เหนียงมาจากไหนและทำไงให้หายไปค้ะ

สวัสดีค่าาาา คือเราเป็นคนที่ค่อนข้างผอม แต่มีแก้ม ละก็เหนียง(เยอะมากกกกก) มากกว่าเพื่อนที่อ้วนบางคนอีกค่ะ เราก็ไม่ใช่คนกินเยอะนะคะ ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโครงหน้ารึปล่าว แต่เพื่อนเราบอกว่าอาจจะเป็นเพราะเ

คือ ผมก็ไม่ถึงขั้นอ้วนมากอ่ะครับ แต่มีพุง และมีเหนียง หน้ากลม แต่ส่วนขาและแขนไม่ใหญ่อ่ะครับ คือผมอยากจะรู้ว่าใครพอจะมีวิธีลดบ้างอ่ะครับ คืออยากผอมอ่ะครับ น้ำหนักผม 78 สูง 180

เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด

ตามคำถามเลยครับ😅 คือแฟนผมอ่ะสวยมากน่ารักตัวเล็กแมร่งโคตรชอบอ่ะ สวยอะไรขนาดนี้ไม่ได้อ้วน ผอมตัวเล็ก ตามฉบับคนสวยอ่ะครับแต่ชอบบอกว่าตัวเองอ้วนซึ่งผมมองว่าเออน่ารักดี ไม่ได้อ้วนแค่มีแก้มนิดๆน่าจับพูดแล

2เดือนอยากลงมาสัก10โลอ่ะค่ะไม่ต้องถึงก็ได้ค่ะแต่อยากให้หุ่นดูลีนเรียวกระชับ จริงๆมีแต่คนทักว่าผอมเป็นเพราะว่าเราใส่เสื้อโอเวอร์ไซส์เลยดูผอม สะโพกต้นขาน่องใหญ่มากค่ะใส่กางเกงกระโปรงไม่มั่นใจพุงเยอะเหนี

ตามคำถามเลยค่า ผช.ชอบผญหุ่นแบบไหนคะ ตอนเราคบกับแฟนช่วงแรกเราผอมมากกก แต่แฟนก็ชอบตอนผอมแต่เราว่ามันแบนไปหมด (หนัก45 สูง173) ตอนนี้เราอ้วนขึ้นเยอะเลยค่ะ(หนัก62 สูง173) แต่ไม่อ้วนขนาดนั้นมีพุงเพิ่มมา

คือเราเป็นคนที่ตัวผอมแต่หน้าอ้วนอะค่ะ คือมีแก้ม มีเหนียง แต่แขนขาเล็กมาก อยากรู้วิธีแก้ปัญหาตัวผอมแต่เหนียงเยอะอ่ะค่ะ คือเราอยากให้ร่างกายเรามันไม่อ้วนเฉพาะส่วนอะค่ะ ทำยังไงดีคะ - เป็นคนกิน 1 วัน 2 มื

พยายามออกกำลังกายแล้ว แต่รู้สึกว่าไขมันส่วนหน้ามันลดยากมากเลยค่ะ พอน้ำหนักลง ทำไมส่วนแรกที่ลงเป็นพุง แต่แขน ขา ที่ลดยาก ยังไม่เท่าเหนียงเลย อันนี้ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงให้ลง ใครพอมีเทคนิคไหมคะ เครียดดด

อยากลดไขมันเหนียงโดยเฉพาะอ่ะค่ะ แต่ไม่กล้าฉีดแฟต เพราะเหนว่าไม่ผ่าน อ.ย. ละอยากให้มันกระชับด้วย กลัวไขมันหายไปแล้วมันจะเหี่ยวๆเพราะเนื้อเท่าเดิม? เหมือนเคยอ่านมา ว่าดูดไขมันใต้คางไม่ดี เพราะเนื้อมันจะ