หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมกินอิ่มเร็ว????
กระทู้คำถาม
อาหารคาว
โภชนาการ
ช่วงนี้รู้สึกตัวเองว่า เวลาหิว หรือไม่หิวแต่อยาก กินข้าว ก๋วยเตี๋ยว
กินไปได้ครึ่งจานก้อิ่มแล้ว ทั้งที่ปกติกินจุมาก กินไม่เคยพอ อยากกินนู่นนั่นนี่ต่อ
อยากทราบสาเหตุจ้าาาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผลไม้ที่ทานแล้วไม่อ้วนทานเยอะได้
ผลไม้ชนิดไหนที่ทานแล้วไม่อ้วนบ้างครับ แบบกินเยอะๆแล้วก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มไขมัน ถ้าลดด้วยจะดีมากๆครับ ผมจะทานหลัง 5 โมงเย็นขึ้นไปครับ เพื่อให้อิ่มและไม่หิวข้าวครับผม แค่นั้นพอครับผม แนะนำทีครับ 🙏🙏🙏
สมาชิกหมายเลข 8121614
มีใครที่กินข้าวไม่ครบ3มื้อมั้ยครับ
ผม บางวันตอนเที่ยงกิน ตอนเที่ยงก็ไม่กิน เพราะบางวัน อิ่มจากมื้อเช้าอยู่ยาวได้ทั้งวัน ไม่รู้สึกหิวเลย ไปกินมื้อเย็นอีกที เพราะพอกินมื้อเช้ามา ตอนเที่ยงบางทีจะหิว บางทีก็ไม่หิวอะ น่าจะเป็นเพราะระบบร่า
สมาชิกหมายเลข 6582822
อิ่มอร่อยหลังประชุม
คาวสองอย่าง ข้าวขาหมูกับเกาเหลาเป็ด น้ำแข็งไสอีกถ้วย
Neverforever
หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม
หิวข้าวกลางดึกจำเป็นต้องกินไหม
สมาชิกหมายเลข 3263072
... จอง รร. ญี่ปุ่น เอาแบบรวมอาหารเช้ากันไหมครับ ? และทางเลือกสำหรับอาหารเช้า ...
ส่วนตัวผมก่อนเลย ไม่ค่อยจะเอาอาหารเช้า เว้นแต่จะมีให้อยู่แล้ว (แบบว่า รวมอาหารเป็นปกติ) เช่นพวก Toyoko inn หรือ business hotel ต่างๆ . สาเหตุ ก็เพราะ ... ... อาหารเช้า รร ญี่ปุ่น ผมจะตื่นเต้นแค่วันแร
realp**
ช่วงนี้มีอาการอิ่มเร็ว กินน้อย
เรากินข้าวน้อยมากประมาณครึ่งทัพพีก็อิ่มแล้ว ไม่ค่อยหิวแบบอยู่แบบไม่กินข้าวได้ทั้งวัน ช่วงนี้มีเรื่องเครียดนิดหน่อยเกี่ยวข้องกับอาการเหล่านี้ไหมคะ ㅜㅜ
สมาชิกหมายเลข 7059898
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 140
สรุปการเดินทางวันแรกของทริปที่ 140🚌 สวนก๋งน้อย ประโคนชัย บุรีรัมย์ ⛺ ใกล้ปราสาทหินพนมรุ้ง ลานแรกของทริป🎯 ตื่นตี 3 ครึ่ง วันนี้เดินทางไกลหน่อย จึงอยากเดินทางแต่เช้าตรู่ อาบน้ำให้สดชื่นหายง่วงก่อน พร้อ
สมาชิกหมายเลข 4116122
*** กลางวัน “หิว = หิวอาหาร” กลางคืน “หิว = หิวนอน” ***
🛌💻 ความหิวในเวลากลางคืน เป็นสัญญาณของร่างกายที่บอกว่า ‘ถึงเวลาพัก’ มากกว่าถึงเวลาหาอาหาร กลไกเบื้องหลัง “หิวกลางคืน” >>> ฮอร์โมน เกรลิน (Ghrelin) มี จังหวะ circadi
Lady_Simplicity
ขอถามเรื่องออกกะลังกายคะ
ปกติเราจะออกกะลังกาย(ปั่นจักรยาน) ทุกเย็นหลังเลิกงาน ครึ่งชั่วโมงทุกวัน ทุกวันก้อปกติดี (ตอนเย็นเรากินผลไม้ไม่ได้กินข้าวทำมา 8 เดือนละ). แต่มาวันนี้หลังออกกะลังกายกลับโหยยังงัยไม่รู้ คือหิวคะ เราเลยก
สมาชิกหมายเลข 3698092
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารคาว
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมกินอิ่มเร็ว????
กินไปได้ครึ่งจานก้อิ่มแล้ว ทั้งที่ปกติกินจุมาก กินไม่เคยพอ อยากกินนู่นนั่นนี่ต่อ
อยากทราบสาเหตุจ้าาาา