มิลลิกรัม ในคอลาเจน

สวัสดีค่ะ
               คือเราอยากรู้ว่า มิลลิกรัมในคอลาเจน ที่เขาเขียนบอกปริมาณไว้อ่ะค่ะ สมมุติ 1,000 mg. เราต้องกิน ปริมาณเท่าไรค่ะ ถึงจะได้เคลาเจนปริมาณ 1,000 mg. ค่ะ
  * เพิ่งตั้งกระทู้ครั้งแรกค่ะ ผิดพลาดตรงไหน ขอโทษด้วยน่ะค่ะ