กิน ธัญพืชแบบชง ก่อนนอน ทำให้อ้วนขึ้นรึป่าวค่ะ?

เตือน 4 อาหาร "เฮลตี้ปลอม" แครกเกอร์-นมเปรี้ยว-เครื่องดื่มมอลต์ อาจซ่อนน้ำตาลสูงกว่าที่คิด กินมากเสี่ยงอ้วน เบาหวานถามหาไม่รู้ตัว แม้จะดูเฮลตี้ แต่บางอาหารที่ขายกันว่า “ดีต่อสุขภา

ราคาเท่าเดิม แต่ปรับสูตร! เฮลซ์บลูบอย จากเดิม 1:5 กลายเป็น 1:3กลายเป็นประเด็นร้อนในโลกออนไลน์ เมื่อผู้บริโภคหลายรายตั้งข้อสังเกตว่าน้ำหวานในตำนานอย่าง “เฮลซ์บลูบอย” ได้มีการปรับเปลี่ยนอัตร

สวัสดีค่าทุกๆท่าน เมื่อหลายวันก่อน จขกท. ได้มีโอกาสไปเดิน Golden Place มาเลยได้ซื้อ สลัดผักพร้อมทานของโครงการหลวงมาลองทานดูค่า มีให้เลือกอยู่ทั้งหมด 4 รสชาติ (ณ วันที่ไปเดินนะคะ) 1. สลัดผัก รสน้ำยำ

เพิ่มอายุขัยให้ตัวเอง ด้วย 7 อาหารธรรมดาที่คุ้นเคย หากินได้ง่าย ไม่ต้องจ่ายแพง ง่ายๆ แต่มีประโยชน์แม้พันธุกรรมจะมีผลต่ออายุขัย แต่พฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตประจำวันต่างหากที่เป็นตัวแปรสำคัญต่อสุขภาพ