คุณใช้เครื่องเดินวงรี elliptical รุ่นไหนกัน มันดีมั้ย?

อยากได้เครื่องเดินวงรีแต่เห็นราคาค่อนข้างสูง ไปเจอแบบ  Mini Elliptical ราคาไม่กี่พัน  แถมประหยัดพื้นที่ด้วย อยากทราบว่าทั้ง 2 แบบ เหมือนกันใช้แทนกันได้ หรือ แตกต่างกันตรงไหนบ้างครับ

เดินเร็วๆ สักวันละ1ชม.20นาที (สวนลุมสองรอบเดินต่อเนื่องไม่ได้หยุด) เดินเร็วกว่าเดินปกติ แต่ไม่เร็วขนาดนักกีฬาเดินเร็ว กับใช้เครื่องเดินวงรี วันละ45นาที-1 ชม.(ไม่หยุด)

กำลังตัดสินใจจะซื้อเครื่องนี้มาออกกำลัง อ่านในเน็ตดูเหมือนมันเป็นเครื่องสำหรับนักวิ่ง ซึ่งเราไม่ใช่ คำถามคือประโยชน์ของเครื่อฃนี้คืออะไร ลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อด้วยเครื่องนี้ได้มั้ย มีใครเคยใช้เครื่

อยากมีที่บ้านไว้สักเครื่องครับ อยากได้ เครื่องเดินวงรี (Elliptical) พอดีมองเจ้าตัวนี้ไว้ครับ เครื่องเดินวงรี (Elliptical) Tempo รุ่น E901 ราคา 9900 บาท http://www.shopat7.com/health-care-products/fitn

อยากได้เครื่องออกกำลังกายมาไว้ที่บ้านค่ะ และอยากให้พ่อใช้งานด้วยกันได้ จะเลือกอะไรดี ระหว่าง elliptical กับ spin bike เน้นการเบิร์น เพราะอยากลดน้ำหนัก .. ขอบคุณค่ะ

ปัจจุบันผมใช้เครื่องเดินวงรี (Elliptical)อยู่ แต่ก็ยังไม่รู้วิธีการใช้งานที่ถูกวิธีและได้ประสิทธิภาพสูงสุดเลยครับ ได้แต่ใช้เดินเพื่อออกกำลังกายให้เหงื่อออกอย่างเดียว เห็นเขาบอกกันว่าเล่นให้ได้แต่อย่าง

อยากลดไขมันครับและอยากรูปร่างดี ผมอายุ45ปี นน.65 สูง166 เปอร์เซ็นต์ไขมัน 21 รอบเอว79 อยากให้เปอร์เซ็นต์ไขมันลดลงเหลือสัก 15 ใช้เวลานานไหมครับ ตั้งเป้าไว้ภายใน3 เดือน พอเป็นไปได้ไหมครับ

สวัสดีค่ะ พี่น้องชาวพันธิป เรากำลังลดความอ้วนค่ะ แต่ที่ผ่านมา เราแค่ควบคุมอาหาร และรู้สึกว่าน้ำหนักไม่ลงต่อ เลยอยากเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกาย แต่ฟิตเนสที่เราจะไปเล่น ไม่มีลู่วิ่ง มีแต่เครื่อง ellipt

1 เป็น ผญ อายุ 41 สูง 162 ค่ะ ยี่ห้อไหน รุ่นไหนดีคะ 2 ล้อหน้า หรือล้อหลังดีกว่ากันคะ 3 ที่ FBT บริการหลังการขาย โอเคไหมคะ หรือมีที่อื่นแนะนำให้ด้วยค่ะ(อยากลองเล่นด้วยตัวเอง) 4 ถ้าจะต้องเพิ่มราคานิดหน่