เวลาลุกจากเก้าอี้แล้วรู้สึกเหมือนมีเข็มมาจิ้มในเข่า แก้ยังไง

เราอายุ 26 เอง แต่ระยะหลังๆเวลาลุกจากที่นั่งละจะรู้สึกเหมือนมีเข็มมาจิ้มข้างในกระดูกหัวเข่า

เราลองนึกหาสาเหตุดู ก็พอจะมีบ้างดังนี้

1. สตารท์มอไซด้วยขาขวา - ไม่น่าใช่ เพราะขับมา 4 ปีกว่าแล้ว แต่นี่เพิ่งเป็น

2. เตะบอลใช้แต่เท้าขวา - ไม่น่าใช่ เพราะเตะมาตั้งนานแล้ว

3. น้ำหนักเริ่มมากขึ้น เราสูง 185 แต่ช่วงนี้เพิ่งมาพีค หนัก 95

4. ถูกทุกข้อ!!!! 5555

ช่วยด้วยย หรือไปหาหมอดี?