หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บางทีการมีน้ำใจกับ คนอื่นก็ทำให้เรา เซ็งได้เหมือนกันนะ ครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
ที่สโมสร ฟิตเนส ลู่วิ่งเสียเหลือแค่ตัวเดียว ผมต่อคิวรอขึ้น แต่พอดี มีน้องผู้หญิงเดิน เข้ามาทำท่าจะวิ่ง เราก็เลย พยักหน้า ให้น้องเขา วิ่งก่อน เพราะ คิดว่า น่าจะ20-30นาที
แต่แม่เจ้า คุณเธอล่อไป ชม กว่า เดินฟังเพลงไปด้วย ไม่ได้ เกรงใจชาวบ้าน ที่รอ 4-5คน เลย ผม คิดในใจ ตรู วิ่ง 20-30นาที จบแล้ว
ผมเห็นเยอะนะครับ ลู่วิ่งน้อย คนเยอะ แต่บางคน วิ่ง ไม่ได้ สนใจใครเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลด นน หัดวิ่งลู่วิ่งไฟฟ้า ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ปีนี้ตั้งเป้าจะลด นน ให้ได้ เลยตัดสินใจไปซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าจากใน TV มา อยากขอคำแนะนำเพื่อนๆหน่อยนะครับ พอดีคนมาส่งของ มาส่งอย่างเดียวเลย ไม่มีการอธิบายอะไรเลย 1) การยืดก่อนวิ่ง ทำท่าไหนกันบ้างครับ และใ
สมาชิกหมายเลข 905875
อยากทราบลู่วิ่งที่ไม่ต้องใช้ไฟฟ้า ล่อลื่นสายพานด้วยอะไรครับ
อยากทราบ ลู่วิ่งที่ไม่ต้องใช้ไฟฟ้า ล่อลื่นสายพานด้วยอะไรครับ อ่านเจอว่า http://pantip.com/topic/31200367/comment6 ใช่แบบนี้หรือเปล่าครับ สามารถใช้เหมือนลู่ไฟฟ้าได้หรือเปล่า ท่านใดแนะนำได้บ้าง ขอบค
ณ.ตลาดบางรัก
อายุ13 ควรวิ่งลู่วิ่งกี่นาทีคะ
คือขอสอบถามนะคะคืออายุ13 เเต่วิ่งลู่วิ่ง32.10นาที(ถ้ารวมตอนที่เครื่องจะปิดคือวิ่งได้32.15นาที)โดยวิ่งลู่วิ่งโดยใช้สปีด6.0 22นาที ตั้งเเต่23นาทีถึง32.10นาทีใช้สปีด5.0 ถ้าประมาณนี้น้อยเกินไปรึเปล่าคะ(รู
สมาชิกหมายเลข 8280011
ผมไม่เชื่อ ยังไงผมก็ไม่เชื่อ เพื่อนในเฟสโพสรูปจากแอปวิ่งว่า วิ่งได้ 6km ภายใน 30 นาที!!!!
คือถ้าจะได้ความเร็วระดับนี้ต้องวิ่งอย่างน้อย 12km/h คงที่ตลอดครึ่งชั่วโมง คือเคยวิ่งบนลู่ ไอ้ความเร็ว 12km/h นี่ถือว่าเร็วมากวิ่งไปสักพักก็ต้องเหนื่อยก็ต้องหยุดพักกันบ้าง เขาวิ่งยังไงกันครับให้ได้ระดั
TIBERIAN SUN FIRESTORM
การวัด พลังงาน บนลู่วิ่ง
คือก่อนหน้านั้น เดินเร็ว 5 ชัน 15 35 นาที ลู่วิ่งบอกลดได้ 100แคล ลองมาวันนี้ เดินเร็ว 4-5 ชัน 10 เวลา 40นาที ลู่วิ่งบอกได้ 100 แคล อันนี้พอเข้าใจ ความเร็วไม่สม่ำเสมอกัน แต่ ลองเอาไปคำนวณ ในโปรแกรมของค
สมาชิกหมายเลข 2288886
แนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งหน่อยครับ
เนื่องจากผมวิ่งลู่วิ่งแบบเดินเร็ววันละ 45 นาที ไม่ได้วิ่งในห้องแอร์ พอวิ่งๆไปยางตรงพื้นรองเท้าชอบละลายเป็นเศษเล็กๆ เพราะพื้นลู่วิ่งมันร้อนด้วย สมาชิกท่านใดพอจะแนะนำรองเท้าสำหรับลู่วิ่งให้หน่อยนะครับ
ppbb1302
ถ้ารัฐเอาจริง เอกชนก็ชิดซ้ายไปได้เลยนะเนี่ย ใน กทม. มีที่ไหนมีสิ่งอำนวยความสะดวกสู้ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะได้บ้าง ?
ทอดตาทั่วบางกอก มีคอนโดฯหรูไหนในใต้หล้า กทม. มีสิ่งอำนวยความสะดวกสู้ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะได้บ้างเนี่ย ? แค่ลู่วิ่งติดแอร์ หนี PM 2.5 ได้อย่างเดียวก็กินขาดไม่เห็นฝุ่นแล้ว ไม่เห็นฝุ่นเลยจริงๆ ด้วยข้อจำก
สมาชิกหมายเลข 7087614
ประสบการณ์ซื้อชุดออกกำลังกาย/เครื่องออกกำลังกาย ได้ใช้ คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปหรือไม่
เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย มีชุดอ
Elizabeth Meredith_merry
มีใครอยู่คอนโดห้องเหนือฟิตเนสบ้าง
พอดีกำลังจะซื้อคอนโดครับ อยากทราบว่ามีใครอยู่ห้องเหนือฟิตเนสบ้าง ได้ิยินเสียงพวกลู่วิ่ง หรือ เวท ไหมครับเท่าที่เซิสเจอ มักจะมีปัญหากับห้องใต้ฟิตเนส แต่ถ้าเป็นห้องเหนือฟิตเนสจะมีปัญหาเหมือนกันไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 797989
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บางทีการมีน้ำใจกับ คนอื่นก็ทำให้เรา เซ็งได้เหมือนกันนะ ครับ
แต่แม่เจ้า คุณเธอล่อไป ชม กว่า เดินฟังเพลงไปด้วย ไม่ได้ เกรงใจชาวบ้าน ที่รอ 4-5คน เลย ผม คิดในใจ ตรู วิ่ง 20-30นาที จบแล้ว
ผมเห็นเยอะนะครับ ลู่วิ่งน้อย คนเยอะ แต่บางคน วิ่ง ไม่ได้ สนใจใครเลย