หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิน L-carnitine มีผลข้างเคียงไหม **หลังหยุดกิน **
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อยากทราบว่าถ้าจะลองกิน L-carnitine แล้วจะกิน เดือน เว้น เดือน จะมีผลข้างเคียงไหม พอจะมีใครแนะนำเราได้บ้าง ว่ายี่ห้อไหนดี
เราเลือกไม่ถูกเลย หาข้อมูลได้น้อยมากมาก ยังไงรบกวนช่วยแนะนำด้วยคะ
พึ่งเริ่มเล่นฟิตเนสได้ไม่กี่อาทิตย์ อยากได้คำแนะนำ เพราะไขมันเยอะมากคะ TT
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
L-carnitine ใช้ได้มากที่สุดกี่กรัม , ใช้ติดต่อกันได้นานแค่ไหน และต้องหยุดกี่วัน จึงกลับมากินต่อได้ค่ะ
L-carnitine ใช้ได้มากที่สุดกี่กรัม , ใช้ติดต่อกันได้นานแค่ไหน และต้องหยุดกี่วัน จึงกลับมากินต่อได้ค่ะ:)
Pathfinder Columbus
L-Carnitine กินเพื่อเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน ใครเคยแล้วได้ผลบ้างครับ
L-Carnitine กินเพื่อเปลี่ยนไขมันเป็นพลังงาน ใครเคยแล้วได้ผลบ้างครับ
Pathfinder Columbus
CLA กับ L-Carnitine กินอันไหนลดน้ำหนักได้ดีกว่ากันครับ
อายุ 37 สูง 173 ไม่เคยออกกำลังกายเลยมาเป็นสิบปี จนน้ำหนักขึ้นไปถึง 90 กิโล ร่างกายเริ่มไม่ไหว เลยเริ่มออกกำลังกายตั้งแต่กลางปีที่แล้ว น้ำหนักลดลงมาเรื่อยๆ 1ปีผ่
lovesaku
ระหว่าง L-Carnitine กับ กาแฟดำ อะไรดีกว่ากัน?
ออกกำลังกายมาก็หลายเดือน หุ่นก็ลงแบบเรื่อยๆ ค่ะ ทีนี้เริ่มสนใจเจ้า L-Carnitine ขึ้นมา เพราะเห็นว่าช่วยในการเผาผลาญไขมัน ซึ่งตอนนี้เราทานกาแฟดำก่อนกระโดดเชือกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 746466
ประจำเดือนมา เดือนละ 2 ครั้ง ไปหาหมอหมอบอกปกติ
ปจดเรามา สองครั้งต่อเดือนเป็นบางเดือนค่ะ ไปหาคุณหมอมาสองที่ เค้าก็บอกปกติทั้งสองที่ ที่เป็นเเบบนี้เพราะฮอร์โมนวัยรุ่น เราไม่สบายใจเเละรำคาญมากๆคือสิวขึ้นไม่หยุด
สมาชิกหมายเลข 6239175
แนะนำ L-Carnitine ซื้อตามเภสัช หรือ แบบร้านขายเวย์โปรตีน เข้าสู่ช่วงลดไขมัน ถึงเมษา
คือ ผมเป็นคนที่ออกกำลังกาย fitness เป็นประจำอาทิตย์ละ 5-6 วัน แล้ว + คาดิโอ แต่ตอนนี้อยากลดไขมันช่วงรอบเอวและหน้าท้อง อยากทาน L-Carnitine เพราะไม่อยากลองพวก fat
สมาชิกหมายเลข 787480
にして ใช้อย่างไรเหรอคะ?
พอดีว่าเราไม่เก่งภาษาญี่ปุ่นเลยค่ะ แล้วก็ไปเจอประโยคว่า あなたがすごく大事にして แต่เราไม่เข้าใจตรง にして น่ะค่ะ ไม่มั่นใจว่าจะต้องมีประโยคต่อหรือเปล่า ยังไงรบกวนด้วยนะคะ TT
สมาชิกหมายเลข 2045576
กิน Whey กับ CLA หรือ L-Carnitine ต้องออกกำลังกายหนักขนาดไหนครับ
คือ ออกกำลังกายมาได้ 4 เดือนครับ ทั้งเวทและวิ่ง ตอนนี้ผมลดน้ำหนัก มาได้ จาก 95 กว่าๆ ตอนนี้ 81-82 ไม่ยอมลงแล้วครับ และพุงยังห้อยอยู่นมยังเป็นเต้าอยู่ครับ เหมือน
สมาชิกหมายเลข 704687
เริ่มเล่น เวท
เพื่อนๆพี่ๆ ที่เล่นเวท แนะนำการทานอาหารเสริมให้ผมด้วยนะครับ โดยผมต้องการลดน้ำหนัก มากกว่าการทำให้ตัวใหญ่ กล้ามใหญ่ วันนี้ผมไปซื้ออาหารเสริม ตามนี้มา 1. L-Carnit
mydogjam
ป่วยเป็นไวรัสตับอักเสบบี ทาน L-Carnitine ได้ไหมครับ
ผมรู้ตัวว่าเป็นไวรัสตับอักเสบบีมาได้สัก 2 ปีแล้ว แต่ก็ไม่ได้รักษาด้วยยาปฏิชีวนะ เพราะได้ลองปรึกษาคุณหมอกับศึกษาจากหนังสือและเว็บไซต์ส่วนใหญ่บอกตรงกันว่ายาปฏิชีว
สมาชิกหมายเลข 1062959
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิน L-carnitine มีผลข้างเคียงไหม **หลังหยุดกิน **
เราเลือกไม่ถูกเลย หาข้อมูลได้น้อยมากมาก ยังไงรบกวนช่วยแนะนำด้วยคะ
พึ่งเริ่มเล่นฟิตเนสได้ไม่กี่อาทิตย์ อยากได้คำแนะนำ เพราะไขมันเยอะมากคะ TT