึงยุบ ผมหนักมาก ลดน้ำหนักมาได้ 10 วันแล้ว ลดไปประมาณ 3 กก. กว่า และพุงยังใหญ่มาก เลยไปเล่น sit up ผมก็ทำแค่ 12 ครั้งต่อ 1 set เล่นท้องบนไม่เป็นอะไร แล้วก็ย้ายมาเล่นท้องล่าง
ผมชอบกินทุกเรียนก้านยาว
เป็นตะคริว ในลำไส้
จะเรียกอาการนี้ว่าอะไรดี คือมันปวดเกร็งในท้องคล้ายกับอาการเป็นตะคริวที่น่องขา นะคะ เป็นตอนหลังจากเราวิ่งมา1.30ชมแล้วเรา จะฟิตอัพเเบบเกรงหน้าท้อง. ปรากฎว่าปวดเกร็ง เหมือนกับว่าไส้มันกองมาทับกันเลย ปว
หนูนุ่มนิ่ม
เจ็บเกร็งคล้ายตะคริวท้องบริเวณด้านขวา ห่างสะดือไปประมาณฝ่ามือที่ 10 นาฬิกา แล้วก็ไม่อยากอาหารด้วย
สวัสดีครับ มีเรื่องกลุ้มใจจะมาปรึกษา ผมเป็นนักเรียนอยู่ประเทศอังกฤษ ซึ่งช่วงนี้ผมต้องทำงานส่งเพื่อจบเทอมสอง แต่เมื่อวานขณะนั่งอยู่หน้าคอม ก้มไปเก็บของที่พื้นแล้วเกิดอาการเจ็บเกร็งช่องท้องคล้ายเป็นตะค
Cafe de Somerville
ใครเคยมีอาการตะคริวกินพุงกันบ้างไม๊ครับ แล้วแก้ยังไงครับ
คริๆ เมื่อวานเอาหมอบน้องขึ้นเทรนเนอร์ .... แล้วเปรี้ยว ก้มจับแฮนด์ล่าง ได้ไม่ถึงนาที ตระคริวกินพุง รอบแรก บอกตัวเองว่าไม่เปนไร ยืดๆเส้นเดี๋ยวก้อหาย พอก้มอีกรอบ ก้อยังกินอีก เลยไม่จับแล้วล่ะครับ จั
piggy_and_kitty
ตะคริว
ตะคริวขึ้นหน้าท้องบ่อยมากค่ะ เวลาบิดขี้เกียจหรือออกกำลังกาย มักจะขึ้นบ่อยๆ อันตรายมั้ยคะ? มีใครเป็นเหมือนกันบ้างมั้ยคะ? มีวิธีแก้อาการ หรือรักษาบ้างมั้ยคะ บ่งบอกว่าเป็นโรคอะไรรึเปล่า ตะคริวขึ้นหน้าท้
สมาชิกหมายเลข 7920972
ได้เห็นเดอะเบสของหน้าท้องสำหรับเรา!
เราชอบเวลาที่คนรักษาสุขภาพไปออกกำลังกายแล้วมาพูดคุยเรื่องวิธีการรักษาหุ่น ก็จะมีมาโชว์อวดหุ่นตัวเองกันบ้าง ตอนเห็นเพื่อนผญใส่สปอร์ตบรามาเล่นกันที่ฟิตเนสก็จะได้เห็นพุง (ซิกแพคนะว่าไม่ได้ 555+) ของบางคน
สมาชิกหมายเลข 8835701
"มีอะไรแก้ตะคริวได้มั้ย? แพงแค่ไหนพี่จะซื้อมาให้" ใครช่วยตอบมาดามได้บ้างครับ
จากข่าวปี 2558 "มาดามแป้ง" นวลพรรณ ล่ำซำ ผู้จัดการทีมฟุตบอลหญิงทีมชาติไทย ได้พานักฟุตบอลหญิงเดินทางกลับมาถึงเมืองไทย พร้อมถ้วยแชมป์ฟุตบอลหญิงชิงแชมป์อาเซียน ที่ประเทศ เวียดนาม เป็นสมัยที่ 2
ลูกชายคนที่7ของลูกชายคนที่7
ซิทอัพ แล้วตะคริวกินกล้ามท้อง แก้ไขยังไงครับ
หลังจากไม่ได้ออกกำลังกายมานาน พยายามจะเริ่มใหม่ เมื่อวานซิทอัพ สิบกว่าที ตะคริวกินกล้ามท้องครับ อยากทราบว่าวิธีแก้ ว่าควรงอตัว หรือ ยืดตัว กันแน่ครับ เมื่อวานนอนยืด อยู่สักพัก ก็หาย แต่ยังมีอาการเจ็บน
Down2Earth
16ปี แห่งความหลัง(เปลี่ยนไต ครบรอบ 6 ปี)บันทึกไว้จนแก่จนเฒ่าในพันทิบ
เส้นทางโรคไต 16 ปีที่ผ่านมา การล้างไตทางช่องท้อง (ทางเลือกสำหรับคนที่กำลังตัดสินใจ) ปล.เรื่องเล่ายาวมาก http://pantip.com/topic/30258072 เมื่อฉันติดเชื้อจากการล้างไตทางช่องท้อง 2 ครั้ง 2 ครา (คราวนี้เ
เป๋าตังค์เป๋าตุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตะคริวขึ้นที่ท้อง....
หลังเล่นเสร็จ บางวันจะเป็นตะคริวที่ท้อง ไม่ทราบว่า เกิดจากสาเหตูใด รบกวนผู้รู้
ช่วยแจงให้ทราบหน่อยครับ