เป็นมา 1 เดือนเเล้ว
เริ่มที่เตะตระกร้อกับน้องชาย เเล้วมันก็ล้มลงไปเเบบไม่มีสาเหตุ ตอนเเรกกำลังเตะตระกร้ออยู่ดี ผมใช้ข้อเข่าด้านซ้ายในการเดาะตระกร้อ เเล้วอยู่ดีๆ ขาด้านขวามันก็ล้มลงซะงั้น ตอนนั้นข้อเข่ามันปวดมาก ผมยังพอลุกได้ เเละเดินได้ นั่งพัก 1 ชั่วโมงเเล้วมันเริ่มหาย เเต่ผมยังไม่เข็ด ยังมีเเรงมาเดาะตระกร้อเล่นต่อ คราวนี้ มันล้มลงไปเเบบมีเสียงดังมาก เเละมันเจ็บกว่าครั้งเเรกมาก ล้มไปนอนกับพื้นเหมือนความรู้สึกเหมือนอยากนอนหลับตอนนี้เลย ผมพยายามลุกเเล้วมันเลยลุกไม่ได้ เลยให้น้องช่วยพยุง พอจะเอาขามาเดิน กลับเดินไม่ได้ ไม่เหมือนครั้งก่อน ถึงจะล้มเเต่มันก็เดินได้ ตอนนั้น ผมเลยต้องเดินเเบบกระโดดขาเดียวไปเรื่อย
เริ่มเเรกไปหาหมอ หมอก็ให้ยามาทาน
+กับ ยาทา เวลาเดิน ผมจะเดินเเบบเอาขาลากไป เหมือนคนเดินขาเป๋ ผ่านไปซักสัปดาห์นึงเริ่มเดิน ได้เเล้ว ผมคิดว่ามันจะหาย เอาไปเอามา 1 เดือนเเล้วมันยังไม่หาย อีก ขายังไปเหมือนเดิม เวลากดข้อเข่าลงไปมันไม่เจ็บอะไรเลย
เเต่มันรู้สึกปวดเส้นเอ็น เเละกระดูกข้างใน บางเวลา
ตอนนี้ยังพอเดินได้ วิ่งได้ ขึ้นลง บันไดได้ เเต่มันลำบากนึกหน่อย
ขอคำเเนะนำด้วยครับ 1 เดือนเเล้วมันยังไม่หาย ตอนนี้อยากวิ่งได้เต็มที่เเล้ว ขอบคุณล่วงหน้าครับ
ข้อเข่า พลิก เป็นมา 1 เดือนเเล้วยังไม่หายทำไงให้หายดีครับ
เริ่มที่เตะตระกร้อกับน้องชาย เเล้วมันก็ล้มลงไปเเบบไม่มีสาเหตุ ตอนเเรกกำลังเตะตระกร้ออยู่ดี ผมใช้ข้อเข่าด้านซ้ายในการเดาะตระกร้อ เเล้วอยู่ดีๆ ขาด้านขวามันก็ล้มลงซะงั้น ตอนนั้นข้อเข่ามันปวดมาก ผมยังพอลุกได้ เเละเดินได้ นั่งพัก 1 ชั่วโมงเเล้วมันเริ่มหาย เเต่ผมยังไม่เข็ด ยังมีเเรงมาเดาะตระกร้อเล่นต่อ คราวนี้ มันล้มลงไปเเบบมีเสียงดังมาก เเละมันเจ็บกว่าครั้งเเรกมาก ล้มไปนอนกับพื้นเหมือนความรู้สึกเหมือนอยากนอนหลับตอนนี้เลย ผมพยายามลุกเเล้วมันเลยลุกไม่ได้ เลยให้น้องช่วยพยุง พอจะเอาขามาเดิน กลับเดินไม่ได้ ไม่เหมือนครั้งก่อน ถึงจะล้มเเต่มันก็เดินได้ ตอนนั้น ผมเลยต้องเดินเเบบกระโดดขาเดียวไปเรื่อย
เริ่มเเรกไปหาหมอ หมอก็ให้ยามาทาน
+กับ ยาทา เวลาเดิน ผมจะเดินเเบบเอาขาลากไป เหมือนคนเดินขาเป๋ ผ่านไปซักสัปดาห์นึงเริ่มเดิน ได้เเล้ว ผมคิดว่ามันจะหาย เอาไปเอามา 1 เดือนเเล้วมันยังไม่หาย อีก ขายังไปเหมือนเดิม เวลากดข้อเข่าลงไปมันไม่เจ็บอะไรเลย
เเต่มันรู้สึกปวดเส้นเอ็น เเละกระดูกข้างใน บางเวลา
ตอนนี้ยังพอเดินได้ วิ่งได้ ขึ้นลง บันไดได้ เเต่มันลำบากนึกหน่อย
ขอคำเเนะนำด้วยครับ 1 เดือนเเล้วมันยังไม่หาย ตอนนี้อยากวิ่งได้เต็มที่เเล้ว ขอบคุณล่วงหน้าครับ