หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รักษานิ้วล็อค โดยการนวด
กระทู้คำถาม
สังคมคุณแม่
กายภาพบำบัด
Office Syndrome
แพทย์
พยาบาล
ช่วยแนะนำที่นวดรักษา นิ้วล็อค ทีคะ เคยไปที่ healthland (รักษาเฉพาะจุด) แต่อยากทราบเผื่อว่ามีที่อื่น อีกคะ
หรือมีแนะนำ วิธีนวดที่ถูกต้อง สำหรับการบรรเทาของนิ้วล็อคคะ
ขอบคุณคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการรองช้ำ เป็นส่วนหนึ่งของ office syndrome หรือป่าว แล้วบรรเทาอย่างไรได้บ้าง
เราเพิ่งเป็นรองช้ำ แต่เป็นแค่ฝ่าเท้าข้างซ้าย ข้างเดียว ข้างขวายังรอดอยู่ เลยอยากรู้ว่ามันบรรเทาอย่างไรได้บ้าง แล้วเป็นหนักขนาดไหน ถึงจำเป็นต้องหาหมอ ละหาหมอปัจจุบัน หรือแผนไทย แผนจีน จะเหมาะสมกว่า
สมาชิกหมายเลข 3497312
คนที่เป็นหมอนวดแผนไทย พอเขานวดเรา เขาสามารถทราบได้ทันเลยเลยหรือว่า เรานวดบ่อยหรือไม่บ่อย
เมื่อวานไปนวด หมอทักว่า ไม่ค่อยได้นวดใช่ไหม ระวังจะเป็นพังผืด และทำให้ไหล่ติด เรานวดไม่บ่อยค่ะ นวดผ่อนคลายปีนึง 2-3 ครั้ง ไม่เกินนี้ รอบบี้มีอาการ office syndrome นิดหน่อย เขารู้จริงๆ หรือแค่อยากจะ
สมาชิกหมายเลข 8026542
มีใครพอทราบสาเหตุอาการเขียนไม่ถนัดไหมคะ?
จู่ๆเราก็มีอาการเขียนตัวหนังสือไม่ถนัด จับปากกาไม่ถนัด แต่เป็นเฉพาะการเขียนหนังสือนะคะ ทำอย่างอื่นมือมีแรงปกติ เขียนไม่ตัวเลย หาท่าจับปากกาที่ถนัดไม่ได้ ไปพบแพทย์ก็ยังระบุอาการแน่ชัดไม่ได้ ลองนว
สมาชิกหมายเลข 5262855
หาที่รักษานิ้วล็อค
แม่มีอาการนิ้วล็อคไปตรวจหมอให้ผ่าแบบเปิดแผลแม่ผมกลัวเลยอยากหาที่รักษาแบบใช้เข้มหรือเครื่องมือไม่ต้องเปิดแผลอยากถมว่ามีคลินิคหรือที่แนะนำและราคารักาาด้วยครับ
เห็ดลมเฒ่า
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
healthland เลียบด่วนประดิษฐ์มนูธรรม
สมาชิกหมายเลข 904508
ช่วยแนะนำสถานที่ฝึกโยคะราคาไม่แพงในกรุงเทพฯหน่อยครับ
อยากกลับมาฝึกโยคะอีกรอบเพื่อบรรเทาอาการ office syndrome ครับ แต่เท่าที่ลองหาข้อมูลดูตอนนี้เหมือนราคาต่อครั้งค่อยข้างสูงเลยทีเดียว บางทีแพงจนน่าตกใจ รวมกวนเพื่อนๆช่วยแนะนำสถานีสำหรับฝึกโยคะราคาไม่แรง
wardnep
ทำไมอาการปวดสะบัก-ไหล่ ร้าวลงแขนแทยไม่ดีขึ้นเลย
เริ่มเจ็บวันที่ 21 ก.ย. ตื่นเช้ามานึกว่านอนผิดท่า ก็เลยเฉยๆ คิดว่า 2-3 วันคงดีขึ้นเอง แต่เปล่าเลยค่ะ อาการและการรักษาที่ทำไปแล้ว 4 ต.ค หาหมอ รพ.เอกชน A เพราะเวลานั่ง ยืน เดิน ปวดร้าวมาที่แขน ตอนนอนจะ
monkey_ugly
วิธีบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อไปทั่วทั้งตัว
สวัสดีครับ ใครพอมีแนวทางที่จะสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อกล้ามเนื้อ คือ มันปวดไปทั่วทั้งตัวเลย เริ่มจากคอ หลัง เอว และ ขา มาแชร์แนวทางกันหน่อยนะครับ มันปวดมากๆ จนเริ่มรบกวนการใช้ชีวิตในประจำวันแล้ว
Zerdream
ตอบโจทย์ทุกอาการ “ปวด” ด้วยการกายภาพบำบัด
ตอบโจทย์ทุกอาการ “ปวด” ด้วยการกายภาพบำบัดเมื่อพูดถึงกายภาพบำบัด หลายคนอาจคิดว่าเป็นเรื่องไกลตัวไม่ต้องทำก็ได้ หรือออกกำลังกายเบาๆ ก็น่าจะเหมือนกัน แต่ที่จริงการกายภาพบำ
VEJTHANI HOSPITAL
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมคุณแม่
กายภาพบำบัด
Office Syndrome
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รักษานิ้วล็อค โดยการนวด
หรือมีแนะนำ วิธีนวดที่ถูกต้อง สำหรับการบรรเทาของนิ้วล็อคคะ
ขอบคุณคะ