แนะนำลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาไม่แพง มือสองทีค่ะ

ตอนนี้ลังเลลู่วิ่ง เครื่องเดินวงรี กับ stepper อยู่ค่ะ แบบไหนจะเบิร์นทั่วร่างกายได้ดีสุดคะ แนะนำเครื่องด้วยก็ดีค่ะ เลือกไม่ถูก งบ 3ใบเทา ค่ะ

ทอดตาทั่วบางกอก มีคอนโดฯหรูไหนในใต้หล้า กทม. มีสิ่งอำนวยความสะดวกสู้ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะได้บ้างเนี่ย ? แค่ลู่วิ่งติดแอร์ หนี PM 2.5 ได้อย่างเดียวก็กินขาดไม่เห็นฝุ่นแล้ว ไม่เห็นฝุ่นเลยจริงๆ ด้วยข้อจำก

เพิ่งจะเริ่มออกกำลังกาย ต้องการลดความอ้วนค่ะ เครื่องเดินวงรี กับ ลู่วิ่ง อันไหนเผาผลาญดีกว่ากันคะ ถ้าเทียบในระยะเวลาเท่ากัน เพราะดูจากหน้าจอการเผาผลาญแคลอรี่ ทำไมเครื่องเดินวงรีเผาผลาญมากกว่า แต่กา

ใช้ลู่วิ่ง , เครื่องปั่นจักรยาน หรือเครื่องเดินวงรี อันใหนใช้แคลอรี่มากกว่ากันในเวลาที่เท่ากันคะ อยู่ ตจว ค่ะ มีห้องออกกำลังกายฟรีสำหรับจังหวัด ปกติชอบเดินบนลู่วิ่งค่ะ แต่ลู่วิ่งคนต่อคิวเยอะมากค่ะ ให

อาคารชุดพักอาศัย สูง 8 ชั้น 4 อาคาร ห้องชุดพักอาศัยรวม 696 ยูนิต และร้านค้า 4 ยูนิต มีห้องออกกำลังกาย - ลู่วิ่ง 1 - จักรยานออกกำลังกายไฟฟ้า 2 - เครื่องเดินรูปวงรี 1 - กระดานซิตอัพ 1 ห้อง 696ยูน

ใช้เล่นฟิตเนส วิ่งบนลู่วิ่ง วิ่งวงรี เวทบ้าง แล้วก็เต้นแอโรบิก คือครบสูตรอ่ะค่ะ หรือจะเป็นยี่ห้ออื่นก็ได้ รบกวนแนะนำรุ่นและสถานที่ซื้อหน่อยคะ

คือ ผมเป็นคนที่ มี พุง น้อยๆ กับหวงยาง และต้นขาที่ใหญ่กับก้นอันใหญ่ๆ คือผม วิ่งบนลู่ วันละประมาณ 30-40 นาที แล้วต่อด้วยไอ้เครื่องวิ่งวงรีอะครับ 20-30 นาที เห็นเพื่อนมันแนะนำมาเลยอยากรู้ ใครมีวิธีดีแ

วันพฤหัสบดีที่แล้วไปซื้อเครื่องลู่วิ่งกึ่งสเต็ป หรือเครื่องเดินวงรี 360 องศามา รุ่นที่ใช้เป็นของ Gsports วันแรกที่มาส่ง เล่นแล้วเสียงดัง แอ๊ดๆ ช่วงข้างหน้า เครื่องมันดังมากและแสบแก้วหู พอเล่นแล้วเครื