คนอ้วนอยากปั่นจักรยานคับบบบ

สวัสดีคับ ผมเป็นชายคนหนึ่งคับที่อ้วนตั้งแต่เด็กแล้วอยากลดความอ้วน คิดแล้วคิดอีกทำหลายครั้งก็ไม่สำเร็จ จนตอนนี้อยากจริงๆ แต่ทำอย่างอื่นไม่ไหว ที่ไหวก็ว่ายน้ำกับปั่นจักรยาน จะว่ายน้ำแถวบ้านก็ไม่มีสระ

ม.1 สูง 147 ม.2 สูง 153 ม.3 สูง 160 กําลังจะขึ้นม.4 อยากรู้ว่าความสูงผมจะเพิ่มอีกไหมอ่ะคับ พ่อสูง175 แม่สูง168 แต่ปู่สูง160+ จะสูงขึ้นอีกไหมอ่าคับกลัวจัง~~ ปกติผมกินนมวันละ3-5แก้ว

คือทุกวันนี้ผมจะวิ่ง หรือปั่นจักรยานตอนเช้า ประมาณ 1 ชม. ตอนเย็นจะออกแบบ HIIT ตามคลิป Finett 30 นาที ซิตอัพเช้า 50 เย็น 50 หลังออกกำลัง แต่กินข้าวปกติ บางทีก็กินมื้อดึกด้วย ผมไม่คิดจะควบคุมอาหารไปด้วย

มีงบ15000 อยากได้ เสือภูเขา สภาพดีๆ ไปเลยคับ เพราะ ต้อง การ มาปั่น ทางไกล ออกถนนไหญ่ ต้อง การ เกีย รอบความเร้วสูง คับ อีกอย่าง เพื่อนปั่น หมอบ ผม ไล่ไม่ทัน แต่จะไห้ ปั่น หมอบ น้ำหนักอย่าง ผท คง ไม่

จักรยานพับ กับ คนตัวใหญ่ ท่านใดใช้อยู่บ้างคับขอดูรูปบนอานหน่อยตอนปั่นหน่อยคับ กำลังสนใจ รถพับคับ (สูง 175 หนัก 95)

ช่วยแนะนำจักรยานไฮบริด หรือจักรยานสำหรับผู้เริ่มต้นหน่อยค่า ใช้ปั่นบนลู่จักรยาน ปั่นในสนามค่ะ  ผู้หญิง ส่วนสูง 160 ซม. พึ่งเริ่มปั่นได้ไม่นาน ขอราคาไม่เกิน15,000 บาท  ใช้ปั่นครั้งละ 30

มือใหม่มากๆ ไม่มีความรุ้ ผมอยากปั้นลดน้ำหนักคับ ผมหนัก 140 สูง 176 เสือหมอบ หรือ เสือภูเขา แนะนำรุ่นยี่ห้อทีคับ งบ ไม่เกิบ 15k คับ แนะนำอุปกร ทุกอย่าง ที่ควรมีด้วยคับ และที่สำคัญ เน้น ก้น คับ ถ

พอดีว่าจักรยานตัวนี้เห็นโครงสวยมากอ่ะคับ เป็นไฮบริดคันเเรกด้วยคับเห็นราคากำลังokอ่ะคับ รุ่นนี้คับ MAXIMUS SKYRIDE 700c

พอดีอยากได้จักรยานอ่ะคับ แต่พึ่งเริ่มเป็นคันแรกเลยอยากขอคําแนะนําหน่อยคับ มีงบ8,000- อยากได้แบบปั่นออกกําลังกายอ่ะคับจะเป็นฟิกเกียร์หรือเสือหมอบกก้ได้คับ ขอบคุณล่วงหน้าคับ

พี่ๆคับ พอดีผมอยากประยุกต์ไดนาโมจักรยาน ที่เวลาปั่นแล้วได้ไฟที่หลอดอ่ะคับผม ผมอยากจะเอาพลังงานจากไดนาโมตัวนั้น มาชาจแบตเตอรี่แทนอ่ะคับ พอดีว่าจะชาจได้โดยตรงหรือต้องมีตัวแปลงกระแสไฟฟ้าอีก แบบว่าปั่นแล้