วิธีเรียกไอเดียเเละสมาธิกับการทํางาน

ตามหัวข้อเลยค่ะ เพื่อนๆมีวิธีอะไรที่จะเรียกไอเดียงานเมื่อคิดไม่ออกเเละสมาธิกับการทํางาน
เพราะตอนนี้คิดไม่ค่อยออกเลย ทําให้นอนไม่หลับจริงๆจังเเละทําให้ไม่ค่อยมีสมาธิเวลาทํางาน
เพราะง่วงมากเวลาจะต้องทํางานในตอนกลางวันค่ะ ขอบคุณมากค่ะสําหรับคําปรึกษาค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่