หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีแต่คนบอกว่าลูกผอมไปค่ะ
กระทู้สนทนา
ครอบครัว
ลูกชาย 6 ขวบครึ่ง สูง 121 หนัก 21 กิโลกรัมค่ะ
ซนเป็นลิงไม่อยู่นิ่ง ชอบวิ่งและกระโดดค่ะ ทานอาหารได้ปกติ ชอบทานผักและผลไม้ ทานข้าวได้ดี มีบางมื้อที่ทานไม่หมดบ้าง กลุ้มใจค่ะมีแต่คนว่าเลี้ยงลูกยังไงปล่อยให้ผอมขนาดนี้ เรารู้สึกแย่มากค่ะ รู้สึกเหมือนโดนต่อว่า เราเป็นแม่เต็มเวลานะคะ เลี้ยงลูกเองมาตลอด 6 ปีกว่าๆค่ะ มีใครพอจะแนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกบ้างคะจะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามถึงเทคนิกและวิธีการเพิ่มความสูง
พอดีผมขึ้น ม.4 แล้วเป็นผู้ชายสูงแค่ 160 กว่าๆเอง T^T เลยอยากรู้ตามหัวกระทู้เลยครับ และขอถามอะไรบางอย่างครับ 1.บางคนเขาบอกว่า กระโดดเชือกช่วยได้ แต่บางคนก็บอกว่ายิ่งทำให้เตี้ยลงนี่จริงไหมครับ ? 2.กินน
สมาชิกหมายเลข 826165
มื้อเย็นวันนี้(24/11/2568)กับเมนูง่ายๆ อร่อยคู่กับข้าวสวยร้อนๆกันครับ^^
วันนี้ จขกท ทำเมนูง่ายๆทาน คู่กับข้าวสวยๆร้อนๆ เติมพลังกัน หลังจากภารกิจชีวิตงานครับ😊😊😊🥰🥰🥰❤️❤️❤️ จัดก่อนเลยด้วยน้ำพริกปลาร้าเผ็ดๆถึงทรวง^^ เสริมด้วยไข่ดาวนุ่มฟู หอมๆครับ^^ ผักต้มต่างๆ ของคู่กัน😊
สมาชิกหมายเลข 8045820
ไส้กรอก = ของโปรด แต่ก็มีสารก่อมะเร็ง? กินแค่ไหนถึงเสี่ยง – และมีวิธีกินให้ปลอดภัยมั้ย?
ช่วงนี้หลายคนเริ่มได้ยินว่า “ไส้กรอก – แฮม – เบคอน” คือ processed meat ที่ WHO จัดให้เป็น กลุ่มก่อมะเร็ง (Group 1 carcinogen) ทำให้หลายคนเริ่มกังวล แต่สำหรับคนที่ “เลิกไม
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
ข้าวคั่วกลิ้งหมู + ผัดผักเต้าหู้ 🌶️🍖🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะเช้านี้แวะตลาดเช้าร้านข้าวราดแกง เลือก คั่วกลิ้งหมู กับ ผัดผักเต้าหู้ มาทานกล่องละ 35 บาท ปิดท้ายด้วยมันหนึบ 10 บาท อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
อาหารกลางวันวันนี้ มื้อง่าย ๆ แต่รสชาติประทับใจเกินคาด
อาหารกลางวันวันนี้ มื้อง่าย ๆ แต่รสชาติประทับใจเกินคาด เริ่มจาก ไข่พะโล้ร้อน ๆ น้ำพะโล้หอมหวานเค็มกลมกล่อม ไข่เนื้อนุ่มกำลังดี ตามด้วย ผัดผัก สดกรอบ ไม่มันเลี่ยน ให้ความบาลานซ์ของจานได้ดี ไฮไลต์คือ แ
Mhom Utayo Dave
สมุนไพรที่ควรกินในหน้าหนาว เพิ่มความอบอุ่น แก้หวัด ชุ่มคอ ลดเสมหะ
ช่วงหน้าหนาว นอกจากการสวมใส่เสื้อผ้าแล้วการทานอาหารในแต่ละมื้อก็มีความสำคัญ ทางแพทย์แผนไทยแนะช่วงเช้าให้ทานอาหารที่มีรสออกไปทางรสเปรี้ยว ให้รสเปรี้ยวนำรสชาติอื่น ๆ ก็จะช่วยละลาย เสมหะช่วยให้ชุ่มคอ ในช
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เมนู 10 อาหารลดน้ำหนัก
“อาหารลดน้ำหนัก” เป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือกินน้อยจนเกินไป การเลือกเมนูที่เหมาะสมกับแต่ละมื้อ ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานและยั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
การลดไขมัน ความอ้วน ของผมช่วยดูหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผม อายุ 17 นน 70 กก สูง 168 เป็นคนอ้วนลงพุง มีไขมัน ตื่นเช้า ออกไปปั่นจักรยาน 1 ชม กินอาหารเช้า นม 1 กล่อง โฮลวีต 1 แผ่น ผลไม้ / แต่บางวันไม่ได้กินพวกนี้ก็จะกิน ข้าว 1 ทัพพี + กับข้าว ไม่
สมาชิกหมายเลข 1631368
ใครพอรู้ที่มาและผู้แต่งเพลงลิงเจี๊ยก ๆ บ้างครับ ?
เจี๊ยก เจี๊ยก เจี๊ยก เป็นเสียงเรียกของลิ ลิงมันไม่อยู่นิ่ง มันชอบวิ่ง กระโดดไปมา เจี๊ยก เจี๊ยก เจี๊ยก มันร้องเรียกพวกมา ครั้นพอถึงเวลา ออกเที่ยวห
สมาชิกหมายเลข 1211456
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ครอบครัว
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีแต่คนบอกว่าลูกผอมไปค่ะ
ซนเป็นลิงไม่อยู่นิ่ง ชอบวิ่งและกระโดดค่ะ ทานอาหารได้ปกติ ชอบทานผักและผลไม้ ทานข้าวได้ดี มีบางมื้อที่ทานไม่หมดบ้าง กลุ้มใจค่ะมีแต่คนว่าเลี้ยงลูกยังไงปล่อยให้ผอมขนาดนี้ เรารู้สึกแย่มากค่ะ รู้สึกเหมือนโดนต่อว่า เราเป็นแม่เต็มเวลานะคะ เลี้ยงลูกเองมาตลอด 6 ปีกว่าๆค่ะ มีใครพอจะแนะนำวิธีเพิ่มน้ำหนักลูกบ้างคะจะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
ี