เมื่อวันอังคารที่ผ่านมาได้เข้าคลาส Pilates ที่ FF สาขาพารากอน วันนั้นคุณครูมาแปลกค่ะ มาถึงก็แบบว่าวันนี้เราจะเน้นเทคนิคกัน เราก็นะ เทคนิคเหรอ ก็โอเคเค้าคงอยากให้เมมเบอร์ทำท่าให้ถูก โฟกัสกล้ามเนื้อให้ได้ (จากที่เคยส่องๆ ห้อง Group นี่เมมเบอร์หลาย ๆ คนทำท่าผิดกันเยอะเลย ส่วนห้อง Mind มองไม่เห็น)
ก็เอาค่ะ จัดไป ทำกันไปลองผิดลองถูก คุณครูก็ทำให้ดูแล้วก็ลงมาจัดท่าให้ แต่ทีนี้มันมาแจ็กพอตที่ท่า Plank ค่ะ ได้รับคำสั่งมาว่า ให้ Plank แข่งกันว่าใครจะอยู่ในนานที่สุด Plank ไปสักพักหมดแรงทิ้งตัวกระแทกพื้นดังตึง (มโนล้วนๆ) รอจนหายเหนื่อย เอ๋....ทำไมไม่ไปต่อท่าใหม่ พอหันไปดูเท่านั้นแหล่ะ....โอ้ว...สงสัยฉันหูเพื้ยนรึเปล่าเค้าสั่ง Downward dog ไม่ใช่รึ ไม่ๆ ฉันไม่ได้หูเพี้ยน คุณครูสั่ง Plank จริง ๆ แต่บางคนก็ทำ Downward dog ทำไมล่ะ...เพราะอะไร...แค่เพราะต้องการจะให้อยู่นานที่สุดเท่านั้นเหรอ... เรากำลังโฟกัสผิดจุดอยู่รึเปล่า หรือจริง ๆ แล้วเราควรจะแก้ไขทำให้ถูก แม้ว่าจะอยู่ได้ไม่นานก็ตาม อยากให้รักษาโอกาสดี ๆ ไว้ค่ะ โอกาสที่ครูจะลงมาจัดท่าให้แบบนี้มีน้อยนะ
แต่บางทีมันทำให้คิดได้ว่า บางครั้งต่อให้มีคนที่จะช่วยแก้ไข หากคนต้นเหตุเองไม่ต้องการแก้ อะไร ๆ ก็คงช่วยไม่ได้
คลาส Pilates at FF Paragon
ก็เอาค่ะ จัดไป ทำกันไปลองผิดลองถูก คุณครูก็ทำให้ดูแล้วก็ลงมาจัดท่าให้ แต่ทีนี้มันมาแจ็กพอตที่ท่า Plank ค่ะ ได้รับคำสั่งมาว่า ให้ Plank แข่งกันว่าใครจะอยู่ในนานที่สุด Plank ไปสักพักหมดแรงทิ้งตัวกระแทกพื้นดังตึง (มโนล้วนๆ) รอจนหายเหนื่อย เอ๋....ทำไมไม่ไปต่อท่าใหม่ พอหันไปดูเท่านั้นแหล่ะ....โอ้ว...สงสัยฉันหูเพื้ยนรึเปล่าเค้าสั่ง Downward dog ไม่ใช่รึ ไม่ๆ ฉันไม่ได้หูเพี้ยน คุณครูสั่ง Plank จริง ๆ แต่บางคนก็ทำ Downward dog ทำไมล่ะ...เพราะอะไร...แค่เพราะต้องการจะให้อยู่นานที่สุดเท่านั้นเหรอ... เรากำลังโฟกัสผิดจุดอยู่รึเปล่า หรือจริง ๆ แล้วเราควรจะแก้ไขทำให้ถูก แม้ว่าจะอยู่ได้ไม่นานก็ตาม อยากให้รักษาโอกาสดี ๆ ไว้ค่ะ โอกาสที่ครูจะลงมาจัดท่าให้แบบนี้มีน้อยนะ
แต่บางทีมันทำให้คิดได้ว่า บางครั้งต่อให้มีคนที่จะช่วยแก้ไข หากคนต้นเหตุเองไม่ต้องการแก้ อะไร ๆ ก็คงช่วยไม่ได้